PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

jw. nie wliczasz żelatyny

Pytanie z innej beczki. Co myślicie o takim temacie jak np. "Zamienniki o niższych kaloriach", chodziło by w nim o coś takiego, że dajmy na to ktoś zajada się jakimiś lodami, płatkami śniadaniowymi czy innymi cudami, a każdy producent ma różne wartości np ostatnio znalazłem płatki śniadaniowe czekoladowe które mają 280kcal na 100g a zwykłe maja ~360kcal więc róznica jest. Myślę, że taki temat miałby racje bytu. Co o tym sądzicie ?

Jak dla mnie pomysł dobry :)

.


Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-06-15 17:59:10

Raczej płatki śniadaniowe czekoladowe czy to mają 280 czy 360 to bez znaczenia i tak badziew pewnie, spokojnie można mydlić oczy ze cos ma mniej kalorii i niby jest fit.

W nieprzetworzonej żywności nie ma zamienników.

ja tu w żadnyn wypadku nie mowie o jedzeniu fit. Wiadomo że syf to syf ale nie wszyscy przestrzegaja tylko czystej michy a moim zdaniem zredukowac mozna i na smieciowym jedzeniu (oczywiscie wszystko z umiarem, nie same kebaby czy czekolady, ale od czasu do czasu pozwolic sobie mozna), wiec jak ktos np ma do uzupelnienia ~400kcal to lepiej mu zjesc 150g tamtych platkow niz 100 zwyklych, a podejrzewam ze duzo ludzi szuka takich "zamiennikow" jak np ketchup kotlin -50% kcal czy krem do smarowania biedronkowy o obnizonej kalorycznosci wiec dobrze by bylo pisac w temacie (o ile by powstal) w jakim sklepie zostal kupiony produkt, jaka jego cena, jakie makroskladniki i porownanie do makroskladnikow wiekszosci produktow tego typu

naoglądałeś się warszaskiego koksa, zredukuj na pierogach to pogadamy

ale to nie ten temat, nie ten dział...

Poczytaj o produktach zero tłuszczu czy odtłuszczonych, tłuszcz jest nośnikiem smaku i aby takie produkty 0% fat smakowały, pakują do nich węgle.

Witam, moze glupie pytanie ale nie moge znaleźć w necie.
Powie mi ktoś czym różnią się te dw produkty ?
http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Mieso-z-piersi-kurczaka-bez-skory.html 

RainMan21

Witam, moze glupie pytanie ale nie moge znaleźć w necie.
Powie mi ktoś czym różnią się te dw produkty ?
http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Mieso-z-piersi-kurczaka-bez-skory.html

jakie dwa produkty? Mięso z piersi kurczaka bez skóry i ... ?