SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • trenbonex a100

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanego białka: 2g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość spożywanych tłuszczów: ? Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy cykl:200mg prolongatum tyg.przez okres 10 tyg. drugi cykl:500mg prolongatum przez okres 12 tyg. trzeci cykl:500mg omnadrenu przez okres 6 tyg. puzniej zwiekszylem dawke do 750mg. i tak pociaglem do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2010-09-27 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiędzy. Gdyby efekty były zadowalające wtedy być może zdecyduję się na zestawy typu deca+cypio jednak na to za wcześnie. Pytania do znawców tematu czy biorąc przez 5 tygodni metanabol 15mg dziennie oczywiście z pełną suplementacja antykatabolików, witamin, essentiale do każdej tabletki + może raz w tygodniu ATD z Brawn'a na zbicie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2017-05-03 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co robimy uwarunkowane jest terminem zawodow i to jest glowny wyznacznik. Cylk ktory przedstawiam powinien rozpoczac sie na trzy i pol miesiaca przed zawodami: 14 tygodni do zawodow: tydzien 1-4:Ksztaltowanie sily Tydzien 1 1 dzien - technika 2 dzien - technika +wychylenia 2 partnerow po 50 na strone( w seriach po 10) 3 dzien - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-09-10 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (uzupełnie wieczorem po przymiarce) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 28% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero około 15min + bieganie około 15-20min Odżywianie : Cel : redukcja tkanki tłuszczowej w szczególności brzuch Ograniczenia żywieniowe : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-10-11 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc chce zrobic cykl z tesciem i deca ponizej rozpowszechniony schemat 1-10 tyg. nandrolone decaonate - 200mg c7d 1-12 tyg. testosterone propionate - 100mg c2d ale widzialem tez takie sugestie 1-11tyg. Testosteron enanthate 300mg E7D 1-10tyg. Nandrolone Decanoate 300mg E7D 6-12tyg. Stanazolol depot 50mg E2D zalezy mi na malej retencji wody [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2010-08-13 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen / ona

    Temat
    Doping

    [...] która ma być złotym środkiem. Krytyka z uwagi na płeć itp. mnie nie wzrusza. zanim zacznę stosować clen, na maxa mam zamiar wyciągnąć jeszcze z CKD na której jestem ponad 2 tygodnie, myślę, że potrwa to jeszcze miesiąc, później wchodzę na większą podaż węgli Do rzeczy: Korzystając z artykułów zamieszczonych w dziale: Dzień 1: 20 mcg Dzień 2: 40 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2013-04-16 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, za 7 tyg zawody!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zdecydowałem się ze chce wystartować AMP w 3boju w Supraślu. Zorientowałem się na uczelni co musze zrobić i zabrałem się za załatwianie formalności. Co obecnie? Obecnie od tyg. nie trenuje ze względu na lekka kontuzje zeber, ale i lekkie przetrenowanie. Jednak jest już ok., wracam od poniedziałku do treningow. Ostatnie treningi Pn MC, plecy, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2008-03-07 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z euromedu, te "firmy" sa ok ? ) Dla niektórych z tych rzeczy wyda sie lajtowy cykl, ale dla mnie to przejscie na troche wyzszy lvl \-) Myslalem nad czyms takim: 1-8 tyg. Cypio - 250mg e5d 1-8 tyg. Deka - 250mg e5d i nie wiem czy tutaj dać winstrol do tej deki i cypio i czy po tym wziąc hcg Potem odrazu po, 8 - 16tyg. Prop - 100mg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2015-09-28 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~ 3,5 roku 6. DIETA: b:2,7 t:1 w:4,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 dwuletni cykl 8. TRENING: 5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2018-02-28 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie (PCT)

    Temat
    Doping

    [...] ze lepiej odblokowac sie czasami kilka dni pozniej niz szybciej... Testosteron Suspension -> 24h Testosteron Propionat -> 4 dni Testosteron Prolongatum (enan) -> 2 tyg Testosteron Cypionat -> 2 tyg Testosteron Undekanian -> 12h Omnadren/Sustanon -> sprawa sporna 2-3 tyg Deka durabolin -> 3 tyg Superanabolon (Fenylpropionat) -> 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 00:49:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] od 12 marca 1-3 Omka 250 mg e5d 3-11 Prolo 250 mg e5d 1-11 Bold 300 mg e7d 11-13 Prop 100 mg e3d 13-15 Prop 50 mg e2d 11-12 Wino 30 mg ed 12-15 Wino 40 mg ed PCT 3 tyg: 1 tydzien 100mg clom 2i3 tydz. 50 mg przez 3 tyg Tamox 20 mg ed CEL: zdobycie masy miesniowej przy zmniejszeniu masy tluszczowej,dobra jakosc miesnia,sila Dieta: Bez [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2008-06-26 00:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 kg 'suchej' masy bedzie mile widziane. cwiczenia beda glownie na nogi , bo to w nich mi bedzie potrzebna najwieksza sila zakladalem , ze cykl bedzie trwal od 6 do 8 tyg. 1-6 100mg testosteron propionat dziennie 3-6 50mg winstrol dziennie wszystko bedzie w iniekcjach, klute co 2 dni na przemian. co o tym myslicie ? na koniec mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja- proszę o wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] także ten wynik uważam za spore osiągnięcie. Aktualna waga 70 kg na czczo b. niski poziom tluszczu. (waga startowa 61kg). Wzrost 175cm. Ćwiczę treningiem dzielonym 4 razy w tygodniu ( przez 4 miesięce ćwiczyłem 3 razy w tyg z powodu kontuzji kolana) Dieta węglowodanowo - białkowa, która wraz z nabieranym doświadczeniem i wiedza wygląda coraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-12-07 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Najpierw krótkie wprowadzenie, ćwiczę 5 tyg. po 4 miesięcznej przerwie bez diety i treningu, odrobiłem już spadki na kreatynie, teraz sie wytnę z 4 tyg. na efedrynie i z dniem 1 stycznia ruszam z cyklem. Towar który posiadam w moim koszyku ze słodyczami to: -2 x M-drol -E-stane -Metka EAP 100tab 5mg(rok już w szafce) -Meta Razak 100tab 10mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-11-21 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl sterydowy

    Temat
    Doping

    [...] 3dni po skonczeniu hcg w dawce 20000j.m 2-3dni po clomid 24tabs plus tamox , lub cykl 1-16bold 1-18enan -meta 18-22/23 zeby zmaxymalizować efekty , bold w dawce pierwsze 2 tyg 500mg tyg pozniej 300-400 tesc 500mg tyg meta 30mg ed ewentualnie mialem propozycje od kolegi zeby pierw wejsc na propa potem zarzucic bolda z enanem i zejsc meta albo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2017-11-27 16:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzina-brak czasu na ćwiczenia-alko-obżarstwo no i 5 kg do przodu. Postanowiłem kupić sprzęt siłowy i oprócz worka zacząć targać złom. Targałem od dwóch tygodni na czysto aby przypomnieć mięśniom co to obciążenie i nie machać hantlami jak stary alkoholik. Jak już wróciło trochę siły i odpowiednia koordynacja to wziąłem się za [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12880 Data: 2016-02-12 01:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burneika Cykl Muscle test

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] g makrela ) 20 00 odzywka bialkowa cassein 100 plus 100 g twarog przed snem 2 g DAA plus co dzien omega 3 , mineraly i vitaminy , na wzmocnienie kosci TRENING 6 razy w tyg CARDIO 4 razy w tyg Trening Witam panowie tak jak napisalem w Temacie zaczynam cykl Burneiki czysta ciekawosc. Wiem ze opinie sa rozne na ten Temat ale kazdy ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 13:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naćpałem sie piracetamu i natchneło mnie :-)) czas na cykl ;-) 7 tyg off dobrze mi zrobiło, przynajmniej przekonałem sie na 100% że można dojść do normalności. Spadki nastapiły od 4 tygodnia bo od 7 w ogólnie nie ćwicze %-) forma taka w miarę była do 4 tygodnia, wtedy polecam zaczać lajtowo ćwiczyć %-) ogólnie plan jest taki iż czuje lekko, że za [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2012-10-23 00:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] także ten wynik uważam za spore osiągnięcie. Aktualna waga 70 kg na czczo b. niski poziom tluszczu. (waga startowa 61kg). Wzrost 175cm. Ćwiczę treningiem dzielonym 4 razy w tygodniu ( przez 4 miesięce ćwiczyłem 3 razy w tyg z powodu kontuzji kolana) Dieta węglowodanowo - białkowa, która wraz z nabieranym doświadczeniem i wiedza wygląda coraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-12-07 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcem to zrobic jak najlepiej #2

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] waga obecna 86kg z 97 startowych (massa zatluszczona, ciagla redukcja obecnie) stan zatluszczecnia taki ze juz widac powoli cegielki na brzuchu, obecnie wakacje (od tygodnia) w najblizszym tygodniu start praca fizyczna (lekko ciezka cos przenies pozamiatac itp. 10h dziennie) plan treningowy wyglada tak: 1 Dzien *Wyciskanie lezac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-07-29 02:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)