SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    Witam chce zrobić cykl 20 tyg z omadrenem,meta,boldkiem,winstrolem, Co 4 dni oma po 250mg 1-15,dwa razy w tygodniu boldek 500mg1-18, 1-4 meta 30mg i winstrol 30 mg 17-20 w trakcie cyklu hcg od 5 tyg po 5000 tj na tydzień i po cyklu clomid na wszelki wypadek nolvadex w pogotowiu,do tego dieta i odżywki typy białko Garnier dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-09-17 18:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa trening do oceny (klatka + barki)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] SILOWNI: 1 rok 7.CEL TRENINGOWY : masa 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU: full osprzęt 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : - 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : - 16. PRZEWIDYWANY CYKL: 12 tygodni + przerwy na regeneracje (1-2 tyg) Poniedziałek Klatka + Triceps Klatka ( ze zmianą intensywności treningów co tydzień) *I tydzień - ławeczka pozioma - 4 serie + 1 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-04-23 20:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby stagnacja

    Temat
    Doping

    Jestem w 9 tyg enan e4d 200mg, w tym tyg bije hcg. Cykl mam zamiar przedłużyć. Mój jakby problem polega na tym że jakby przestałem odczuwać wyraźne działanie teścia. Teść apteka. Jutro zamierzam udać się na badanie prolaktyny i estradiolu. Jak bd miał wyniki badań to wrzucę. Zmieniony przez - aider94 w dniu 2014-08-04 22:32:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-08-04 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrać stack !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 4 tyg. temu zakończyłem cykl na Cell Pump'ie. Mam do wydania około 100zł na następny cykl. I zastanawiam się co wybrać. Chodzi mi o stack kreatynowy. Zależy mi na dobrej pompie i skupieniu podczas treningu. Byłem w sklepie z suplami u Kamila Majka i polecił mi Nitro Pack. Jak na razie mało jest opinii o tym suplu. Myślałem również o zakupie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-01-14 22:20:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ocena firm

    Temat
    Doping

    [...] niedługo będzie robił cykl z następującymi środkami npp prop i winko proszę o ocenę firm która byście polecali teraz jest mały wybór bo świeża dostawa będzie za kilka tyg a kumpel zaczyna cykl za kilka dni i nie chce czekać a więc; npp- eurochem,unichem,ip,czeska (nie pamiętam firmy) winko-unichem,eurochem,desma,bd prop-unichem,body [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-03-12 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na odpoczynek

    Temat
    Doping

    [...] Dieta na ta chwile to jakies 230g bialka zwierzecego (wczesniej ponad 300, ale wylaczylem od miesiaca odzywki bialkowe z diety), 600g ww i ok. 100g tluszczy. Chce zrobic 4-6tyg luzu, nie mylic z redukcja. I tutaj prosze o porady. Moj pomysl byl nastepujacy: dieta: bialka bez wiekszego liczenia ale w granicach 150-200g pewnie, ww obciac do 250g, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-08-11 13:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatm was. zmiezyłem sobie dzisiaj cisnienie i wyszlo mi 161/124. Miezylem tez wczoraj i rownież było podwyzszone ale nie aż tak. dodam że zawsze mialem dobre ciśnienie. 3 tyg. temu skoczylem cykl: t enantan 500mg/week , 25mg metanabol dziennie. i pytanie czy na cyklu az tak wzrasta cisnienie? 2 pyt. cykl juz skonczem i czemu jest takie wysokie.? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2012-01-31 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam jeszcze pewności co do tych 2 aspektów. Ogólnie jestem fighterem i teraz robie okres siły , zamierzam brać test prop z Atomic Lab 100mg co drugi dzien przez okolo 6 tyg. Trening oraz dieta i suplementacja są na najwyzszym poziomie , moj staz treningowy wynosi okolo 8 lat. To mój pierwszy cykl. Moje pytanie: Co mógłbym stosować [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16869 Data: 2012-05-25 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, Cel - debiut kulturystyczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] utrzymanie suchej masy ciała. Chciałbym w tym okresie zrobić trening na lekką rzeźbę albo podobny jak na masę tylko troszkę zwiększyć ilość powtórzeń. Dodatkowo może raz w tygodniu dodałbym bieganie przez około 30 - 40 min. Nie wiem czy to dobry pomysł. Po tym okresie chciałbym zrobić jakiś lekki cykl na SAA potem wrzucić 6 tyg kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-11-21 19:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam nowe źródło zarobków i postanowiłem zakupić Gh do tego wszystkiego. Pytanie jak to wszystko dawkować by nie zaburzyć planu działania. Leci : (plan na najbliższe 12 tyg) 1-12 enan 1g 1-12 deka 600mg 4-8 meta 30mg 8-12 Antek/sdrol (jak flaki pozwolą) 1-12 ghrp i mod grf 29 100mcg 3x dziennie Potem chce wejść na redukcję. Do tego chce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2019-12-01 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl , opinie i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostrowia wpc 80 * witaminy * bcaa i prośba jest taka , czy ktoś może mi rozpisać dawkowanie , ( białko to wiem ze do braków w diecie muszę dostosować) i jaka puchę cell pump kupić by starczyło na cykl 8-10 tyg. (mam 300 g mono z poprzedniego cyklu). Czy można dorzucić coś do tego zestawu ? jakich efektów mogę się spodziewać ? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-11-02 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino a cykl co robic?

    Temat
    Doping

    [...] ale mam małe gino dowiedziałe msie ze lepiej nie wrzucac metki do tego cyklu ale zalezy mi na tym wiec chciałem sie zapytac czy nie mogłbym wrzucac np przez 8 tyg nolvy lub provi zeby gino sie nie powiekszyło lub moze przez cały cykl? jesli tak to jakie dawki? po cyklu chce zrobic zabieg na gino wiec nawet jeskli trochce sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2014-07-12 22:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko jestem obecnie w 18 tyg. cyklu test enan bold (4eod). mam zmiar ciagnac cykl do konca roku . zmieniajac przy tym drugi srodek na inny np deca , wino.. . moje pytanie brzmi w jakiej dawce powinienem wbijc hcg na cyklu i w jakim odstepie iniekcje? . .. co ile nalezy powtarzac taki zabieg ?.. czy co 18 - 20 tyg. bedzie ok? z gory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-05-05 21:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: - -przysiad: 180 Witam, W skrócie- 3 miesiące jechałem na boldzie (ok 500mg/week) z susta (500-600mg/week). Na ostatnie 6tyg wrzuciłem: NPP 100mg e2d Prop 100mg e2d Wino 50mg e2d Co 6 tyg biłem 5000 HCG w 3 porcjach. No i teraz ten nieszczesny odblok. Dałem na początek 15000 HCG w 9 shotach, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2016-07-14 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Własnie rozpoczynam cykl z Horse Power i mam pytanie. na ulotce pisze że nalezy stosowc to przez chyba 4 tyg a póxniej zrobić długą przerwe. Natomiast w sklepie powiedzilei mi że lepszy efekt jest gdy będę to brał nieprzerwanie przez 2 miesiące. co o tym myslicie? na marginesie chciałem napisac ze moj cykl teraz to: Horse Power+200g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-07-20 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie dopiero skonczylem puche CP+mono cykl prawie 8 tyg. Czarny mi powiedzial ze nie musze robic zadnej przerwy i ladowac odrazu kolejny cykl. Teraz tylko co mi byscie polecili: v12, pump tech, X-PAND Dymatize'a czy ta nowa kreatyne z sana CM... cos tam chyba czy moze nie ladowac kretki tylko zapodac np. methoxy rx (podobo dobrze dziala). [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-11-13 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Panowie poradźcie mi co zrobić. Jestem na cyklu na jabłku i za 2 tyg. są urodziny ziomka na które idę i wiem że zaleje się wódą w trupa (no niestety trzeba wypić, najprawdopodobniej będzie zgon :))) i teraz pytanie: Czy potem kontynuować cykl czy już odpuścić, zrobić przerwę i następny odpalić ? (w trakcie 9-10 tyg. cyklu) ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-11-05 13:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : bardzo mało, nawet brak Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia- Wszystkie partie w tyg, Odżywianie : dietka ale słaba, jem poprostu duzo wartosciowych posiłków nie mam okreslonego ile białka itp na dzen. Cel : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-02-23 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż zaczynam cykl na masę. Jest to mój pierwszy kontakt z kreatyną. Jak dawkować by efekty były najlepsze? Cykl ma trwać w założeniach 6 tyg. Sam go układałem, mam nadzieję, że nic nie zwaliłem Atp nutrition micro creatine mono, Steromax get big 15 (garnier), HI-TEC NUTRITION Carbo Plus i DYMATIZE BCAA Complex 2200 Zmieniony przez - Malbor [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-08-30 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Mam pytanie, co sadzicie o moim planie treningwym, jechalem nim ostatni miesiac (do cyklu z krety). 6x w tyg. wygladalo to tak (pisze ogolnie, bo czasem zamienialem cwiczenia albo np suwnice ze sztanga, skosy, dodawalem drop sety itp). Powtorzenia w ostatnich seriach robilem w cw zlozonych zwykle do oporu+ ew.kilka powt z pomoca. 1 tydz: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2010-02-23 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)