[...] śpiewaka operowego, natomiast jak się tę arię śpiewa to pokazuje Angela Gheorghiu. Tak samo mam prawo stwierdzić, że u Burneiki bebzon góruje nad klatą i w topce na MR O nigdy nie będzie, co najwyżej w gronie tych paru kozłów do odstrzału. Mam nadzieję, że rozumiesz, o co mi chodzi. Tak na koniec to przeczytałem sobie tych kilka [...]
Myślisz, że dogoniłby czołówkę mr. O ? Nie mówiąc już o tym, że nie miał porządnego sponsora i nie pochodził z USA :-) Nie, ale żal patrzeć, jak rozmienia się na drobne.
bo jest sam swoim sponsorem, biznes robi lepszy niz wiekszosc top mr o;) wiadomo nie tak jak JAY... ale co do biznesu to wielu sie powinno uczyc od niego( jego doradcow).
Biłem propa z feniksa i dopadła mnie gorączka,dreszcze,do tego kulałem, wiec tej firmie podziękowałem. Teraz lece 250 sust organona e6d + 200mg NPP z alchemii e3d. Jestem obecnie w 2gim tygodniu cyklu, waga zaczyna iść w górę, mam już słabe libido,ale nie zamierzam podbijać tescia. Jesli chodzi o dietę to standard,ale codziennie wypijam 6-8 łyżek [...]
Hej, pamiętacie może filmik, który pokazywał w aktualnej formie mr olimpie sprzed dobrych paru lat ? To było na youtube, a link tutaj na sfd gdzieś, ale nie umiem znaleźć :/
aaa, jest. Chodziło mi o Robby Robinson`a http://youtube.com/watch?v=o7N8vkDyJw0 sory, on chyba nie był mr olimpia.. Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-05-31 17:50:01
no właśnie z tym białkiem czytałem ostatnio diete mr universal czy cos takiego pisał on że podczas podaży węgli w granicach minimum 180-200/dzien a białka wiekszej tzn 2-3g na kg spalasz ogromne ilosci tluszczu...Jechałeś tak 3 miesiace?tak tam pisałes...I jak masa ci poszła poprawiłeś na tym cos?Jezeli dobrze wyczytalem to robiles az 15 [...]
http://imageshack.us/photo/my-images/838/dsc00477tu.jpg/ - takie zdjęcie miało być na MR.SFD ale zapomniałem karteczki Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2011-11-20 21:38:02
Muczakos jest dobrze, ale zawsze może być lepiej. Ćwicz z takim zapałem jak dotychczas to robisz to na pewno ujrzymy Cie na Mr. Olympia! P.S nie bądź skromny
Dzięki, ze wierzycie we mnie, ale ciężko będzie bo BF'em napewno nie zejdę poniżej 7% ale spróbować każdy może więc zaryzykuje wrzucając zdjęcia na MR.SFD :D
[...] chłopaki miło czyta sie takie komentarze ;) Teraz zapyerdalam jak nigdy dołożyłem basen dietę 1szy raz obliczyłem co do KCAL trening diametralnie sie zmienił na większe ciężary i mniej powtórzeń i czas pokaże jak to sie będzie zmieniało bo mam ochote wyjść na MPJ za rok a MR.SFD wystartuje ale sami widzicie, ze poziom BF nie jest zadowalający :)