4 tyg cykl

[...] przemiana materii) Witam aktualny cykl 12 tydzien teraz 1-12 susta 750 mg week 1-12 deka 375 mg week Deki mam jeszcze na tydzien. Planuje pociagnac testa jeszcze ok 10 tygodni i dolozyc wino. Pytanie.kiedy to wino wlaczyc w cykl? Tak aby skonczyc 2 tyg przed koncem susty czy zeby skonczyc 2 tygodnie po jej koncu. Dodam ze tydzien temu [...]

[...] Potgrzebuję drobnej pomocy przy ułozeniu cklu. jestem po dwóch cyklach na saa i teraz planuję "Konkretniejszy" a mianowicie: Cykl: Zaczynam deca co tydzień strzały przez 8 tygodni po 300mg/tyg oraz wino 50mg/dz w drugim tygodniu cyklu. Po dwóch tygodniach dołączam do tego : Meta tab 10 mg po 40mg/dz przez okres 5 tygodni oraz Teśćia propionat [...]

[...] i jak moje wyniki. Wyniki sprzed brania novo: FT3 pg/ml 1.849 1.21 - 4.18 FT4 pg/ml 12.13 10.1 - 16.4 TSH 3 gen. uIU/ml 1.546 0.300 - 4.500 W trakcie brania pare tyg 2 tabletek novo, wziąłem przed badaniem, nie wiem czy dobrze zrobiłem. FT3 pg/ml 2.548 1.21 - 4.18 FT4 pg/ml 14.24 10.1 - 16.4 TSH 3 gen. uIU/ml <=0.001 0.300 - [...]

Cześć Panowie, jestem trochę świeży w te sprawy ale wszedłem na cykl Enan 200mg e5d. Mineło 5 tygodni. Ogólnie czuje się dużo lepiej niż przed cyklem, przybrałem 2kg a sylwetka zrobiła się bardziej zbita w mojej ocenie. Libido ok, podwozie działa. Do cyklu suplementacja - Saw palmetto, NAC, berberyna i witaminy. Dodatkowo przez 2 tyg brałem [...]

witam prosze o pomoc jaki trening bedzie dla mnei odpowiedni? Mam 18 lat, staz ponad rok, ostatni trening to FBW ok miesiąca, wczesniej cykl na mono z spiltem 6 tyg 4x w tygodniu, jednak po tym cyklu nie cwiczylem chyba ze 3 tyg i wszystko mi zlecialo... Wiec co teraz? jakis spilt 3 lub 4x w tyg? jakies suple? Moze maciejakas rade na to, ze [...]

[...] 200mg c7d, 1-8 omo 250 c7d 8.TRENING: ? zgodny z zasadmi weidera instynktowny masa 8-12 seri po 10 -12 powtrzurzen na duze partie, 6-8 s 10-14 powturzen na mniejsze 4 x w tyg. 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 ROKU 11.POZIOM BF% ok 17% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardziej endo niz mezo 13.STAN [...]

Ostatni miesiac trenowalem tylo 2 razy w tyg (maturka), a jadlem normalnie tak jak przeddtem (masowo na wysokich weglach). Spadki sily i obwodów sa male ale jednak sa, natomiast za brzuch musze sie ostro wziąć. Planuje teraz taki cykl do lipca: 4x w tyg silownia (klatka+brzuch, barki+nogi, plecy+brzuch,bic+tric w superseriach) 3x w tyg bieganie [...]

[...] mam pytanie bo zablokowalem sie na ciezarze 80 kg na klatke i wiecej nie idzie i czy teraz leciec ciagle silowe zeby kreta napompowala czy nadal masowke i tylko np. raz na 2 tyg wrzucic trening typowo silowy. Albo bardziej precyzyjniej czy zrobic sobie np. 2 tyg treningow silowych zeby kreta dopompowala i zeby przebic 80 kg na klate czy jechac [...]

Siemaneczko. Jak juz ostatnio pisalem wlecial mi prol100mg e3d i metka30mg ed. Metka juz sie skonczyla testa mam jeszcze 300mg wiec za okolo 1,5 tyg temat bedzie zamkniety. W miedzyczasie razem z testem leci e3d wieczorem egistrozol 0,5tabl. Z prolaktyna u mnie w normie wiec nie lykam nic. I teraz pytanie do was czy bedzie ok. 7 dni po ostatnim [...]

Witam, zacząłem dopiero cykl meta+prop+wino. Proszę aby ktoś napisał mi odblok jaki zastosować w cyklu bo zaczęrpnąłem informacje ale wolę się upewnić. Cykl z 12 tyg musi zostać przedłużony na 15 tygodni. 1-6 Metanabol 20mg ed 1-15 Propionat 100mg e2d 6-12 Winstrol 20mg ed 1. WIEK: 22 2. WAGA: 73,5 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 [...]

Cześć! Proszę was o poprawę mojego planu FBW trenuje rok zawsze to był spilt, partia raz w tygodniu nie wiem czy zminiec teraz trening na fbw , podpowiedzcie mi , PRIORYTETEM SA BARKI , plan chce wdrożyć od września wtedy zaczynam cykl. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1 [...]

wiatm . jestem własnie na cyklu krety mono i jabłaczanu kreatyny. dotego zma i białko wpc 80 . to mój pierwszy cykl na suplach ... cykl trwa dopiero 2 tygodnie a ja uz jestem mile zaskoczony . na klate brałem cos około 100 kg teraz podnosze 106,5, w bicku poszło mi nawet poszło troche z 37 na 38 . no i waga poszła o 3 kg . mysle ze to [...]

[...] na dokladne badania, tymczasem nie chcialbym go zbyt przeciazac. Prosilbym przy okazji o cwiczenia na "rozgrzane" stawow. Zażywane suplementy : na razie nic. Od przyszlego tyg. zaczynam cykl mono i będzie gainer Teraz parę słów od siebie. Na siłownię chodzę już 1,5 roku i nigdy nie robiłem FBW. Od początku ciskałem splita. Chodzę 3x w tyg. [...]

Witam ! Pisze bo chce sie poradzić Trenuję już 10 miesięcy a efekty są marne, prosze was abyście mi doradzili właściwy trening robie cykle po 6-8 tyg. potem 2 tyg. przerwy chodze 2 razy w tygodniu wtorek i piątek trening na siłe wtorek: klatka i biceps piątek: plecy i triceps wtorek: -klatka ławka prosta 4-5 serii kończe na max.obciążeniu [...]

[...] pozbierac staz to 4,5 roku 6. DIETA: -białko:1,5-2g -węglowodany:2-3g? jaka dawka najlepsza? -tłuszcz:0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 dni w tyg silownia(duza liczba powtorzen) a po silowni rowerek 30min(pn,wt,czw,pt) + zamierzam dolozyc trening bokserski sroda i sobota 30-45min 9. CEL CYKLU:spalenie tluszczu, [...]

[...] -klatka:114 -udo:62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ---- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN [...]

Cześć. W związku z mega dużą ilością różnych informacji i metod związanych z PCT proszę o rade i jakieś dodatkowe info. 1-16 tyg testosteron prolongatum jelfa 400mg ew 16-23 tyg testosteron enanthate Alpha Zeneca 250mg e5d Generalnie zostały mi dwa strzały 250mg i w przyszłym tygodniu będę robił badania estrogen, prolaktyna, LH i FSH. Samopoczucie [...]

[...] w ankiecie, dawno temu, jak byłem głupi za namową kolegi bralem tescia i do tego metke, pozniej tez byl czas co bralem halo ( Ale to bylo jakos przed zawodami w boksie,3 tyg. Na tym lecialem ) a rok temu byla podobno oxa.. Bo nie wiem dokladnie czy to nie byla jakas mieszanka winka z metka. Nie wiem czy to istotne ale wolalem o tym napisac. [...]

witam pisze w imieniu kolegi który robi cykl na: 10 x Omnadren 250 (Jelfa), 10 x Testolic + 10 x Nandrolone Decanoate ( Genesis), 10 x Stanoject 50 (Eurochem Laboratories). DAWKOWANIE 1-4 TYG OMKA CO 3 DNI STRZAŁ 4-8 TYG TEŚC CO 3 DNI I DECZKA CO 3 DNI STRZAŁ NO I NA KONIEC WINKO jak po tym sie odblokowac i czym.prosze o szybką odpowiedz ANKETA [...]

[...] SIŁOWNI:4,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 100 methanabolon,2 cykl 120 winstrol stanox 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:wzgledniej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:120 wina rok temu 11. POZIOM BF%: ok 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]