MR

mr. wallace: wiem

zgora cd ps mrwallace2 ??to atak klonów czy jak? bo nie kumam? (bo był mr wallace a teraz konkurencja?? )

a po kazdy mi pier...il po mr.sfd , ze mam startowac i mialem juz dosc sluchania tego Po zawodach wracam do robienia SW bo taki fajny sprawny chlopak byl ze mnie a teraz qrwa kaleka Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-03-22 14:17:30

ej chłopy nie spamować za bardzo bo temat poleci, a szkoda by było, bo pare naprawde ciekawych historii było ("nie spamować" - jak to dziwnie musi wyglądać w moim wykonaniu ) Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-01-02 17:15:27

mr oświecim

Tak, ale nie zapominajmy o naukowym podejściu do sprawy treningu siłowego i ukłądania fachowych diet, które to pojawiło się dopiero w epoce oświecenia, prawdziwego przełomu naukowego. A z tym splitem to masz rację, w średniowieczu zasuwali głównie FBW bo i tak spod zbroii nie było nic widać, liczyła się tylko siła Warto nadmienić, że to właśnie [...]

Luki jestes tur wielki ale widzę, ze sie po woli szykujesz do mr retencja z facjaty :-)

a tam mały pisior, zawsze moge nadrobić językiem ale dasz mi księżulku snickersa jak już będzie po wszystkim? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-11-18 21:14:37

to startuj w wyborach mr sfd, nagroda juz jest twoja

Dobra to napiszę Po sogu w każdym dziale, w zamian załatwię Ci wygraną w Mr SFD ? Co Ty na TO ?

No nie wiem, po tym co napisałeś obejrzyj sobie film kulturystyczny pumping melon. W roli głównej niedoszły Mr. Olympia sam Kai Greene nie wygląda na to, abyś darzył go sympatią %-)

jaka byla pierwsza 3 mr olympia?

gen to wychodzi na mr O, reszta to kwestia kasy

tak warto zachaczyć o fakt ze teraz mamy dostęp do multum środków farmaceutycznych i w szczególnosci jak powiedziałeś insuliny i gH bez których taki obecny mr.o by tak nie wyglądał raczej, nie wiem czy wtedy tzn za czasów arniego mieli już takie środki i stosowali je, pamiętam w jednym wywiadzie ze najpowszechniejszym dopingiem był [...]

troche odbiegne od tematu, nogi Tomka Lecha(mr.papaj na forum) wieczór przed zawodami, ale żyły i jaka skóra sucha, niesamowite /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/91cc3cc0ce8f44a0bceb0c54fe1b9e10.JPG

to ladnie - juz prawdziwy weteran :-))tylko, ze on ponad 90 jakos wazyl wiec furory nie zrobi-mimo, iz byl Mr.Olimpia kiedys

Warto też zwrócić uwage na uczestników tych zawodów zajmujacych raczej końcowe miejsca-oto jeden z nich-cudowne dziecko kulturystyki z lat 70',pierwszy duzy sukces osiągnał dopiero w wieku 28 lat-Zdobył tytuł w 1980 :IFBB Pro Mr. International. Ma tez inne sukcesy na koncie-trenował zapasy klasyczne i w stylu wolnym,ma czarny pas w judo.Jest na [...]

...Mr bro

nic tu nie widze w 2 miesiace to jest tyle co nic pol roku wstawiaj zdjecia, a nie Mr auschwitz

Delfinka przeglądałaś już kifa? jest tam coś fajnego? co to ta 3 miesięczna transformacja Dokładnie przeglądać nie miałam czasu, tylko zdjęcia Mr. SFD sobie dokładnie oblukałam |-) i właśnie te 3m-ce - tam jest rozpiska treningowa i dietowa. I ta rozpiska mnie natchnęła do mojego nowego treningu :-D ale dietowo to oni tam zalecają duże ilości [...]