SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli, metki, propy enany, treny wina 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: REKREACYJNIE 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miechow (m.in. enan prop tren wino) skonczony 6 miechow temu 11. POZIOM BF%: 12 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2016-03-10 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTO po 7miesiącach.. CYKL MASA/ MIĘSNIE BRZUCHA?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiscie jest na mase, i biore L-Glutamine Trec 300k . Od lutego zaczynam brać kreatyne Olimp Mega Caps + dextroze i moze jakies białko np. OSTROWIA WPC zalezy od kasy 7,5 tyg zajmnie mi cykl na kretce olimpu pozniej zakupie BCAA OLIMPU I pozniej mysle nad kretka jabłczanu i HMB. zeby nabrac masy i troche wyrzezbic. Porady , sugestie mile [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2010-01-24 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie poradzic co uwazacie za lepsze na cykl masowy shock+storm czy size on preontest+super pump dieta jest, cykl ma trwac maks 8 tyg, interesuje mnie co teoretycznie moze dac lepsze efekty(plus zalezy mi na ograniczeniu zalania woda gdyby sie udalo) prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2011-07-06 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 2 tyg jeste na cykly TCM. Chciałbym sie dowiedziec czy moglbym dołozyć od przyszlego tygodnia XP i razem z TCM jeszcze 7-8 tygodni pociagnac cykl. czy nie bedzie zbyt dlugi cykl? prosze o sugestie i uwagi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2006-01-31 15:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl, co sądzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzien treningowy 5g kreatyny rano po przebudzeniu 5g kreatyny po treningu zalecam zmixować z 50g carbo Dzień beztreningowy 5g zaraz po przebudzeniu Długosc cyklu okolo 6 tyg Mój plan Poniedziałek Klatka 1. Wyciskanie sztangi na płaskim 4 serii progresji 2. Wyciskanie sztangi na skosie 4 serie progresji Nogi 1. Uginanie nóg leząc przodem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2006-05-16 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o radę. Trenuje 1,5 roku na siłowni 2 razy w tygodniu, kickboxing raz w tyg(od miesiąca) do tego zajęcia wf w szkole. Podczas tego 1,5 roku ćwiczyłem następujące ćwiczenia: - Wyciskanie sztangi w leżeniu 4x 10 - Modlitewnik (biceps) 4x 10 - Rozpiętki 4x 10 - Brzuszki na ławce skośnej 4x 10 - Podciąganie sztangi w leżeniu 4x 10 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-10-28 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poważnie i potrzebuje fachowej pomocy w ułożeniu cyklu i odbloku oraz co myślicie na temat tego Provironu dorzucić go czy nie ? Myślałem żeby cykl wyglądał następująco: 1-16 test 250mg e3d 1-12 deka 200mg e3d Proviron ??? Czy tak jest ok ? Deka 12 czy 10 tyg ? Hcg dać też w trakcie cyklu czy tylko po ? Czekam na wasze odpowiedzi. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2014-11-21 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów. Zbliża się lato więc czas coś się przyredukować, aby jako tako wyglądać W ciągu dwóch tygodni waga spadła o 4kg z 99kg i z brzucha zeszlo 3cm, teraz waze 95, mam nadzieje "pociagnac" wage w dół przynjamniej do maja, a pozniej chcialem skorzystac z pomocy spalaczy wiec czy taki zestaw bylby w miare dobry? Moj cel to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-04-11 10:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta, jablczan==? mieszanka wybuchowa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie kupilem sobie kreatyny na 1 cykl, 2 tyg juz biore jeszcze tydzien i czy moge po kreatynie bez skutkow ubocznych wziasc jablczac?? przez 1tyg zeby dokonczyc cykl kreatynowy?? juz to zakupilem wiec dlatego pytaM. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-11-13 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze PH - EPI

    Temat
    Doping

    [...] EPI 120 kaps ,jestem w tym temacie całkowicie zielony . Chciałbym Epi połączyć z mono , tylko nie wiem kiedy je wrzucic , w trakcie czy po cyklu? jak długo pojechać na epi tyg?Jakie suplementy do tego dołożyć ?Proszę o dokładną nazwę Obowiązkowo dorzucać będę leucyne / bcaa /eaa okoo treningowo . Boję sie bloku wiec chciałbym coś na odblok [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2011-04-28 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - zmiana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 19 lat, 184cm, 73kg, trenuje 4 miesiace, niedawno skonczylem pierwszy cykl kreatynowy, mam dobra diete. Od jakichs 2 miesiecy 3 razy w tyg systemem: pon: klatka+plecy+brzuch+nogi sr: barki+tric+bic+przedramiona+brzuch+nogi pt: tak jak pon Zaznaczam ze ten "cudowny" trening zaproponowal mi trener na silowni. Teraz przyszedl chyba czas na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2006-01-28 12:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+wino+clen

    Temat
    Doping

    [...] tabletki pakowane po 100. 1x progovil hcg 100tab clomid genseis 1-10 prop 100mg eod 1-7 tren 30 eod 1-8 wino 40 ed Noi dalej chcialem wrzucic clen od poczatku do konca 2 tyg on 2 off czy to ma sens ? Nie wiem kiedy wcrzucic hcg i clomid, prosze o pomoc. Wszystkie poprzednie rady bralem od mojego dilla ale teraz niestety mozna powiedziec ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2013-01-03 16:54:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • W moim planie jest delikatny cykl z testa mix 250 mg co 7 dni podczas cyklu hcg w 350 j co 3 dni plus armidex ocZywiście jak zajdzie potrzeba po 2 tyg plus badania.czy będzie to odpowiedni i delikatny cykl ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2019-01-11 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po Horse power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupilem jedna puche horse power-a ktora powoli sie konczy chcialem zapytac czy kontynuowac dalej cykl na HP czy kupic jakas inna odżywke zeby przeciagnac cykl na 6-7 tyg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-05-14 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka cykl

    Temat
    Doping

    witam chciał bym się dowiedzieć czy można robić cykl na superce+ meta czy należy dodać teścia jak jest w przypadku deki. i mam jeszcze jedno pytanie z czym winko najlepiej połączyć chodzi mi głównie o cykl 4-5 tyg nie dłużej. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-12-03 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończę cykl . No Explode 2.0 Universal Storm Universal Creatine 8 tyg trwał . Co kupić na następny cykl .? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9559d5acffbf4ae38cc649fee6faeb3d.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-02-08 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pomiedzy cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej, powiedzcie mi co mam sobie dokupić miedzy cyklami,koncze cykl na Nitroblon II,Cp,Crester.Chce zrobić przerwe 2 tyg i drugi cykl na Crester,Knockout,Crevolution,ale niewiem co kupić sobie miedzy cyklami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-06-07 09:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 200g/dzn -węglowodany: 300g/dzn -tłuszcz: 100g/dzn 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1winstrol solo 6tyg 30mg/ed 2 anavar 40mg/ed 12tyg. 3.winko+prop 1-8prop 100mg/eod 3-8winko 50mg/ed odblok hcg 1000iu x5/eod+ clomid 3tyg 50mg/ed 8. TRENING: 3dni w tyg split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2014-04-15 19:30:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] rokuu wylacznie na suplach.Natomiast na poczatek przyszlego planuje konkretna bombe inna strukturalnie niz dotychczasowe.Mianowicie do tej pory koncentrowalem sie na 8-9 tyg cyklach.ten planuje na okolo 16 tygodni rozpisac.dlaczego?? po przeczytaniu licznych artykulow doszedlem do wniosku ze masa zbudowana na krotkich cyklach jest mniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2010-09-24 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała przerwa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trzy tygodnie temu złapała mnie grypa, odstawilem wszystkie suplementy na 3 tyg. Tydzien przed choroba zaczałem cykl tt+zma+crea. Kiedy moge wznowic cykl, brałem jakies antybiotyki i organizm nie jest napewno w najwyzszej formie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2003-12-22 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)