Hubert81

Moja jeszcze do teraz niepewnie się czuje jak jej rzucę spojrzenie Hubert nie tłumacz się Nie muszę. Zaskoczony mile jestem po prostu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-09-25 22:58:00

U mnie jest -11 Kvrwa ale ja stary jestem Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-09-25 22:59:24

Ja po prostu mieszam i piję Spyerdalam spać. Nara. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-09-28 23:54:35

Bry Było Iza Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-09-29 08:42:36

Kvrwa yebana mać. Mój brat zjechał po ścianie i miał mdłości to jeden lekarz kazał u się wyrzygać na dworze bo na pewno pijany a drugi podać 500 g glukozy... Ma hiperglikemię więc decyzja zayebista... Ja pyerdolę, ratunku Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-02 04:49:07

II stopnia czyli nie potrzebuje insuliny Jest, żyje ale jeszcze mocno przymulony. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-02 13:04:41

Pfffffffffffff Zagram Słuchać bo fajne http://www.youtube.com/watch?v=BBvyr79Qe4k&feature=related Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-03 02:22:12

a ja bym sie chetnie ozenila z jakas kobita a ja nie Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-03 21:47:47

Kvrwa ale dół Ale to chyba trzeba nie mieć mózgu żeby na coś takiego wpaść. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-05 15:24:40

[...] ciężar - ruch powinien iść od wyprostu do brzucha, nie dalej. Wydłużanie ruchu powoduje że większośc pracy przejmują tylne aktony barków. W Treningu dla zaawansowanych jest świetny art Wodyna na temat wiosłowania. Dokup koniecznie małe krążki na sztangielki bo z 14 kg szału nie zrobisz. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-17 23:16:12

[...] tego cwiczenia, co bylo bledem, juz na stale bedzie goscil w dniu z barkami. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3 serie 10x8kg Dodatkowo jeszcze zrobiłem przedramiona. Hubert81 - dzięki za pomoc adzik123 - co do wiosła - nachwyt, po udach, kąt mniej więcej taki jak tu -> http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image025.gif ; [...]

Po piachu? Eee Poza tym z zamkniętymi oczami jest dość ryzykownie Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-14 18:30:50

Jeszcze Ci mało pracy? Zależy ile zapłacą \-)

Nie ma Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-17 11:45:54

Będę niedługo próbował co nieco. Celnicy podejrzewają, że prawdopodobnie anaboliki miały być nielegalnie rozprowadzone w siłowniach na terenie krajów Unii Europejskiej. Niewiarygodne %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-02-16 16:02:43

Są wytyczne aby układać ją na plecach nie na karku, sam tak układam, ale każdy dokładne umieszczenie dostosowuje do siebie i swojej budowy. Niektórzy trzymają na karku, ale wśród trójboistów to bardzo rzadki widok. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-09 00:01:21

Ożeszwmordę Przysiad miażdży totalnie. Podrzut też. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-07 23:11:44

Andrzeju ja sprawę będę do Ciebie miał czysto techniczną. Sorry Iwona ale tutaj najłatwiej go złapać Chyba że na fejsbuku Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-29 23:11:05

Podwójne dno robiłem w początkowych seriach przez pewien okres. Przysiadów ze sztangą na kapturze nie próbowałem. Może tędy droga... Tyle że w takim przypadku (sztanga na kapturze) jest inna dźwignia i obawiam sie nawrotu bólu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-30 23:11:40

Może lepiej do Fitness? Kurde Wodyn masz w mordę Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-10 18:36:39