ZMA Activlab 3 kapsy przed snem ALLNUTRITION CARBO MULTI MAX, po treningowo tylko, ogolnie na redukcji bym zrezygnowal w ogole z dodatku wegli w postaci carbo ALLNUTRITION VITAMIN C, do sniadania OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT do sniadania OSTROVIT BCAA 2-1-1 przed treningowo i/lub w trakcie OMEGA 3 do sniadania,
Inne firmy też są tanie ale mimo dają promocyjne rabaty lub zestawy po dobrych cenach .Lub jeśli ktoś robi zamówienie na 400-500zl . Jak by co to czekam na maila od panów z activlab .
[...] gustu)jednakże trzeba zmniejszać proporcje jeśli interesuje Cię gęstość budyniu. Kazeina z Treca - dobra, aczkolwiek wyczuwalny "piasek" i nie jest budyniowata bardzo. Activlab Nightprotein, Scitec Fourstar i inne mixy - nawet nie patrz gdyż nie uzyskasz takiej konsystencji jak Cię interesuje. Jadłem jeszcze kilka innych, generalnie Hi Tec [...]
Witam zakupiłem Activlab hot + amino nnuslce 16.500 , i wyczytalem że w składzie mają l-karnityna , a ja niechce schodzić z wagi .. odstawic ? :)) jakby karnityna cos dzialala to moglbys odstawic ale nie dziala wiec nie masz co sie bac!
ja bym dal nieco inaczje Activlab Creatine Powder 5g w dnt tylko Iron Horse Anabolic Dream przed i po treningu po porcji Berserk Labs BCAA Instant w trakcie treningu Universal Nutrition 100% Beef Aminos po wysilkowo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wrzuć to tak żeby makro było podliczone , http://www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html Wyrzuć płatki kukurydzianie zastąp owsianymi ... I ogólnie patrząc widać że za dużo węgli jak na redukcję . Jeżeli jeszcze 15 kg do zrzucenia to myślę że spalacz się nie przyda albo jak coś jakiś lekki :) Od activlab np
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
j/w - carbo czy gainer i tak nie nadaje się gdzie indziej niż po treningu więc rozdzielona opcja jak podał Tomq będzie znacznie korzystniejsza. Ewentualnie możesz zrobić takie wygibasy, że kupisz bialko (dajmy na to 2kg np. z SFD plus) a po treningu zakupisz carbo + eaa (Activlab).
ok mam tak ActivLAb l-glutamine tc plus, bcaa 1000 crea shot jak ostatnio dolaczylo do mnie carbo instatnt nox z olimpu i bialko universal whey pro.. czekam jeszcze na vitaminy z olimpu plus.. teraz pytnie jak brac to wszystko.. creatyne zostawie sobie po cyklu.. carbo bede pil w dawkach 50g podczas treningu i robienia cardio. bialeczko zaraz po [...]
UNS Classic 90 smak tiramisu 750g, rozklejone na boku folii, mogło się usypać max z 20g, a drugie takie samo z mała dziurką z boku tu może być mniej o jakieś 30-40g. 45zł za jedno, 80zł za dwa. Ewentualnie Activlab Whey Protein 70 z datą do 04.08.2011 za 50zł. Jakbyś był zainteresowany to napisz maila na koszulki(małpa)onet.com.pl
Mam jeszcze jakbyś chciał białko z Activlab Whey Protein 80 Plus 2kg za 80zł z przesyłką za 93zł. Ono jest uszkodzone, rozklejone na boku folii, ale usypało się bardzo niewiele, nie więcej niż 30g. Smak truskawka lub czekolada.