czekolada

Jak sie mozna "glebiej" pograzyc przez tanie dragi ? Przeciez to nie czekolada, nawet jak sie jest uzaleznionym to sie nie spozywa na zasadzie- im taniej- tym wiecej. Oczywiscie jest tolerancja- ale to wlasnie nie zalezy od ceny. Musi brac i koniec- bo jak nie to zespol abstynencyjny i nawet smierc. Tyle ze jak hera kosztuje 30zl/g to [...]

Opłaca się bo maja promocję nie jest 750g a 900. 1800g kosztuje zaledwie 95zł. Żeby ci się ta czekolada tak szybko nie przejadła jak mi. Wanilia Universalna jest!

[...] 8/8/8 Swing 16/16/16 Scyzoryki Bieżnia 30' Kroki ok23tys 1)izolat , płatki owsiane , banan , kiwi 2 skyr płatki owsiane banan biszkopty masło orzechowe 3)jajka , szynka , twaróg ,masło orzechowe , warzywa 4)wołowina z warzywami i makaronem 5)pieczony omlet orzechowy z izolatem i czekolada Kawa z cukrem , miód do herbaty , nie liczone :)

[...] ,.masłem orzechowym 2)kanapki z kurczakiem Almette pomidorem suszonym 3)trochę ryżu z serkiem wiejskim i kakao , izolatem 4) fit bounty 5)omlet twarogowy ze skyrem czekolada masłem orzechowym truskawkami Aktywność to tak 8.02 trening for fun robiłam podejście do siadow w sumie próbowałam zrobić 75kg ale już wstać nie mogłam . [...]

[...] i warzywami Plus kilka innych rzeczy co mi daje ok2300kcal aczkolwiek ten tydzień pod kątem trzymania diety jest ciężki bo jestem ciągle głodna , w pracy na stole chispy , czekolada , ciastka a ja walczę sama ze sobą i w sumie dobrze mi idzie bo dziś po treningu zjadłam tylko jedno ptasie mleczko z tej tony niezdrowego jedzenia :D Ok 20tys [...]

Banany? Sam nie wiem. Tych ziemniaków było więcej zjeść. Obserwuj się i bądź czujny. Ja coś to w trybie awaryjnym: miód, cukier, czekolada, a jutro ostrożnie - węgle złożone, płatki owsiane, warzywa i tak mało tłuszczu jak to możliwe. No i śpij ile wlezie. Musisz wypocząć przede wszystkim.

[...] do sklepu i PIN źle wpisałam, bo mi się łapa zatrzęsła :) Poza tym - choć micha była duża jak na moje przyzwyczajenia, obudziłam się wilczo głodna. A w dodatku śniła mi się czekolada! Dziwne rzeczy, dziwne... Dziś znów duża micha, podoba mi się. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e901fa7fc52949dc98677b23f146851a.png A!!! No i na maśle klarowanym po raz [...]

Przyszla kolej na probke waniliowa. Tez fajnie pachnie Pilem z 200ml zimnego mleka. Zazwyczaj smaki inne niz czekolada mi nie podchodza. Wanilia nalezy do tych, ktore pije od niechcenia. Natomiast ten gainerek z musli smakuje calkiem przyjemnie. Nie jest jakos strasznie intensywny, co dla mnie jest plusem. Po pierwszym lyku od razu skojarzylo mi [...]

Rzeczy typu czekolada nie powinienes nawet wstawiac do rozpiski a jesc w miare rozsadku.Zwyczjanie,jak chcesz,zeby ktos Ci diete poprawil to bedzie poprawial dazac do idealu.Nie musisz tak dokladnie sie wszystkiego trzymac,tym bardziej,ze czesc posilkow mas "nieswoich" Nie musisz na sniadanie brac odzywki.Tym bardziej,ze masz bialko z [...]

[...] się skończyły. Treningów nie było, za to były spacery po górach i pływanie :) Miska raczej czysta, ale zdażyły się wpadki : 2 gałki lodów, 1 lody włoskie, kawa mrożona :(( czekolada gorzka. Mnóstwo owoców głównie sezonowych, również bananów i kukurydza gotowana. A i zapomniałabym 1 piwo, kilka kieliszków wina półsłodkiego. Ten tydzień jeszcze [...]

Mam wersję Gorumet o smaku Cocoa Mocha. Bardzo smaczne jeśli ktoś lubi kawę (ja bardzo lubię). Kojarzy mi się s taką kawą mrożoną z czekoladą. Odnośnie smaku naprawdę czołówka.

Co tu się dzieje :)):)):)) czekolada, wino i jeszcze sery |-) Jedne w protokołach oczy rybie mają a tutaj taka rozpusta ;-) ps. nóżki chudziutkie się zrobiły

Chanula - ale masz fajnie :) Czekoladę Ci wolno? No nie! Nie ma sprawiedliwości na tym świecie :D Ciekawa jestem naprawdę co dalej :D Wolno tylko na razie nie wiem w jakich ilościach :-) i winko mi wolno i mam zamiar odpakować butelke w piątek i zagryzać czekoladą /-);-D

Ale miska 88-O szczeka mi opadla z wrazenia. Czekolada mmmmmmmmm ach. Korzenia lukrecji nie zazdroszcze bleeee.|-) Co za mazidlo? Poprosze o info moze skorzystam. Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-05-30 14:33:50

BTW 100-110/70-100/130 napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda, suplementy: magnez z witaminą B6, sylimarol,czekolada gorzka 20g :-} wino czerwone /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2010e394decb423faa51f4cde2449faf.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/308841d07235477ea9c0fac2d665b18b.png

[...] to tak na sucho? Sorry, że przynudzam, ale nie chce czegoś spieprzyć. BTW 100-110/70-100/130 napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda suplementy: magnez z witaminą B6, czekolada gorzka 20g, wino czerwone, kefir domowy-pyszota :-)) calanetics /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/acc7e0d58f4e4ed69d642109c00134a7.jpg [...]

no chanula ....koniec opiinkalania sie......nie moze tak byc ze dietka nie dietowa, zero zakwasikow, czy innych niemocy......|-) a serio....ile razy wchodze , chce cos wpisac...nie moge .....wino i czekolada jako suple ..... trzeba sie nauczyc twoj dziennik czytac albo sie uodpornic ....no do roboty i czekamy na efekty88-O:-)

BTW 100-110/70-100/130 napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda, zioła, kombucha. suplementy: magnez z witaminą B6,wapń z wit.B6, sylimarol, czekolada gorzka 20g, wino czerwone, kefir domowy, olej z wiesiołka, omega 3 dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f75a50734de648ad819ce3a24e303028.jpg [...]

Ooooo... :-D Poprawia się, poprawia :-)) Najbardziej nuki (się mi podobają /-)_), a to był w końcu priorytet tego cyklu. Pupa też się podniosła i biodra się zaokrągliły :-) No i brzuch też zassało, zwłaszcza w dolnej części 8-) Kto by pomyślał, że na desce serów z winem i czekoladą na zagryzkę można sylwetkę budować \-) Dobszszsz... Jaki masz [...]

teraz suple (prawdę mowiąc zrobiłam sobie odpoczynek od nich, przez te 2 tyg.)magnez z witaminą B6,wapń z wit.B6, sylimarol, czekolada gorzka, wino czerwone, kefir domowy, olej z wiesiołka, omega 3 Też chcę takie suple ;-)%-)