Vajolet - fajnie masz....po zakończeniu testu też mi słodkie nie smakowało, wszystko było dla mnie zbyt słodkie i kłuło w zęby, ale ten stan krótko trwał, bo w czasie urlopu systematycznie się przyzwyczajałam do ich smaku. Kawa gorzka mi smakowała, teraz wyłącznie biała z łyżeczką cukru
Sobota, 09.03.2013 http://img856.imageshack.us/img856/6154/dieta20130309.jpg Tak więc @-| No nic, przyznam się, bo i tak pewnie jutro w pomiarach wylezie: biała ordynarna buła, a dokładnie proziaki (ale takowych kalkulator nie zna, bo to nasz regionalizm) i pasztet z koźlęciny oraz smalec. Szacowane na oko, także nie mam pojęcia ile de facto [...]
To prawie jak karny spacer %-) Ja tu dzisiaj widzę co chwilę ktoś jakąś białą bułę zjadł i się chwali - i ja opyliłam croissanta %-) Międzynarodowy dzień pszenicy, czy co? %-)
[...] wstawkami, nikt takich nie ma:) za 40 zeta puszcza, moze z dwa razy ubrane, dopiero co je kupilem, stan idealny, jak ze sklepu, rozmiar m oldscholwa koszulka z hausa biala z z numerkiem, niebieksa 7 na plechac, z przodu jakis pi;lkarzyk i big ben oraz napis anglia, nowka za jedyne 25 jak mi sie cos przypomni to dam znac propo telefonu, [...]
Asieńka dziękuję, jednak zawsze może być lepiej. Bziu tak zrobię, micha czysta (zawsze to 80% sukcesu) , do tego na sercu i brzuchu dobrze. Idzie dobrze, ale będę zapisywac jak to wygląda. Night masz rację, zwłaszcza, że redukcja mnie jakoś odstrasza (pewnie efekt uboczny tej dziesięciomiesięcznej) Micha na dziś: śniadanie: omlet z wheyem, [...]
meraviglia!! nice! jak Ci poszło? Masz jakiś patent na posiłek przed i w trakcie biegu? Osłabiły mnie problemy trawienne dzień przed biegiem (pierwszy raz coś takiego mi się zdarzyło), pobiegłam osłabiona. Wynik gorszy niż miesiąc temu w Wiązownej -> 02:09, a szykowałam się na 02:05 i wiem, że było w moim zasięgu, bo czułam, że forma rośnie. Ale [...]
15.04.2015 Zatoki już puściły, z radością chciałam dziś iść poćwiczyć. obudziły mnie dziś straszne nudności, od rana wymioty żółcią żołądkową (była gorzka i brunatna), do tego ból głowy. Macie pomysł od czego to? Wczoraj nie zjadłaM nic takiego strasznego, leki na zatoki skończyłam brać w czwartek 11.04: 1. jajko x 2, masło, fasolka biała z [...]
Dziękuję, bardzo prawdopodobne, że skorzystam. };-) Zajadę tylko nogi do końca najpierw:) Swoją drogą, to musi być wielka frajda wyrzeźbić samemu takie canoe z drewna. Mam szanse obudzić w synu dwie pasje: łucznictwo i kajakarstwo. Łucznictwo kojarzy mu się ze strzelaniem, a strzelać lubi. No i kilka razy próbował trafić strzałą w tarczę. [...]
SMAK NIE WAŻNY WAŻNE ŻEBY SPONIEWIERAŁO! mam podobne podejscie;d smaków kilka miałem i chyba numer jeden póki co kokos nugat mi tez smakował orzechowy wiśniowy teraz jem truskawka-banan ale dla mnie bez rewelacji te smaki miałem tylko z nowej wersji a kiedys dawno jeszcze vanilie, truskwake, czekolade jadłem a jeszcze chyba teraz am w szafce [...]
Jutro się zmierzę, choć coś okres mi się spóźnia i czuję, że wody nabieram.... W weekend dietowo średnio, bo był wyjazd w górki, jadłam głównie kabanosy, ale biała buła wpadła też .... TRENIO Sobota 6 godz łażenia po górkach:-)w tempie całkiem dobrym, wszystkich mijaliśmy znów...z tych 6 h połowa była w śniegu, więc trudniej sporo;-) Wyjazd super, [...]
[...] DT 2,0 MC 1,4 LC 0,6 tym samym mniej kalori DT ~-100kcal Wiecej cardio +5min intensywniejszy HIIT 5*20/40 (bylo 5*15/45) Jedziemy dalej. male porzadki - koniec 3 wiaderek biala (zostaly resztki izolatów -> max 1kg) Ale za to przyszly batony: sklad dobry - i tylko 5g cukroof Kilka malych kombinacji Zmiana aminek z BCAA Elite (gdzie 7g cukru [...]
Trening z wczoraj: Nie nagrałam filmu, za dużo ludzi przy poniedziałku, ale zwracałam dużą uwagę na nie wybijanie się z nogi stojącej na ziemi ;-) /SFD/Images/2016/2/2/cb8235bcca024249ba53180b2d422fe0.jpg I miski z wczoraj i dzisiaj: Płyny: woda, herbata, kawa Warzywa: biała kapusta, papryka, ogórki, brokuły [...]
Ja od kiedy sprobowalam odzywki scitec to jestem wierna tej firmie tania to ona nie jest ale smaki naprawde powalaja!! moj ulubiony to biala czekolada-truskawka po prostu bomba:) teraz mam rocky road to smak jakichs ciasteczek czekoladowych tez w smaku super:)