biala

Plan transmisji na żywo z meczów 6. kolejki T-Mobile Ekstraklasy: piątek, 9 września 18:00 Ruch Chorzów – KGHM Zagłębie Lubin: CANAL+ HD, Polsat Sport, Polsat Futbol, Polsat Sport HD 20:30 Lech Poznań – Wisła Kraków: CANAL+ Sport HD sobota, 10 września 13:30 PGE GKS Bełchatów – Widzew Łódź: CANAL+ Sport HD, Polsat [...]

Plan transmisji na żywo z meczów 7. kolejki T-Mobile Ekstraklasy: piątek, 16 września 18:00 Widzew Łódź – KGHM Zagłębie Lubin: CANAL+ HD, Polsat Sport, Polsat Futbol, Polsat Sport HD 20:30 Lech Poznań – Jagiellonia Białystok: CANAL+ Sport HD sobota, 17 września 13:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – Ruch Chorzów: CANAL+ [...]

Ja to samo mam,bez cyklu zadnego biała gorączka o byle g****.Wychodze z domu but mi sie rozwiąze zawiąże raz,drugi,trzeci az nie taka ****ica trafia,długopis spadnie odrazu furia,dosłownie o wszystko jest nerw-impuls.Tez z tym zyje i daje rade.Musisz tak jak MM napisał wyluzować miec wy*ebane ,duzo sie smiać.Tez mam klopoty z zasypianiem,zawsze [...]

tak naprawde to Polska liga jak na warunki europejskie jest bardzo słaba, a jej poziom w tym sezonie się wyrównał lecz niestety w dół To co, że Wisła Kraków traci punkty jak nie ma jej kto gonić, bo Groclin i Legia przechodza kryzys (Legia z niego wychodzi) a Lech Poznań nie wydaje się drużyną na tyle silną aby powalczyć z "białą [...]

[...] pytaniu Aby mi wyskoczy jakis pryszcz, wyciskam go i smaruje to miejsce płynem po goleniu gdyz fajnie 'wypala' to miejsce. Wyciskam glownie krostki z ktorych wychodzi biala substancja, ale rowniez gdy wychodzi tzw 'ropa' zółty płyn...Do tego na drugi dzien po wyciskaniu zwykle ide na solarium ktore wypala mi fajnie skore, i przez kilka [...]

jak jest biała ropa to sie wyciska i po wyciskaniu myje sie twarz tonikiem antybakteryjnym. Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-08-23 20:11:07

Jak dla mnie to dieta przede wszystkim zbyt uboga. Nie wiem ile masz wzrostu itp. (przydałaby się ankieta działowa), ale 1500 to za mało i dla niskiej osóbki. Białkowo tłuszczowe śniadania to celowo? Jesz warzywa? Jakie i w jakich ilościach. Pierwsze co to wyklucz pieczywo. Kasza jaglana, kasza gryczana biała są łagodne dla żołądka. Brakuje mi tu [...]

same oczyszczenie pomieszczenia zajęło coś koło tygodnia przy wysokiej temperaturze(środek wakacji) i pełno kurzu..cały czarny wychodziłem i nos cały miałem zapchany tym syfem(sprzątałem z maską tą białą taką, ale nie za dużo dawała ) . Pomagał mi kolega. a za remont wziąłem się z ojcem i zajeło to z 2-3 tygodnie wylanie podłogi, ocieplenie [...]

ja na biała sale :D

Faktycznie, przez te kilka lat dużo się zmieniło w kwestiach związanych z dietą, chociaż główne jej założenia generalnie są stałe. Pisze "generalnie", bo większość ludzi na każdą sugestię zmiany proporcji b/tł/ww (niż te które podaje Kwaśniewski jako swego rodzaju wzór orientacyjny dla osób które zaczynają zywienie optymalne) reaguja [...]

KOKSOVV: Z tego co pamiętam, do 15cm ostrza możesz nosić noż spokojnie. Powyżej 15cm powinieneś mieć pozwolenie na broń białą. Oczywiście wiadomo że prawo to jedno a praktyka drugie. (ja nigdy nie trenowałem noża - tylko miecz)

http://cache.daylife.com/imageserve/05AedMydj17yw/610x.jpg a po tym zdjeciu jestem pewny ze to sa własnie takie białe tasmy jak sie przyjzycie to na jednej nodze widac mały kawałek niebieskiej getry pod własnie tą biała tasma,i wiadomo ze to jest po o zeby ochraniacz nie spadał(i fajnie to wyglada) i zeby sie lepiej gralo bo masz wtedy kostke [...]

Dzięki za podpowiedź z tymi nogami, oczywiście wykonuję różne ćwiczenia z kettlebelami typu, przysiady, wykroki, ale nie za dużo ze względu na problemy ze stawami kolanowymi. Za mocno chyba nie obciążałby taki komplex: - martwy ciąg z kettlebelami, - snatch, - przysiady i wyciskanie sprzed klatki, - wykroki w tył lub przód. Każde ćwiczenie po 5 [...]

Witam, pierwszy dzień tygodnia już prawie za nami, konsumuję włąśnie ostatni posiłek, więc zamieszczam podsumowanie: Posiłki: Śniadanie - 3 jajka z cebulą, pieczarkami i szpinakiem, czyli standard, muszę się wybrać do sklepu bo ciekawsze owoce i będę rano zjadał jakąś mieszankę Lunch - Barszcz z buraków Obiad - Zupa cytrynowa z kurczakiem Kolacja [...]

Drogi Kawko! Si vis pacem para bellum! Po prostu, nie podobają mi się Twoje próby zdyskredytowania w naszych oczach wspaniałego trenera, jakim jest Pan Roman. Ja nigdy nie podważam wiedzy lekarza, mimo iż nie zna datacji jakiegoś wydarzenia, choćby Bitwy pod Białą Górą, Batoh, Jena, Rocroi, Worksla. Uwierz mi dla historyka jest to również wiedza [...]

ich ręka jest biała od tabsów METY

Pozwolę sobie włączyć się do dyskusji Jeżdżę prawie codziennie, z jednym kolegą -> ja 28" trekking/góral, on 26" góral (dobry osprzęt - przede wszystkim hamulce i spd - do łatwiejszego pokonywania krawężników :) i przyspieszania). Poruszę kilka kwestii: - w centrum miasta wybieramy głównie chodniki - jest albo bezpieczniej, albo [...]

Oto dietka 1. Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g Płatki owsiane 75g Pomidor 200g Orzechy włoskie 10g Jaja kurze II Schab 125g Kapusta biała 150g Marchew 150g Oliwa z oliwek 20g III Makrela wędzona 125g (staraj się wybierać swieże ryby) Marchew 200g Ogórek 100g IV przedtreningowy Mięso z piersi kurczaka bez skóry 125g Ryż brązowy 100g V Mięso z [...]

Dzieki wielkie Demolub za podpowiedzi I Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g Płatki owsiane 75g Pomidor 200g Orzechy włoskie 10g Jaja kurze II Schab 125g Kapusta biała 150g Marchew 150g Oliwa z oliwek 20g III Makrela wędzona 125g (staraj się wybierać swieże ryby) Marchew 200g Ogórek 100g IV przedtreningowy Mięso z piersi kurczaka bez skóry 125g Ryż [...]

[...] wyciskal sok z pomaranczy i dowalil skorki to masz nawet dawke synefryny w srodku... :D:D:D jazdy po tluszczach na noc wygladaja tak, ze czlowiek wala sie po wyrze cala noc, nie moze zasnac normalnie, a jak zasnie, to sie budzi zlany potem :D Tluszcze trawia sie dluzej niz wegle i biala, dlatego u niektorych nie poleca sie wsuwania fatu na noc.