[...] zakompleksionych i maluczkich. Po zdobyciu Mistrzostwa Świata przez Anetę otrzymała ona setki maili i telefonów z gratulacjami z Polski i całego świata, tylko Mr. Lift "dostał ciśnienia" i wypluł z siebie cały jad. Dlaczego Mr. Lift nie podważał nigdy sukcesów takich mistrzów spotrów siłowych jak Romek Szymkowiak, Janek Wilczyński, [...]
[...] sztangą 2 SR + 1S BO Poprzedni trening:140x12 150x9 110x14 150x10 150x8 110x15 3.RDL 2SR 10-12 pow +1 S BO Poprzedni trening; 140x9 140x8 110x14 140x8 120x10,10 (prostownik dostał w tyłek na przysiadzie i wolałem odpuścić te 140kg zejść z ciężaru i zrobić jak trzeba %-) 4.Przysiad na hak maszynie stopy wąsko 200x15,15,14 215x15,15,15 5.Wyprosty [...]
Z tym farmakiem jest cos chyba jednak nie tak, na poczatku waliłem farmaka i na drugi dzien za***iscie bolało mnie miejsce zastrzyku, gdy dowiedziałem o wałowanej serii zakupiłem hubei i zmiane odczułem ogromną i wczoraj zmieszałem hubei i farmaka (farmaka tylko 0,3 ml do 0,9 hubei) i dzis udo mnie napieprza jakbym dostał kijem.
Nasi w drugiej połowie grali gorzej niż w pierwszej, ale sędziowie chyba się uparli,żebyśmy nie weszli do finału;/ A za co konkretnie dostał żółtą Wenta? Bo akurat na tę chwilę wyszłam
Imo jak najbardziej słuszna zamiast w piłkę trafił w nogę gościa (co mogło skutkować bardzo groźną kontuzją) oprócz Lewego czerwo mógł spokojnie zobaczyć Kehl za odepchnięcie VdV a nie dostał nawet żółtej... http://www.youtube.com/watch?v=_TOujYjgV5U
czasem zwykły pozer tak się zachowuje, przy czym nie ma pleców a kumple nie będą kogoś ganiać bo koleś dostał po pysku. zwykle jak ktoś jest debliem (zachowanie typowe dla gości po zawodówkach i ohp, choć nie wszystkich) i nie może się popisać czymś mądrym (że np potrafi zrobić meble do kuchni, albo zna 2 języki obce) to chce pokazać co to nie on [...]
[...] ludzi z kryminału i znam mentalnosc tych ludzi, nikt kto wyszedl z pudła nie pojdzie ryzykowac dalszej odsiadki( i wyższego wyroku zazwyczaj) tylko dlatego ze jakis frajer dostał w cipe. Chyba ze ma znajomosci z poprawczaka u totalnej patologi . Chłopaczek pewnie nie zna jeszcze zycia, i mysli ze chodzenie z telewizorami pod pachą i rzucanie [...]
[...] o białych. Dlatego powinniśmy przykładać szczególną wagę do kul armatnich. Oczekujcie na mój post pt. Barki - Hardcore, już niedługo sie pojawi :). Jesli natomiast idzie o boxerów to Sosnowski faktycznie, winien się zająć kulturystyką, a nie boxem, bo jak narazie obija kelnerów na dystansie 4-6 rund, a z groźniejszym nieco Cookiem dostał manto
Czy jest mozliwe zrzucenie troche z pasa bez zbilansowanej diety ? Moje podejscie do tego sportu jest bardzo luzne, jesli chodzi o diete na mase to jestem ekto i nie mam problemu i nie musze wyliczac zapotrzebowania poniewaz tluszczu latwo nie lapie. Staram odzywiac sie zdrowo i korzystajac z 10 wskazowek zywieniowych lecz czasami pozwalam sobie [...]
[...] piłkę... omawiając jeszcze prace arbitra, przyznam, ze były tam dwa karne (ręka i faul na maloudzie) ktorych nie gwizdnal, ale nie było tam tak samo czerwonej kartki, która dostał Abidal za rzekomy faul na drogbie... nie wiem czy w tej chwili wyrażę się obiektywnie, ale patrząc z perspektywy dwumeczu to barca zasługiwała na finał, z powodu [...]
[...] napisałeś - Grabowski już chyba za stary, wydaje mi się, że stracił on trochę zapał do walki. Natomiast Tybura to taka jedna wielka niewiadoma pod względem swojej dalszej kariery. Niby coś tam przebąkiwał o walce w Stanach, a jednak cały czas bije się dla M1. A nie chcę mi się wierzyć, że Marcin nie dostał jeszcze propozycji od UFC lub Bellatora.
Badell byl bezkonkurencyjny, zdecydowanie zasluzona wygrana. Zrobil czworke dzieci to potrzebowal przerwy . Alves powinien byc zaraz za nim. Hide dostal ogromny prezent, nie wiem jak sie znalazl na drugim miejscu. Robert zdecydowanie gorzej niz ostatnio, ale Ingrama powinien pokonac.
PrzeLoL i kiefka nauczcie sie czytac ze zrozumieniem przeciez wyraznie napisal SYNTRAX ze smycz dostal jedynie banan i pisal tez o tym by sie nie pytac czy doszlo bo jak wysle sie poprawnie to dojdzie
oboje wstawali i Arrab potężnie kopnął w korpus rodney'a w odpowiedzi dostał kolano i znów poszedł na glebe. Rodney robi male g&P HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
kolokokos-zastosuj się lepiej do rady KWASA bo ja kiedy miałem przestawiony nost to jeszcze nic nietrenowałem (czytaj===>nieprzemęczałem się zbytnio )a cokolwiek wtedy bym niezrobił to miałem takie "wycieki" ,że bym już dawno w punkcie krwiodawstawa darmowy bilet na autobusy dostał za taką ilość.
nie rob tego bo to nic przyjemnego a pozneij bedzie sie dlugo zrastal i bolal a czasami daja strasznie male pieniadze moj kolega za powazne zlamanie dostal tylko 160 zl
mój kumpel dostal kiedys jednego POTĘŻNEGO strzała prosto w nos! Nos po uderzeniu był wyrażnie zdeformowany i masakrycznie mocno krwawił. Pojechaliśmy do szpitala. Na miejscu badał go sam ordynator szpitala, zrobili RTG i diagnoza: Nos pęknięty nic nie trzeba robić sam się zrośnie!!!!!!!! Po paru dniach miał 2 razy łamany żeby mógł oddychać ale i [...]