No to lecimy razem. wytrwałości życzę, reszta w rękach mr. koniu151 :) nie w rekach konia tylko w Waszych, koniu daje Wam tylko narzedzia w postaci diety treningu byc moze supli a juz tylko i wylacznie od Was zalezy na ile wykorzystacie z tego skorzystacie Ale jakby nie Koniu, to ni c...a nie zmieniłbym w ciągu jednej doby nawyków żywienionych [...]
nie rozumiem po co ludzie wrzucają zdjęcia wiedząc, że forma jest bardzo nędzna i potem się usprawiedliwiają, że gdyby nie tamto i sramto, gdyby mieli lepszą dietę, nie chlali, lepiej trenowali, to mieliby forme co najmniej na mr. Olimpia, przestańcie marudzić i lamentować nad swoim ciężkim losem i zrobcie w końcu formę ;) Zmieniony przez - [...]
na kacyku czlowieka tez wkur.wia wszytstko i ma agresor niezly albo popro starych zeby ci zmajstrowali mlodszego brachola jak taki podrosnie gdzies do 13-15 lat jest tak wkur.wiajacy ze trza lac i patrzec czy rowno puchnie a to pokolenie to juz szczegulnie starsza mowila jak wrucila z wywiadowki ze szczyle maja nowa zabawe jeden przebiega przez [...]
Serge Nubret jest w śpiączce. Przygotowywał się podobno do gościnnego występu na mr Olympia 2009. Ważył podobno 100 kg i miał 4 % bf w wieku 70 lat. Chyba trochę przesadził. Oficjalny komunikat pojawił się również na jego stronie. Szkoda trochę chłopa. To jest moim zdaniem najlepszy przykład że co za dużo to niezdrowo. Był prawdziwą legendą, [...]
Nagrodzeni za marzec Drazekm 10 poziom Jurek 7 poziom Gratulacje!! Liczyłem jak zwykle na wiecej uczestników,bo dostać suple za 200 zł za 3 minuty treningu-tak nawet na Mr Olympia nie płacą :) Jest już kwiecień-stąd można już od początku startować i robić nowe wyniki,zdobywać nowe nagrody. Info o nagrodach-w temacie nagród-zaraz będzie :) [...]
Volante:w socjaliźmie istniał kraj demokracji ludowej(tak to sobie wymyslono) ,który nazywał się Czechosłowacja(czyli Czechy i Słowaja do niego należały)....... Poza tym -mało kto wie(cytuje wikipedię): Film kręcono w Czechach (zwłaszcza w mieście Český Krumlov), choć jego akcja dzieje się w sąsiedniej Słowacji. Co do uczestników-pewnie jeszcze [...]
No to super wiadomość ! Gratulacje ! Denis niesamowity postęp , zmienił partnera treningowego na takiego który więcej trenuje a mniej błaznuje i pomogło ... a tak poważnie to widać znalazł właściwy sposób przygotowań dla siebie , szkoda tych jego łydek. Chciałbym kiedyś zobaczyć Big Ramy-ego albo Greena w takiej formie startowej jak Wolf na Mr.O. [...]
Ta fotka pochodzi z rozegranego w 2000r. Masters Mr. Olympia.Pierwszy od lewej jeden z najbardziej znanych małych- wielkich kulturystyki Danny Padilla.