MR

witam, beta alanina, arginina, jabłczan- jest coś z tych rzeczy? Beta alanina mr.biga 240 kaps 89zł -> 69zł data 09.2013 1 sztuka Arginina/NO Booster Muscletech neurocore (wersja z geranium) data 31.08 1 sztuka 139zł->95zł PVL Mutant mayhem 2 sztuki data 08.2013 129zł-> 79zł / szt Olimp NO preload 3 sztuki data 10.10.2013 99zł-> 65zł / szt z [...]

Jakby ktoś szukał dobrej klasy GAINERA, to dzisiaj idą na przecenę (Tylko po 1 sztuce wiec moze sie sprzedac w kazdej chwili w sklepie stacjonarnym) MR.BIG Formula Gainer 4500g (izomaltuloza, ponad 20% bialka serwatkowego na 100g) - z 194zl na 149zł , truskawka , data 07.2014 SCITEC JUMBO 8800g - czekolada, data 07.2014 , z 356zł na 279zł TYLKO PO [...]

Moim zdaniem w tym roku nie powinno się przyznać pierwszego miejsca. Kilka drugich owszem, Dex, Wolf. Zwyczajnie nie ma zawodnika tak doskonałego żeby mógł piastować tron Mr. Olympia. Zawsze uważałem, że kolejni Mr. Olympia powinni wyznaczać nowe standardy w kulturystyce. Tak było w przypadku Olivy, Arnolda, Haneya, Yatesa, Colemana. Ci panowie [...]

Dennis Wolf Trains Delts 5 Weeks Out From the 2008 Mr Olympia Contest Dennis Wolf Trenuje barki 5 tyg przed Mr.O 2008! http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1765/204/

Ponizej pasa? :D scR ok juz nie czepiam sie Phila :D.. ale moze ostatni raz zeby :D Powiem tobie tylko tyle ze jezeli Kai mial by od poczatku swojej kariery takie samo wsparcie jakie dostal Phil Heath prawdopodobnie mial by podobny sezon debiutancki.. ale gdybac to sobie mozemy.. PS. "Gdyby" to chyba najczesciej uzywane slowo na formum [...]

1-nazwa , FireSnake-GLADIUS smak loony raspberry ice flawor + ProSuport Mr.HYDE smak blue razz 2-smak , gladius 6/10 , mr.hyde 8/10 3-pompa , tak jak zwykle wiec bez oceny 4-pobudzenie , tak jak zwykle wiec tez bez oceny 5-ogólne odczucia , slabo nie wiem cos mnie nic nie kopie , skreślam z listy do kupienia... jako ze wszystko już poszlo , to [...]

1-nazwa devil 2-smak nie on jest najwazniejszy 3-pompa calkiem spoko 7/10 4-pobudzenie jw 7/10 5-ogólne odczucia ogolnie produkt calkiem niezly chociaz raczej nie zdecydowalbym sie na zakup calej puchy 1-nazwa 7-ProSuport mr.Hyde smak waterlemon 2-smak jakbym mydlo pil ale jak powyzej,smak nie ma znaczenia calkowicie 3-pompa 7/10 4-pobudzenie [...]

Według mnie baardzo dobre ćwiczenia Wcięty brzuch wg Charles`a Clermonte Sposób na talię: mało powtórzeń, niewiele serii ... Mówi Charles Clermonte. „Ludzie mi nie wierzą, kiedy im mówię jak osiągnąłem swoja talię: mało powtórzeń, niewiele serii kilku prostych ćwiczeń. Trening zajmuje 20-30 minut, wykonuje go dwa, najwyżej trzy razy [...]

Nowe fotki z Mr Universe. Witajcie, Zapraszamy Was na nową porcję fotek z Andrzejem wykonanych podczas ostatniego Mr Universe. Obejrzyjcie i skomentujcie na naszym Fan page'u: http://www.facebook.com/pages/FitMax-The-champions-choice/129754677081942 SFD/Images/2015/7/27/91379edbe7304158954159819fa4a662.jpg [...]

Obiecane dane. Pobrałem je z książeczki Henryka Jasiaka. Frank Zane przy wzroście 175 cm wazy 93-95 kg, obwód klatki piersiowej - 133 cm, bicepsu - 50 cm. Na podstawie wieloletnich doświadczeń treningowych opracował sobie optymalne dla swojej sylwetki zestawy ćwiczeń. Na jednym treningu zawsze łączy np. ćwiczenia mięśni grzbietu, klatki piersiowej [...]

Wiesz spekulowalbym na ten temat, zdjecie jest ogolnie poza sezonem pozatym stare. Pokaz mi zdjecie z zawodow np. Mr. Olympia 2005. Coleman wcale nie ma gyno. Czekam rowniez na zdjecia innych zawodnikow. Na pewno masz czas zeby wrzucic zdjecie z ostatniego Mr. O tymbardziej, ze tylu ma gino;) Pozdro:) Zmieniony przez - scR w dniu 2006-08-20 [...]

ciekawe zawody, z 4 faworytów o ile się nie mylę Melvin, Yamagishi i Alaves mają już zapewniony występ na Mr O, dochodzi Gustavo, chociaż dawno nie widzieliśmy go w szczytowej formie a przy jego budowie braki w definicji mogą sprawić, że spadnie kilka oczek niżej, zresztą miał przerwę w startach(ciekawe w jakiej formie wyjdzie). Myślę, że Robert [...]

Wiem ze slabo. Niestety matka natura poskapila mi genu. Do tego kiedy ja bylem mlody nie bylo internetu, a starsi wieksi koledzy mowili ze jak robie mase to na kolacje parowki z serem i chlebem a na rzezbe nic nie jesc tylko maslanke truskawkowo jablkowa po treningu i duzo biegac. Tak wiec robilem i w ciagu powiedzmy 5-6 lat doszedlem do 43 na [...]

26.10.2014r REGENERACJA - 7 dzień 7 tygodnia masówki Dziś mały dzień dziecka w diecie. plus coś dobrego :] DIETA 1. Omlet: 3 całe jaja, 30g płatków owsianych, 30g białka Whey C6, 15g naturalnego kakao 2. Jajecznica: 4 cale jaja, pierś z kurczaka 80g, 30g ryżu paraboiled + 1tabl VITAMIN A-Z "Hi Tec Nutrition" 3. Pierś z kurczaka 200g, frytki Mr. [...]

To nie jest blad. Na tych zawodach juz nie mozna sie zakwalifikowac do tegorocznych zawodow Mr.O To kwalifikacje na Mr.Olympia 2012. Juz wrzucalem ten plakat i byla mowa o tym. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-28 21:19:12

winiary_ , Ty uparcie swoje... Na tych zawodach NIE MA kwalifikacji do Mr.O 2011 tylko do Mr.O 2012... Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-28 23:37:47

Niestety - zawody Tijuana PRO kwalifikuja do Mr Olympia - ale na 2012 rok jako ze dedline wystepow w Mr O 2011 uplywa wczesniej niz zawody w Tijuanie Ale dla pocieszenia - atrakcji nie zabraknie Jako ze jest latwa kasa do zgarniecia wiec zobaczycie po raz pierwszy na scenie Roberta Burneike vs Roberta Piotrkowicza - wiec bedzie komu kibicowac

pewnie macie racje, ale pamiętajcie, że to były moje skromne wakacje, a nie mr. olympia %-)

Oto plan Pumy ktory robilem do tej pory (dwie pierwsze fazy). PS. Prosze o wskazanie w jakim kierunku powininem sie udac. Sam znajde/stworze/dopasuje i wstawie do oceny :) Faza I Długość Trwania Fazy: 3-6 tygodni Liczba Dni treningowych: 3 Rodzaj Splitu: AxAxAxx Róznorodność dni treningowych: 1 Program Treningowy A 1. Przysiad Tylni / Rampa 10 / [...]

Cedric może odpuści skoro już ma kwalifikację na Mr.O, a dla Roberta stanąć w porównaniach z Warren'em to pewnie olbrzymi test, bo typy sylwetki podobne, choć wg mnie to i Robert przy Branchu wyglądą dużo estetyczniej, ale jednak to jest szansa pokazania się w Ameryce z dobrej strony i perspektywa walki o TOP 15 Mr.Olympia :-D