SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest aby

  • Panowie a jak zbadac IGF aby miec 100% pewnosci? Bardzo chetnie tkaie badanie bym przeprowadzil. Tylko ze IGF podobno jest aktywny 10min w formie jakiej go podajemy a potem przeksztalca sie wlasnie w IGF LR3. Czytam juz ktorys z kolei artukul i zdania sa podzielone. Jedne mowi ze cukru nie podnosi a drugie ze moze podniesc. Jednak wszystkie mowia [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 08:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu silowego jak najbardziej opuszczanie do gleby poniewaz mamy krotki i duzy wysilek. Przy treningu masowym nie opuszczamy aby miesien maksymalnie napompowac. Taka jest moja opinia. Do tego porzy odkladaniu jak sie rozluzniamy to latwo o szarpniecie plecami i kontuzjogennosc wzrasta. Jesli sie nie zgodzicie mozecie mnie nawyzywac 8-) Co [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-06 22:55:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • I,BODYBUILDER (PL) by sLs

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Faza I – BARKI Do kazdego cwiczenia jest dolaczony film. Nie tlumaczylem nazw cwiczen - bo dla mnie co poniektore sa nie do przetlumaczenia albo coanjmniej nazwy sa dziwne - filmy pokazuja wszystko dokladnie. Druga sprawa to jakosc filmow - niestety za nic nie moglismy sciagnac z t-nation tych filmow (cos jakby live streaming) a taki ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15891 Data: 2010-07-22 02:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie te z wieksza zawartosci leucyny ale jak to ma sie do normalnego zastosowania - w naszym przypadku - i tak srednio leucyny jest 2x wiecej,jesli nawet nie 3-4 teraz to juz raczej norma napisze od siebie - kiedys sorosowalem dodatkowe porcje leucyny do bilaka czy to bcaa teraz nie stosuje - i jakos nie widze roznicy! najwaznijesze aby [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 67±2 30 13 Mój chlebek to 84% mąki gryczanej i 16% mąki kasztanowej, której GL nie znalazłam, ale IG ma wysoki (ale nizszy niz biala zwykla mąka, ktorej uzyto do chlebka z tabel, ktory w sumie ma niskie GL). GL dla quinoa jest 13. Pewnie dla mojego chlebka jako calosci nie byłoby więcej. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-04-15 21:40:26

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    [...] i sposób prowadzenia firmy, braki personalne, mnóstwo nadgodzin ... Może dałoby się zacisnąc zęby i to olac, tyle tylko,że to ja miałam za to odpowiadac. Od stycznia jestem w nowym miejscu i chociaż pracy mam jeszcze więcej, jestem zadowolona ! Firma się rozwija i jest nas na razie mało, ale wszystko idzie w dobrym kierunku. Przez dwa [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 22:12:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    Heh Javier Mascherano oznajmia, iż jest bardzo szczęśliwy w Liverpoolu i ma nadzieję na transfer definitywny do tego zespołu. Argentyńczyk przybył na Anfield Road w styczniu na zasadzie osiemnastomiesięcznego wypożyczenia z drużyny West Hamu, gdzie spędził swoje pierwsze pięć miesięcy kariery w Anglii. Od czasu kiedy Liverpool zapłacił 1,5 mln [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningach. - Wyciskanie na płaskiej - klatka: ciężko porównać, jako, że nie wykonywałem takiego treningu, jaki rozpisałem na początku. Myślę, że ponad 100kg jestem już w stanie podnieść, ale ile dokładnie, przekonam się dopiero po zakończeniu cyklu siłowego, który rozpocznę po Nowym Roku, kiedy organizm już dobrze się zregeneruje [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRH1-44, znany również jako hormon uwalniający hormon wzrostu (inne synonimy GRF i GHRF) jest peptydem, który jest produkowany w podwzgórzu i wydzielana na celu stymulowanie wydzielanie hormonu wzrostu (GH). Składa się z 44 aminokwasów sekwencji długo i jest uwalniana w sposób podobny do pulsacyjne pulsacyjne uwalnianie hGH. Aktywną część tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2010-09-19 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o czym wiemy jak tarczyca zamyka kiedy przechodzenie na dietę? Są 3 dróg; brak węglowodanu, gorąca (DNP i zewnętrzny) i oprawa DNP do T4 białka i wydzielając to, które jest właciwie dobry, ale to jest inna historia. Nie będziemy brali DNP więc dwa te są i my jesteśmy zostawieni z brakiem węglowodanów. Będziemy brali CLA albo pirogronian [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10506 Data: 2003-05-26 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i SPI(w mixie z wpc) Różnica między nimi, WPC wchłania się stosunkowo szybko, ma trochę tłuszczu i węglowodanów, co także nieco spowalnia jego wchłanianie a to oznacza że jest nieco bardziej uniwersalne niż wpi czy wph(choć przy tych jeśli dodamy tłuszcze czy błonnik z jedzenia to tez spowolnimy wchłanianie). Mimo to jest to dość szybko [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 09:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla niego partnerem do biznesu wiec wyślę Tobie to co będzie chciał . Ty nie zrobisz badan na to co Tobie wysłał bo w końcu kupujesz to aby zaoszczędzić . Po trzecie jaka jest różnica czy paka idzie z Chin czy z UK ? Gdybys był w temacie to wiedziałbyś , ze większość rzeczy z Chin jest najpierw ściągana na Anglię a dopiero z UK wysyłają do pl [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-21 16:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w lodówce.Miałem lokalnego dostawce ale niestety upadł.. w dodatku dziś z 700gram cyca po odkrojeniu resztek rostalo mi niecałe 500gr tyle syfu... pierś była z biedry I tu jest pies pogrzebany... Twój lokalny dostawca pewnie miał dobre mięcho ale nie utrzymał się z ceną bo była wysoka, zjadła go konurencja która ma niskie ceny ale jakość mięsa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miedzy cyklami, jem ciagle zdrowo, stosuje heparegen nac lecytyne ostropest okresowo, nie szaleje z dawkami i nigdy nie pije alko w trakcie stosowania orali. mysle ze tutaj jest klucz do mojej tolerancji na orale. 33 lata na karku sporo pojadlem wy zyciu tabet i jak narazie caly czas toleruje doskonale a efekty orali sa jedyne w swoim rodzaju:-D [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 01:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygodę z dopingiem, dawki i wchodzenie na bombe nie tylko z teściem raczej się nie obejdą bez świrów w bani, wiadomo różne środki też robią swoje, najważniejsze że już jest Ok a mostki dobra sprawa. u mnie hormon poleci po 30 roku życia ;) wtedy zobaczę co to 'zabawa' w cudzysłowiu pisząc heh... Mówiłem zalamka pod kątem tracenia powoli [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 23:32:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] leczniczej również się ich pozbędziesz. Nawet dieta LC, ale z wyłączeniem wszelkich produktów prócz tych występujących w naturze temu sprzyja. To, że czyjaś obecność jest bezobjawowa to nie znaczy, że jej tam nie ma. Przeciez pacjent, który nagle dostał raka wcześniej nie czuł, że rozwija mu się patologiczny twór. Czy 70-cio latek na [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 18:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bakerii ale zdecydowanie za daleko w jelitach by organizm zrobił z niej użytek. W warunkach normalnie funkcjonującego jelita, wszelkie substancje w tym witamina B12, która jest wytwarzana przez pałeczki jelitowe, biorą czynny udział przy rozkładaniu składników pokarmowych (tak jak enzymy trawienne), wytwarzają acetylocholinę, sprzyjają [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znalazlem to w jednym poscie ale dobre to jest wiec daje tutaj Potrafisz wyjść z takiej sytuacji ? Siedzisz za kierownicą samochodu i utrzymujesz stałą prędkość. Po Twojej lewej stronie jest przepaść. Po Twojej prawej stronie jedzie samochód straży pożarnej, z taką samą prędkością jak Ty. Przed Tobą biegnie świnia, która jest większa niż Twój [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • si wms sa wolnostrawne (wedlug badan) - nie powoduje az takiego skoku cukru we krwi (jak vitargo) tym samym jest mniejszy poziom insuliny kristek86 - jezeli mozesz dostarczac jakies wegle (bo nie wiem jaka masz diete) - wiec jesli jest to zbilansowana to jak najbardziej mozesz a nawet powinienes dac wegle po treningu nawet proste faftaq nie do [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Hormony anaboliczne powiadasz... faktycznie zwiększenie ilości tłuszczu w diecie zwiększa stężenie np testosteronu, ale nie jest jasne, czy to zwiększenie stężenia przekłada się na zwiększenie anabolizmu, czy może organizm po prostu wydziela większe ilości tego hormonu aby poradzić sobie z nadmiarem tłuszczu? Jak pisałem, bez przejrzenia [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 14:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)