czekolada

Szymiec koks-owych nie mial, skonczyly sie, ale podwojna czekolada jest ok lepsza niz wanilia... zobaczymy czy mi siła pójdzie dzisiaj, wczoraj jadłem i dzisiaj to juz powinienem cos poczuc??

truskawka z prolo mi podchodzi wanili ogolnie nienawidze i pije tylko jak musze... a czekolada jest niedobra

jak Luki i tak btw. toc to wogole dieta nie jest tylko jakies lipne zalozenia :) Gainbolic 6000 - polecam, dobre smaki, niedrogi i w porzadku sklad. Smaki szczegolnie Wanili , Czekolada tez moze byc. Poczetaj wiecej postow, pokmin, i wroc z porzadnym postem :]

Aha no i uważam że są lepsze produkty do "przekąski" , carbo pij po treningu tak będzie najlepiej. A na przekąskę pozwalaj sobie powiedzmy raz w tygodniu i niech to będzie coś na co po prostu masz ochotę : kebab,czekolada itd..

nie wiem jak zrobic ten zrzut,nie korzystalem z tego nigdy :) no a oliwa z oliwek i gorzka czekolada ? za malo ?

[...] pije 2 razy szklanki wody z dominatora, łyżeczka cała dołączona do opakowania) Środa (dzień treningowy): - 3 kromki ser biały i szynka - Jogurt naturalny, białko, owoce, czekolada, rodzynki itp... - Ryż z kurczakiem i marchewka - Obiad mięso i ziemniaki - Kolacja coś z szynką (w trakcie dnia pije 3 razy szklanki wody z dominatora, łyżeczka [...]

qnt super smakuje, ja wlasnie uzywam qnt delicious - belgijska czekolada, super %)

[...] porcja z mlekiem LUB 2 banany jogurt naturalny 1,5% 200ml 5 posiłek jajecznica z 4 jaj z cebulką 100g ciemnego pieczywa 6 posiłek godzine przed spaniem 150g twarogu chudego czekolada mleczna 50g lub jakiś jogurt smakowy żeby lepiej przełknąć twaróg:). W trakcie dnia wrzucona jeszcze 1 odżywka whey profi mass. Zazwyczaj w pracy po2-3 h po [...]

[...] posiłek: Ryż biały (50 g), cielęcina, 2 jajka, marchew (100 g). 3 posiłek: Karkówka, cebula, marchew, pierś z indyka, przecier pomidorowy, bułka z masłem i szynką, pierogi, czekolada, mandarynka. 4 posiłek: Karkówka, pierś z kurczaka, marchew (100 g), ketchup (15 g). 5 posiłek: Serek wiejski (125 g), śmietana (35 g), ogórek kiszony, cebula. [...]

Ja próbowałem już praktycznie chyba wszystkich smaków. Jednak przeważnie bazuje na dwóch podstawowych to jest czekolada i Wanilia. dla mnie ciasteczko jest jeszcze dobra opcja smakowo:-) zwlaszcza do omletow z mąką pełnoziarnista dodaje

nie przypominam sobie żebyśmy kiedyś byli razem na imprezie, więc skąd wiesz ile piję alkoholu? Zaczynasz jakieś dziwne porównania robić. Może zaraz stwierdzisz że sterydy mają taką samą szkodliwość co gumy do żucia czy czekolada? Bo alkohol, papierosy, pigułki antykoncepcyjne mamy już za sobą.

Dołącze sie do tematu Właśnie szamam waniliową Ostrowie nie mam porównania gdyż to moje 1 zetknięcie z ostrowią co do smaku oczekiwalem wyrazistego a tu tak lekko mdlące (porównuje do gainer 2 czekolada vitala ) inny poziom smakowasci i tak szczerze lepiej dodac więcej $$ niz męczyc sie z ostrowia... j.w smak to kwestia gustu..

a co chcesz białko? bezmskaowe -> Trec gainer - jak cie stać to ultimate'a (4,2kg za 190zł) jak cie nie stać to mass xxl czekolada (pycha) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

kup jedno bialko , chyba ze na prawde chcesz miec wybor i lubisz rzucac sie kasa no to kup sobie dwa . Nitroprogen - trec smak czekolada polecam ultimate protein trec smak banan tez dobry pvl whey maxx smak truskawka << drogi ale bdb izolat 5lbs za 180zl mozna wychaczyc zwroc uwage na whey xtreme z activlaba tez bdb bialko ja [...]

[...] potem zaczyna wydzielać łój i to w dużej ilości (reakcja obronna) i od tego są syfy.Tak jest u wielu osób, ale nie u wszystkich.Dieta :):) też sprawa indywidualna bo mi np czekolada nie szkodzi:) czy produkty mleczne, ale warto spróbować na sobie bo może akurat to będzie "klucz".Polecam zakupić błonnik do ssania i herbatke z bratka [...]

[...] samych Węgrów. Była też kilka lat temu wpadka z ilością białka w białku. Z drugiej strony znakomite w smaku białka. Mimo moim obaw zamówiłem ostatnio 100% Whey Protein czekolada mleczna i Anabolic Whey banan i oba są w smaku znakomite. Ostatnio chyba były badane i ilość białka w normie. Melatonina która mam działa na mnie dopiero w [...]

[...] Zakres powotrzen 4-10 zaleznie od obranych celow. 3. wszystkie 4.a po kiego? 5.a co chcesz? to chcesz HIT a nie wiesz co chcesz osiagnac za jego pomocom? 6. lepsza to jest czekolada mleczna niz gorzka, a co jest dobre dla ciebei to sam musisz stwierdzic. Ja 90% sowich wynikow masowych zrobilem na HIT-ie. Silowych tez choc nie sa one imponujace, [...]

[...] np. w bicku przybyło może z 2-3cm na 2 lata co uważam za totalną porażkę... Dodam że od razu przy rozpoczęciu przygody z domową siłką porzuciłem złe nawyki żywieniowe np. czekolada, czipsy, margaryna, napoje gazowane i cukier od paru miesięcy. a w zamian codziennością stały się takie produkty jak np. oliwa z oliwek i warzywa różnego rodzaju [...]

[...] niedlugo znowu mam zamiar zakupic kolejne 3-4 opakowania :D dobrym wyborem jest tez Whey Fusion od Hi Tec'a, jest fajna promocja 2.25kg+1kg za 180zl wiec tez wychodzi nie drogo a jakościowo moim zdaniem jest to jedne z najlepszych białek na rynku, bardzo dobra czekolada jak i truskawka :D wiec ja tylko miedzy tymi dwoma produktami wybieram

[...] bo są zdrowsze itd, ale teoretycznie, jeśli mieszczą się w limicie diety, to nie powinny jej zaprzepaścić? ja na przykład nie potrafię jeszcze tak do końca zrezygnować z nich, ale staram się wybierać te "zdrowsze" (jak np. gorzka czekolada czy CORNY) i jeść je, jeżeli już, na śniadanie? czy to jest lepszy pomysł niż np. wieczorem?