4 tyg cykl

[...] Bez szału, ale na nic więcej nie liczyłam, tydzień "luzu" (praktycznie bez treningów i 2 dni bez liczenia) to ja będę odrabiać dwa tygodnie... Mam nadzieję, że już mnie żadne choróbsko nie rozłoży... Teraz jeszcze lekki niedoczas, więc przez kolejne dwa tygodnie zostanę przy treningach 3x w tyg, a w [...]

PROPONUJE CI CYKL 8 TYG. DOBRZE BZLOBZ COS DO TEGO DOLOZYC, MAM NA MYSLI METKE I TESCIA. DECA-1TYDZ 150, 2 TEZ 150, 3-200, 4-250, 5-250, 6-200, 7-150 I 8 100 ,DO TEGOWINSTROL, ALE DOPIERO W 5 TYG-6 TABL, W 6 TYM TEZ 6, W 7-4 I W 8 -2, DO TEGO METKAA- 1 TYDZ 2,2-3,3-4, W 4-4, 5-3 I W 6 -2. I NA KONIEC DO TEGO WSZYSTKIEGO TESCIA CO 4 TYG PO 2 ML. [...]

moj cykl to meta+deca+test prop 4 tyg meta 2 tabsy dziennie 10 mg razem z deca (deca10 tyg) 1 strzal na tydzien po 4 tyg wchodzi prop 1 strzal co strzal co 3 dni 100 mg. Przejdzmy do sedna, skonczylem tescia 8 dni temu ostatnia deca poszla 4 dni temu. Domyslam sie, ze deca jeszcze dziala, ale czy nie powinienem juz sie odblokowac? Nie mam wiecej [...]

[...] równy miesiąc cyklu. Teraz tak; - czy próbkę krwi najlepiej pobrać 24h po iniekcji? - czy 5000 jednostek HCG na trzy iniekcje wystarczy? - następne 5000 jednostek za 4 tygodnie Cykl ma teoretycznie trwać 16 tyg. Czyli jeszcze 12 tyg. Chcialbym po 12 tyg brać powiedzmy 200mg e4d i ciągnąć tak przez następne 8 tygodni - cel redukcja. [...]

I CYKL 23 stycznia-5 marca w tym okresie 4 tyg przerwy 2 CYKL 4 kwietnia-1 maja (bedzie trwal on 4 tygonie) przerwa przed ostatnim(III cyklem)wynosic bedzie 30 dni 3 CYKL 1 Czerwca-3lipca bedzie to cykl mono wraz tcm

[...] mam za soba cykl z prolongatum i bylem zadowolony. sa trzy opcje ktore rozwazam: opcja nr.1 test. prolo. solo ocpcja nr.2 test prolo. plus 100 tab.mety 5mg na rozruch w pierwsze 4-5 tyg. opcja nr.3 myslalem jak zadzialalo by na mnie 4 tyg on 4off i 4 on na metce przy stalej dawce np. 15mg ed co wy o tym myslicie ? ktora opcja dobra ?

[...] -klatka: 120 -udo: --- -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10-20kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 28% ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja [...]

Poniedziałek: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 1s (15x)(po 2 tyg 10x + obiążenie) (po 2 tyg 5x+obciążenie) 2. Wyciskanie sztangielek w skosie (w górę) 1s (tak samo jak wyżej) ------------------------------------- 1. Prostowanie ramion na wyciagu stojac 1s (--//--) 2. Wyciskanie stangielka (do góry) siedząc 1s (--//--) Środa: 1. [...]

[...] dobry,bez zastrzezen 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam ,lekkie problemy ze stawami -klata: -martwy ciąg: -przysiad: mysle ze najsłabiej zrobie 4 tyg po 10 mg ed a druga opcja to 6 tyg 15/20 mg ed Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-02-08 03:02:39

powinna być po 8-10 tyg zmiana środka lub np dodanie środka ja raz jechałem na omie stała dawka z 4 lata temu cykl trwał 6 miesięcy stała dawka i wyszedł zonk póżniej już tylko było podtrzymanie, mimo że zakończyłem winkiem hcg co 8 tyg cykl nie był udany, chyba że ktoś ma zamiar podtrzymywać ale wtedy wystarczy prop 50eod lub prolo 100mge3d jak [...]

Anapolon 4 tyg tren E 10-12 tyg test e 10-12 tyg prop 6-8 tyg winko 4-6 tyg ace 4-6 tyg cykl tak 16 albo 18tyg Jakie dawki ?

Witam, Niedawno się natknąłem na ciekawy plan wujka Thiba z T-nation. INDIGO 4 z 5 treningów zaczyna się od 3 ćwiczeń. Co 4 tyg zmieniamy cykl i ćwiczenia. Zainteresowała mnie tu sama idea dodania jakiegoś ćwiczenia na sam początek każdego treningu i progresja: http://zapodaj.net/images/6a93c406a5cea.jpg Mówi się, że żeby być w czymś dobrym, [...]

Witam, Niedawno się natknąłem na ciekawy plan wujka Thiba z T-nation. INDIGO 4 z 5 treningów zaczyna się od 3 ćwiczeń. Co 4 tyg zmieniamy cykl i ćwiczenia. Zainteresowała mnie tu sama idea dodania jakiegoś ćwiczenia na sam początek każdego treningu i progresja: http://zapodaj.net/images/6a93c406a5cea.jpg Mówi się, że żeby być w czymś dobrym, [...]

ładnie na wejściu pojechałeś po niewiadomo kim.ale mniejsza z tym w sumie ja robie cykl z mety niedługo i robie 4tyg on/4 tyg off/4 tyg on to jest jakaś alternatywa do ciągłego brania i podobno przy minimalnych skutkach ubocznych daje wymierne efekty.do rzeczy.zreszta sam zobacze jak to bedzie tygodnie: 1-4 15mg/ed do tego jakiś sylimarol [...]

jak ma być dlugi cykl daj metkę na kicka i deke z testem od razu po mecie podbijasz dawkę testa i deki metki bym dokupil i poleciał na niej nawet i 8 tygodni 4 tyg przerwy i powtórka z metki deka z testem leci w tle cały czas i masz cykl na 20 tyg minimum

[...] niemam opanowanych tych wszystkich skrotow chociaz juz sporo przeczytalem na owy temat ;) jakbyscie mogli mi tylko rozpisac to bardziej w proszty sposob ;p? 1-12 to sa tygodnie tak? pct znaczy cykl odblokowy 1-16 enan /cypio 250e4d enen/cypio czyli to lub to od 1-do 16 tygodnia dawke 250ml co 4 dni? 10-17 tura 50-60mg na dobę. od 10 do [...]

ok rozumiem sapph cyzli jedziemy 4 tyg inse systemem 2 dni on 1 off, pozniej 4 tyg przerwy i znow 4 tyg tak ??? i mowimy o tej krotkiej tak ??? sory ze tak marudze o tej insie ale zielony jestem w tym temacie cykl dla kolegi ja tam pjerodle Trenów nie tykam poki co:-)

cały cykł był taki 4 tyg brałem sustanol później wprowadziłem dodatkowo propa i brałem go 4 tyg ... wsumie cykl 8 tyg

faftaq Ci dobrze napisał czego nie rozumiesz? 4-8 tyg może trwać cykl możesz np. 5 tyg. jechać na mono, po czym 3, a nawet 4 tyg. na innej formie kreatyny wtedy robisz jeden długi cykl i po nim odpowiednio długo odpoczywasz

[...] cycka z boku tak wyciętego, no wiesz... Wracając... ciągnę redukcję do końca marca na bieżącym bilansie (2000DNT/2400DT). Dorzucam też delikatnie dodatkowych aerobów w tygodniu (40 min, 9km/h). Od kwietnia zobaczę jakiś 4-6 tyg cykl, może ta rekompozycja, pogadam z faftaq i Kamilem i wybadam. Moje obawy opisałem, Kamil powiedział że nie ma [...]