nie, aakg z treca jest bez kreatyny ma natomiast jabłczan cytruliny
Beta-alanina ok, glicerol ok, ale aakg i wszelkie arginy szkoda pieniędzy. Dają tylko złudzenie, które nie przekłada się ani na kompozycję ciała czy wyniki siłowe. Ja ostatnio między cyklami zwiększam ilość kalorii i dokładam suplementy partycjonujące kalorie tzn. dużo omega-3 i bcaa z naciskiem na leucynę + r-ala. Pojawiło się teraz parę stricte [...]
www.sfd.pl/search.asp xp - najnowsza wersja ma wiecej krety, wiecej aakg, zero kofy xpe - duza dawka kofy, 10porcji mniej niz zwykly xp gainfast, ciezko masowy, bardzo syty i smaczny gainer . 14% bialka w 100g hardfast - bardzo drogi ,z masa dodatkowo ,wiecej bialka, duzo ziolek i roznych tego typu pier.dolek; dla mnie osobiscie szkoda byloby [...]
minimum 3g, na mnie podzialaly juz 3kapsy z olimpu AAKG;)
WF + BA + AAKG Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-16 16:59:01
o tym aakg czytałem troche i nie jestem zadowolony wnioskując po opiniach ludzi. A co sądzicie o xpand lub nox pump'ie lub white flood? I jakie białko proponujecie ?
Połącz aakg+cytrulina+agmatyna , powinno być ok, a jak to mało dołóż glicerynę i beta alaninę do tego i pompa będzie %-) http://www.sfd.pl/najmocniejsze_przedtreningowki_i_boostery_NO-t1022663.html Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-05-28 11:13:05
l - glutamina 300 kaps aakg 240 kaps bcaa 120 kaps mega caps z olimpu kreta 300 kaps gain bolic 6000 z 3 kg ? hmm wiesz co... ja bym sie nie pieprzyl tylko kupil porzadnego stacka, albo cp + cos i gainer albo bialko. zrobisz jak uwazasz
Jak masz dostęp do różnych substancji mozesz oprzeć go na geranium, do tego beta lanina, aakg, cytrulina, agmatyna, można dać trochę kreatyny, kofeina.
Nie ma takiego czegoś jak potęgowanie działania kreatyny, ale zawsze możesz spróbować np. beta-alaninę, albo AAKG dla przyjemniejszego treningu (pompa) czy jakąś przedtreningówkę.
a czy sfd produkuje cytruline i kofe? bo aakg i ba jest.
AAKG,jablczan cytruliny lub inne boozery azotu do tego dieta i odpowiedni trening obowiazkowo
whey wg braków w diecie to samo gainer kreatyna 4 kapsy przed i po treningu, w nietreningowy 4 kapsy aakg przed treningiem wg odczuć, zacznij od około 4 g hmb 2g przed i po treningu w nietreningowy 2x2 jak się skonczy nie kupować
Gainer to odżywka nie suplement, zamiennik jedzenia, od niego też robisz przerwę? Ehh Twoja sprawa, ale pamiętaj oszukując nas oszukujesz samego siebie . W przerwie proponuję dopracować dietę i trening, ewentualnie jakiś booster bez krety, aakg, arginina, cytrulina. Z reszą było 100 razy, wyszukiwarka.
A co wy na to: Pierwsze 2 tygodnie: DT: CP rano i CP przed treningiem; DNT: CP rano Następne 2 tygodnie: DT: CP rano i AAKG przed treningiem; DNT: CP rano Następne 2 tygodnie: DT: CP rano i CP przed treningiem; DNT: Cp rano
bo cp to nie przed treningowka, mozna dorzucic aakg do cp
cp i aakg ok, bialko wg braków i nie potrzeba przed snem, mozesz po treningu sobie wypic
Ok po za kreatyna nic bo kolega mi mówił że ok jest aakg lub bcaa turbo
jak brakuje Ci pompy na treningu to mozesz wrzucic aakg, bcaa w jakim celu?
Ok dzieki. A do tego moze jakas L-Glutamine albo AAKG dodatkowo brac czy nie bedzie takiej potrzeby ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
