SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Witam, Potrzebuję pomocy. Jestem w 8 tyg cyklu na enanie 250e5d + od 6 tyg bije 250iu HCG e3d. Dziś pojawiły się 1sze objawy gino, spuchnięty lekko i zaczerwieniony prawy sutek, bolący przy naciśnięciu. Robiłem tydzień temu badania Estradiolu i ma się to następująco : Przed cyklem 90pmol/L W trakcie cyklu 352pmol/L 192r Testosteron 52nmol/L [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2021-07-23 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cos innego na wszelki wypadek ? Jak widać mam obniżony Progesteron co z tym fantem zrobic? bo przeszukałem troche forum i nie znalazłem odpowiedzi na to pytanie i teraz następna sprawa chciałem dorzucić jeszcze teraz na 8-10 tyg Mastera wyglądało by to tak Enan 600-700 mg week Npp 350-400 mg week Master 300 mg week inj: pon, śr,pt Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2017-05-14 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niski poziom fatu wzrostu 180cm obecny cykl : 250mg e3d cypionat 300mg e3d boldenone 40mg e1d stanazolol założenie dołożyć parę kilo suchej masy, planowana długość cyklu 16tyg jestem w 3 tyg tego cyklu i zaobserwowałem spadek libido wiec poszedłem kontrolnie zrobić badania na hormony i tarczycę wszystko w normie poza testosteronem który [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-06-18 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl3

    Temat
    Doping

    [...] przedastwie 2 poprzednie: -Teśc Prolo 10 strz i Mety 200 ruskiej -Teść Prolo 10 strz i Superanabolon 20 strz Wiec nowy cykl ma wyglądać następująco -Sustanon 10 strz. 250mg tyg -Laurabolin 20 strz 200 tyg (zastanawiam sie czy nie zamnienić jej za Boldka, bo cięzko teraz dostać orginał). -Propionat 12 strz 3 strz tyg.tylko na 4 tyg Do tego dieta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2007-01-14 10:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Koledzy zwracam się z prośba o pomoc w dobraniu dobrej i sprawdzonej kreatyny (stacku) chcę rozpocząc cykl 12 tygodniowy w celu zwiekszenia masy mięsniowej (zawsze miałem z tym duży problem w przeciwieństwie do tłuszczowej). Obecnie chodze można powiedzieć 3 miesiące na siłownie na sucho , wyniki siłowe doszły już do dosyć dobrego poziomu ( [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-01-11 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka+winko

    Temat
    Doping

    [...] wika z zambonu i 300 tabletek metki z za wschodniej granicy po przefiltrowaniu forum stwierdzam ze środki są ok. Moje pytanie jest następujące jak z tych łakoci ułożyć 6-cio tygodniowy cykl z tym ze tej metki to bym sobie raczej zjadł 200 tabs. i czym odblokować posiadam 10 tabs clomidu z poprzedniego cyklu wiem ze to mało. o mnie: waga 90kg bic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-04-14 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 12-9-6-2

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : HST 7 tyg ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-07-08 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku cypionat - pierwsze pół roku 250mg e5d, później dwa miesiące mostek, teraz 4 miesiąc 250mg e4d 8. TRENING: PPL 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pierwszy cykl, ciągle ON 11. POZIOM BF%: ~18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2023-01-09 10:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze zadowolony w 100% z widocznych efektow dodam tez iz jako suplementacje mam (cynk olimp,omega3,hepatil, izofull,bialko massa, carbo +witaminy olimp ) trenuje 4razy w tyg na silce +czasem dobijam w domu cwiczenia w wolne dni... staralem sie podejsc do cyklu jak najbardziej powaznie mam26lat ( treningi od2lat i od zawsze rowery/pilka... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2015-11-06 03:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretayna dlugosc cyklu....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! zaczalem cykl na cm3 + mono dwa produkty sa z firmy TRECA .. jestem w 4 tyg i wyliczajac dawki wychodzi mi ze starczy mi na 8 tyg ... natomiast wiem ze kreta dziala 6 tyg i dluzej brac sie nie powinno . i mam pytanie co zrobic czy ciagnac 8 tyg czy zwiekszyc dawki w 2 ostatnich tyg tylko to tez jest nurtujace bo nie widze sensu brac 20 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-05-17 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2000 kcal -białko: 200g -węglowodany: 125g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na clenie 8. TRENING: PPL 3x tyg + aero 5x tyg 40min 9. CEL CYKLU: redukcja, rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie 2 tyg off od clenu i w tym czasie eca + yoha 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-12-13 10:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Wino Clen

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem na cyklu prop + wino 1-8 Prop 3-9 wino Postanowiłem do tego wrzucić Clena i mam takie pytanie czy jest sens wrzucać go teraz i ciągnać 2 on 2 off tyg, do 10 tyg ? jestem obecnie w 4 tyg tego cyklu. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 104cm -udo: 60cm -talia: - 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2012-03-16 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 40 -klatka: 123 -udo:59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany:2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3xw tyg 9. CEL CYKLU: masa w miare czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2011-05-23 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego treningu i ew poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , mięsa chudego. Tłuscze staram sie równiez ograniczac no ale wiadomo zawsze w czyms tak troche ich bedzie. Przez pierwszy miesiac trenowałem kazda partie miesnia 2x w tyg czyli poniedziałek, czwartek : klata, barki, triceps wtorek , piątek: plecy , biceps a od miesiaca cwicze 3 x w tygodniu i kazda partie miesni robie co 4/5dni i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2013-08-03 18:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla kolarza - do Pana Szukały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] abym kupil kreatyne. Tylko jaka forme? Jablczan, monohydrat, a moze kre-alkalyn? Do tego HMB? BCAA? Mam juz witaminy i gainera. obecnie trenuje do konca lutego 3 razy w tyg. na silowni na sile, do tego 2 razy w tyg. mam basen i 2 razy w tyg. jezdze na rowerze. Do tego mam dwa razy w tyg. hale i jeden dzien saune. Prosze o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-01-18 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam. ok 20 czerwca mam egzaminy na AWF. chcialbym zrobic rowniez cykl. Mialem robic jakies 3 tyg. temu ale niestety polamalem reke skąd moj dylemat.TEraz jeszcze przez prawie tydzien bede nosil gips , a przez reszte maja będe sie uczyl do matur ustnych. wszystkie egzaminy zwiazane z maturą koncze 1 czerwca. Itu zaczyna sie moj problem. Przez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2004-05-03 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata:127 -martwy ciąg: -przysiad: Chcialbym to sobie zaaplikowac,mam 200 mety i 20tescia.Myslalem o tym by zrobic z tego 2 cykle tj -100mety i 20 tescia,4 tyg przerwy na stacku kreatynowym i po tym znowu 100 mety i po tym znowu jakas kreatyna.Clomid,7kg gainera,4kg bialka,bcaa,witaminy,carbo(braki beda uzupelniane :) ).Dieta [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2011-05-07 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI:prawie 6 lat 6. DIETA: -białko:2g na bombie nawet 4 -węglowodany:2g na bombie 6 -tłuszcz:2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie pametam wszystkich ostatni 12 tyg omnadren 750 week + tren 6 tyg 8. TRENING:5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 mce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2010-11-28 10:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie masy i % mięsni do tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie robię ostatni tydzień HST (8 tygodni). Moja dieta opiera się na płatkach owsianych, ryżu, piersiach kurczaka, carbo i serwatce. Ostatnio zrobiłem pomiary na www.fittogether.net i się przeraziłem lekko. Wynika z nich, że po 7 tygodniu nabrałem 1.72kg mięśni i 2.78 tłuszczu. Nie wiem jakie są normalnie proporcje, ale jestem prawie pewien,że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-04-03 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze Cie Wodynie o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nasuwaja mi sie 2 pytania: 1.Czy moge zastapic WIOSLOWANIE JEDNORACZ NA WYCIAGU DOLNYM na przyciaganie hantla w podporze? 2.Czy wykroki z hantlami sa ok? Czy moze lepiej w tyg.A dodac uginanie nog a w tyg.B prostowanie nog? Bardzo prosze o Twoja pomoc i licze na to ze bede mogl z Toba konsultowac pewne rzeczy. Pozdrawiam i czekam na Twoja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-04-05 23:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)