SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] i oczywiście z góry dziękuję za udzielenie pomocy. Sprawa wygląda następująco w poprzednim cyklu, czyli ok 5 miesiecy temu użylem Decki w postaci Libolu 200 przez 10tyg 400mg/tydz Propionatu 100mg/co 3 dni i w ostatnich 3 tyg winstrolu w ilości 50mg/co 2 dni!! Skutki bardzo zadowalajace w postaci ok9kg masy ktora mi się utrzymala. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2005-02-10 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 3800kcal -białko: 290g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: 3/4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto :( 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2014-04-28 17:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje szybkiej odpowiedzi otóz jestem na cyklu od października wszystko pięknie było do póki jakies 6tyg temu nie nabawiłem sie kontuzji barku i kolana od tamtej pory jestem na takim mostku ze bije tylko 250/week test enan, ogolnie moj cykl składa sie tylko z tescia, hcg podaje na początku każdego miesiąca w dawkach 5k na 2/3 strzały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2019-04-19 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec treningu HST - pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na sile ćwiczyć tym trybem dalej, a wiem że po tych 2 mies powinienem nieznacznie zmienić trening. Miałem taki pomysł by ćwiczyć w dalszym ciągu tym samym układem (tzn 3x tyg - 4s 5pow) z tym że dodając z treningu na trening 0,5kg bądź 1kg do każdej partii - oczywiście przy zachowaniu techniki i własnych możliwości. Co myślicie? Jest sens [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-01-04 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan..

    Temat
    Doping

    [...] który środek pasowałby na 1 cykl.. głównie zależy mi na masie i poprawieniu wyglądu swojej sylwetki,, nie chce hardcore'u i strasznych skutków ubocznych.. moze zacząc najpierw od 4 tyg cyklu prol + metka ? moze sama metka + osłonki itp. a po cyklu kreatyna? To jak?? czekam na odp.. z góry dzieki.. Zmieniony przez - otti w dniu 2007-11-28 20:00:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-11-28 19:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKA META

    Temat
    Doping

    czesc mam 2 sety mety. pierwszy cykl chciałem wziasc 100 tab przez 5tyg. potem 4 tyg. przerwy i nastepny. koniec. mam zamiar brac białko do tego ;] (czy efekt powinien byc lepszy) ?> na watrobe mam sylimarol 70. mam takie pytania czy w przerwie ktora bedzie trwała miedzy cyklami musze cos brac ?. 2. Czy gdy skoncze dwa cykle mam sie dopirdo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2009-01-05 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na czysty miesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moj staz na silowni to 15msc koncze wlasnie lekka wycinke i za 2 tyg rozpoczynam mase.Chodzi mi o czysty miesien dieta rozpisana(carb cycling), trening hst i hiit w nietreningowe zostaly suple Do tej pory mialem 3 cykle jeden na mono drugi mono i cell pump i jeden na cm 3.Teraz planuje dac cm3 i jakis stack.Mysle znow o cell pump ale moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2011-04-21 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem Co zrobić....proszę o pomoc:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już 8 msc..od września chce zacząć cykl Na masę i siłę;) Kupiłem Mass xxl I Kreatynę Mono dobre połączenie.?? dietę zaczełem nie dawno:) Oprócz tego trenuję piłkę 3 razy w tyg trening czy to nie przeszkadza..?:) w moim celu kulturysycznym Trening czy jest dobry...? może ktoś powie..? Pon-Klata Wtorek-Biceps-triceps Środa przerwa:) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-08-23 00:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a pózniej cykl

    Temat
    Doping

    Hmmm na ok połowe lutego planuje spróbować Xpand przez 6 tyg. Póżniej planuje zarzucić prolke 20shot i cetabon 300tabl.Tylko teraz pytanie jaka przerwe zrobic po Xpandzie? miesiac,dwa,trzy...?czy moze od razu bezpośrednio po Xpandzie walic koks?Chodzi mi oczywiście o maksymalne wyniesienie korzyści z obuc cyklów.Dodam ze ostatni cykl z koksu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-01-22 12:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta podczas cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc Nie mam mozliwosci trzymac diety caly czas. Planuje niebawem cykl kreatynowy (6 tyg) i chociaz wtedy chcialbym stosowac diete zeby nie wyrzucic kasy w bloto i zeby wyniki mnie zadowalaly. Czytalem o ukladaniu diety ale nie umiem sam jej ułożyć. Jakie produkty powinienem kupic i w jakich ilościach je jesc? Napiszcie mi jakis szablon co na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2008-12-20 09:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kumpel bedzie na MP w Gdańsku i maja byc tam ceny hurtowe tych firm co jest warte polecanie z tych firm i co sadzicie o tym: 1) NO-XS 2) Arginivol 2 tyg. temu skoczylem cykl z kretki i teraz chcialbym jakis No brooster albo cos co mozna w przerwach miedzy cyklami i napiszczie tez ogolnie jakie produkty sa godne uwagi z tych firm . Z gory [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2005-11-11 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie zaraz będzie pocisk ale rozumiem bo kiedyś też byłem głupi. Dobry znajomy jest za granicą. Od kilku tyg leci test 250mg e5d w okresie redukcji później ma wlecieć deca z testo ale to jeszcze daleko. Chłop pracuje od rana do późnego oopudnis i tłumaczy ze nie ma jak, nie ma kiedy itp. Nie chcę mu zrobić krzywdy bo kiedyś sam albo w ogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2022-05-11 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4,54 ng/ml norma: 2,80 - 8,00 Immuglobina lg E w surowicy 18,8 u/ml norma: <100,0 Witam, jak myślicie co jest powodem niskiego libido ? Robilem cykl na oxie przez 8tyg 50mg ed. Odblok, nolva 20 mg ed. Plus clom 50mg ed. Przez 8 tyg. Libido niby costam dziala ale nie tak jak kiedys, rano stoi tak srednio wiec nie jest az tak zle ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2015-01-16 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) planuje wejsc na moj drugi cykl pierwszy to 7 tyg propek z metka dobra dieta i suplementacja ogolnie dalem z siebie 200% z efektow jestem bardzo zadowolony do dzis dnia :) Minol ponad rok i chcialem rozpoczac drugi propionat + deka ( deka ze wzledu na strasznie chrupiacy obojczyk ) ale z tego co mi wiadomo to deka mocno blokuje i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2015-10-23 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat się powielił to bardzo przepraszam, starałem się gdzieś znaleść, ale nie orientuje się jeszcze na forum. Od kolejnego miesiąca, przechodze na delikatny cykl (6-8 tyg) Turinabol. Jestem nowy w kwestii dopingu i nie ukrywam temat jest troszeczkę ciężki dla mnie. Starałem się szukać jednoznacznej odpowiedzi na temat osłon i zabezpieczeń [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2020-10-24 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] BICEPS: 36 KLATA: 108 UDO: 60 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tab mety 8.TRENING: 4x w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko nabieram masy 13.STAN ZDROWIA dobry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-05-02 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb - do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + ewentualnie poprawienie błędów w diecie. Niżej zamieszczę kilka informacji o sobie i treningu. Wiek: 22 Wzrost: 175 cm Waga: 80 kg Poziom bf: ok. 20% Trening siłowy: 3x w tygodniu Trening HIIT: 3x w tyg (w dni nietreningowe) Staż treningowy: 10 miesięcy Stosowane sumplementy: - Witaminy (Vit&Min Sport Complete) - Clenburexin II (w dni treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2016-06-22 18:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem właśnie cykl, dość długi bo 8 tyg., z cm3 trec'a oraz stano fusion hi-tec'a. W planach mam teraz powolne nabieranie kilogramów i z powodu sezonu letniego chciałbym jak najdłużej utrzymać poziom obecną rzeźbę sylwetki. W tym celu chciałbym wspomóc się aakg, beta-alaniną oraz bcaa. Moje pytania zatem są następujące: 1. Czy w/w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-07-04 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. wiek 27 staz pare lat z przerwami micha w miare waga 100kg trening 3x w tyg + srednio intensywna praca fizyczna na codzien. obecnie jade: hyperdrive 3.0 1kapsulka 1x dzien w godzinach przedpoludniowych bialko ostrovit 2-3x dzien po 30g dzis zakupilem: omege 3 zma witaminy multi sport aminokwasy planuje zrobic 6 tygodniowy cykl i myslalem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2015-03-19 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kreatyną :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] koło 17-18 I tu pojawia się mały problem :D Tydzień równy zażywam kreatynke no i, że tak powiem strasznie często od tego momentu latam do WC, nie wiem czy to nazwac biegunka ale czesto mnie sciga :D Zastanawiam się czy to jest może kwestia tego, iż organzim musi się przyzwyczaic do kreatyny no ale po tyg już raczej powinien. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2013-10-10 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)