SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • OKSANA GRISHINA

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    z wczorajszych targów LA Fit Expo 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4712475c18264d9cb17ad8c77a5f42a6.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aa7b5c5ba8d04bad8d3328af4808b76e.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d276cfaa82824100a428ec37193a98e6.JPG

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OKSANA GRISHINA

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    wywiad z Los Angeles Fit Expo 2017 https://youtu.be/3LoMtUcf2kg 8 tygodni przed Arnold Classic 2017 /SFD/2017/1/9/a668313756954604b010775eb8c03676.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy płatki Musli Just fit na redukcji moga byc ? z mlekiem 0,5 % rano , chodzi mi o te płatki głównie czy pasuja w sensie czy nie sa jakies zbyt przetwarzane itd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja piernicze jestem uzależniona od muzyk... przesłuch**ę właśnie płyte do fit i mnie nosi i szczęście rozpiera! się zaraz okaże że to nie szczęście tylko potrzeba oddania moczu jak u kitttie kiedys %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 08:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oznaczają np. w tytulach dzienników?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo nie o sylwetkę FIT chodzi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 09:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja byla fit jak byla mloda, nalezala do strzeleckiej sekcji sportowej i na zdjeciach wygladala b ladnie. no ale teraz to szkoda gadac :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitka, i w sumie to może nas śmieszyć, ale ona wciska kit ludziom, którzy chcą być zdrowi/"fit", bo przecież jest dla nich autorytetem i wzorem do naśladowania.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 13:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gotowany kalafior posypany bułką tartą podsmażoną na maśle można polecić jako mocno fit ? Dodam, że danie o którym mowa rozbija sie mniej więcej : Białko 14 g, Węgle 36 g, tłuszcz 10 g = 290 kcal tzn. moja porcja którą wcinam codziennie :)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułka nie powinna być biała a na zwykłym masle sie nie smaży, używa sie do tego masło klarowane, a to czy to danie jest "mocno fit" to już od Ciebie zalezy jak je sobie zatytuujesz %-)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to widzę jakiś fit %-)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 16:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patelkę bez żadnego oleju, niczego, patelka jakaś zwykła z tesco za małe pieniądze, na małym ogniu żeby trochę pojawiło się oleju z ryby, potem nieco większy ogień żeby jednak nie była surowa i zajadałem się tym rozkosznie. Żeby było Ci łatwiej usmażyć to pokrój to na cieńsze płaty. Nie wiem jak bardzo fit był mój sposób, ale w smaku było mega ;)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Człowiek zalatany cały czas @@-) Amber872. to cudo to komosa ryżowa ( czerwona ) 07.02 Sobota klatka + brzuch + intwerwał 08.02 Niedziela Cardio outdoors - 9km dużo śniegu :-P wieczorem sauna 09.02 Poniedziałek Dzisiaj od 6 w trasie - WWA powrót ok 19 i od razu po torbę i na siłownię. Ciężki dzień :-) W WWA zawitałem do KIK FIT BAR, był taki [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jak smakuje syrop z agawy ? Raczej - jak smakowało to ciasteczko ?%-) No to kolego widzę nieźle spędziłeś ostatnie dni ;) Co to za FIT FESTIWAL? Napisz coś więcej.

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Cielu7 syrop z agawy hmm słodki |-) ciężko okreslić smak Doris.K wszystko było pyszne, czasem trzeba poszaleć heh FIT FESTIVAL będziesz i nie wiesz :-P debiuty Gdańsk itd. :-)

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Cielu7 syrop z agawy hmm słodki |-) ciężko okreslić smak Doris.K wszystko było pyszne, czasem trzeba poszaleć heh FIT FESTIVAL będziesz i nie wiesz :-P debiuty Gdańsk itd. :-) Hahahahahahahahaha przyzwyczajona jestem do innego określenia po prostu %-) Ale faktycznie - zabawnie wyszło }:-(

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko ,mam wątrobke wieprzową ponad pol kilo ,jak ją przyrządzic żeby było Fit? Jakis przepis? Preferowalbym raczej gotowaną bo obecnie ograniczam tluszcze w diecie

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 14:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] herbatniki z kremem kokosowym w białej czekoladzie mega dobre i mega słodkie %-) http://files.tinypic.pl/i/00644/lchqn5wl5ysy.jpg Była jakaś czekoladka Oreo Zrobiłem również fit muffinki czekoladowe [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej płatki śniadaniowe czekoladowe czy to mają 280 czy 360 to bez znaczenia i tak badziew pewnie, spokojnie można mydlić oczy ze cos ma mniej kalorii i niby jest fit. W nieprzetworzonej żywności nie ma zamienników.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tu w żadnyn wypadku nie mowie o jedzeniu fit. Wiadomo że syf to syf ale nie wszyscy przestrzegaja tylko czystej michy a moim zdaniem zredukowac mozna i na smieciowym jedzeniu (oczywiscie wszystko z umiarem, nie same kebaby czy czekolady, ale od czasu do czasu pozwolic sobie mozna), wiec jak ktos np ma do uzupelnienia ~400kcal to lepiej mu zjesc [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 21:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)