[...] zakonczyc cykl na propie myslalem o takim rozwiazaniu 1-5 meta 25ed 1-10 deca 400/tydz 1-12cypio 600/tydz(tak mialo byc w pirwszym zalozeniu) zamiezam zmienic na propa w 9 tyg testa a wiec: 9-13 prop-i wlasnie nie jestem pewien co do dawek 12-13 hcg 13-15 clen Chcialbym poleciec z redukcja w czasie kiedy zaczne clen ale nie wiem czy to ma [...]
Witam wszystkich, Mam taki problem, wczoraj byłem pierwszy raz na siłowni po ok 3 tyg bez treningu, gdyż nie miałem mozliwości ćwiczyć. Przed przerwą robiłem cykl masowy. Wczoraj postanowiłem sobie ze zrobie najpierw tydzień cyklu obwodowego żeby dobrze sie rozgrzać. Ale zauważyłem coś dziwnego przy cwiczeniu na barki bardzo małym cięzarem nie [...]
[...] 4tydzien,nabawil sie zapalenia ucha a lekarz przepisal antybiotyk KLABAX(klarytromycyna) na 7dni po 2 tabs na dzien i jakies krople proxacin . I teraz pytanie czy przerwac cykl? Ja doradzam aby ciagnal ome a przerwal winko,ale kumpel jest nie zdecydowany,jak z treningiem przerwac?lzejsze treningi?dieta carb cycling,trening 5dni w tyg
Tak wiec dzis poszedl ostatni strzal i czeka mnie odblok. Cykl: 1-12 prop 100mg e2d 5-12 wino 40mg ed Myslalem o takim odbloku: 10 dni HCG 500 iu 1-4 (tyg) 20mg tamox lub 100mg przez 6 dni i 50mg 12 dni clomid co bedzie lepiej? Do tego mam taki specyfik: na 3 kapsy: DAA 850mg Indole 3 carbinole 300mg witamina d3 1500 iu coleus forskohlii 100mg [...]
[...] 39 -klatka: 110 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy i sily 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] z tym ze jestem bardziej ubity niz gruby cwicze od ok roku z 3 miesieczna przerwa chcial bym zeby mi doradzono czy jest to dobre polaczenie ??? jak najlepiej dawkowac takie odzywki (planuje cwiczyc 4 dni w tyg) i jakie odzywki polecacie jesli chodzi o mono bialko oraz bcaa bo storm oraz xplode to wiadomo Bede bardzo wdzieczny za odpowiedzi
Witam szanownych kolegow i kolezanki Co powiecie na taki cykl 3mc Trening - 3x w tyg. siłownia + basen (moze doloze jeszcze rowerek) 1mc kreatyna + dieta na mase 2mc dieta wysoko białkowa + trening regeneracyjny 3mc kreatyna + dieta na mase ps. Czy mozna powiązać diete wysokobiałkową z kreatyną ? z góry dzięki Pozdrawiam
czesc cykl na metce bedzie trwał 6tyg a cały trening 7tyg lub 6 i po tych 6 lub 7 tyg jest tygodniowa przerwa od treningów i tydzień regeneracji moje pytanie brzmi czy kreatyne z fazą nasycenia brac tylko w ostatnim tygodniu po metce czy równiez w czasie tygodniowego odpoczynku?? z góry thx
deca 1-13tyg 200 mg tyg metax 1-5 30 mg dziennie prop 1-15 100 mg co 3 dzień trenadrol 8-12 jedno opakowanie stanazolol 7-13 inj. po 50 mg co 3 dni tak własnie wyglądał moj ostatni cylk. zastanawiam sie kiedy mozna by ciachnąc nastepny ,myslicie ze wystarczy odpowiadająca długoci trwania wyzej przytoczonego cylku??? po tym odblok składał sie z 3 [...]
[...] w normie testosteron 275 norma od 262 do 1593 wydaje mi sie ze jak na moj wiek to troche mało TSH: 3,56 norma od 0,4 do 4,0 wynik przy gornej normie wiec troche podwyższone. I tu moje pytanie Mam zamiar zrobic sobie mały cykl na dianabol 10 przez 4 tyg po 1 tab dziennie góra 1,5 tab Czy dianabol może w jakiś sposób angażować sie w prace tarczycy?
[...] mnie nie boli, jednak jak robie wymachy rekami czy skrece tulow to tak.. pod lewym dolnym rogiem klatki.. i pyt. czy jak nie przestanie to przerwac cykl? bo jestem w 3 tyg. prop 50 mg e2d .. taka dawka i jednak cos sie dzieje, ogolnie to widze ze przesladuje mnie pech bo 2 tydzien goraczka 39 stopni, jak przeszlo to te gowno sie pojawilo [...]
[...] poczułem ból w prawym barku. Tak gdzies nad bicepsem i barkiem. Ból uniemozliwiał dalszy trening większymi cieżarami. Ofc odpusiłem sobie trening klatki, natepnie przez dwa tyg nie robiłem barków. Klatka i barki tydz malym ciezarem. ale wczoraj, podczas treningu klatki, znowy przy wiekszym cieżarze/wysiłku zaczął sie mocny ból. ktory po serii [...]
Witam!! Właśnie kończę cykl(6tyg.) na N2+Mono Universal+białko.Powiem wam szczerze że spodziewałem się czegoś więcej po N2 nie czułem tzw. efektu napompowania...siła wzrosła ale wydaje mi się że to dzięki mono. Ale tak wracając do tematu chciałem sie was zapytać,co zacząć brać po tym cyklu??(wiem pierwsze co zrobić to 6 tyg przerwa od kreatyny [...]
[...] 200 e7d(e6d) mam jeszcze 10x100ml propka i 200 tabs(5mg) winka no i wiadomo nolve,clom i pregnyl moje pytanie kiedy bic pregnyl i kiedy zaczac propa???? winko zaczne od 10 tyg no i mysle propa od 11 e2d natomiast nie jestem pewien co z hcg?? z gory dzieki i pozdrawiam, to moj 3 cykl, 26 lat , 110 kg, 5 lat stazu, pierwsze cykle byly z metka i [...]
Witam Co sadzicie o tym zeby zrobic przed latem cykl z propa i provironu...ktos pisal o dodawaniu provironu do saa...czekam na wasze opinie... Propa powiedzmu 1-6 tyg-100mg e2d i provironu to juz nie wiem 25-50mg? czy jak to widzicie
[...] wiem ze tego na forum jest duzo ale chcialbym aby ktos kto sie zna na tym podjal sie ustaleniami mi diety jako czlowiek znajacy temat . Mam 20 lat trenuje Muay Thai 3 razy w tygodniu pon srod piatki , siłka wt czw sob niedziela , odżywki : kreatyna ,tauryna carbo + Gainer Top Mass, zaczalem cykl od jakis 2 tyg ,juz poszło do przodu 4 kilo dlatego [...]
[...] sens. Cwicze juz kilka lat. Cel jest taki zeby spalic kilka kilogramow tluszczyku. W tym roku zaczeło się od redukcji teraz: Thermal Revolution + Rampage + Insulean. cykl 5 tygodni Od maja: Cell Pump + Xtreme Stack Kazein Od połowy czerwca: Leviathan + Venom i pytanko brzmi czy na tym leviathanie i venomie duzo miesnia zjade po majowym cyklu ? [...]
[...] ok 80cm -talia: 68cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:dwa lata witam,potrzebuje konkretnej rady ,mianowicie to był moj pierwszy cykl,składał sie on z 15 strzałow prolki jelfa,po 2 tyg od ostaniej iniekji waliłem clomid po tabsie na dzien(12 dni) wkurza mnie to ,ze jadra nie wracaja do poprzednich rozmiarow,ochoty na dupake tez zero;/ mysle nad hcg w [...]
[...] 2x10ml w stężeniu 100mg/ml i szczerze mówiąć nie wiem jak to dlugo ciagnąć w jakich dawkach.Myslałem zeby co 2 dzień bic po 1ml/100mg starczylo by mi to gdzies w okolicach 6tygodni. zalezy mi na zrobieniu masy w miare dobrej jakosci, dodam ze trzymam diete na poziomie 2-2,5 g bialek wegle4-5 g /kg. cwicze 4 razy w tyg. w pazdzierniku skonczylem [...]
[...] o tym? Skończył mi się właśnie cykl na kretynie(jabłczan+białko whey isolate) i teraz zamierzam brać to co pisałem wyżej. To dobre połączenie? Zamierzam chodzić 4 razy w tygodniu, pod koniec treningu bieganie około 25 minut + aeroby w domu w dni nietreningowe. Zamierzam też stosować dietę 2/7(2 dni w tyg. po 600kcal, reszta 2,500kcal). Co [...]