SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • cykl ,porady...

    Temat
    Doping

    [...] 4x dziennie jesli chodzi o diete to wspomagana bedzie w duzym stopniu odrzywkami Nitroprogen ok 200g dzien Lglutamina 9 kaps dziennie 1400mg i Aminokwasy Universala magnez + cynk. wszystkiego starczy mi na 12 tyg po cyklu oczywiscie odblok.wiek 18 waga 82 wzrost 187 starz 2 lata 2 cykl na SAA. Prosze o rade jak to rozpisac i co o tym myslicie;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-07-04 00:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przerwa stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ponownie wracam do treningów po rocznej przerwie na samym początku chciałbym zaznaczyć że mam pojęcie o dietetyce i treningu dużo w tym siedziałem juz wcześniej. Chciałbym tak miesiąc powrócić do treningów zrobić cykl 8 tyg z samym mono potem 4 tyg przerwy i stack i mono jaki stack byście polecili ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2010-11-30 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4dni/tydzien

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko, póki co ćwiczę jeszcze do końca tego tyg. tym planem Poniedziałek Klatka+barki+triceps (ciężki) Klatka Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Wyciskanie hantli skos dół 10/10/10 Rozpiętki 10/10/10 Barki Wyciskanie suwnica przód 14/12/10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia suwnica 10/10/10 Triceps Prostowanie ramion na wyciągu 12/10/8 Poręcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2009-03-19 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jak w temacie co byście polecili na taki cykl, max 4 tyg? Aktualnie koncze redukcje i chce zrobic jeszcze jakies 4 tyg masy i potem znow redu. Mam niestety lekkie problemy z cisnieniem- niewiadomo dlaczego badanie dna oka pokazaly ze wszystko tam w porzadku i nie biore zadnych lekow. Myslalem o 1-4 Meta 20 mg ed ? Odczuje cos? Odblok do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-04-15 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. prop 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] o odzywianiu wiec nie zapujcie mnie pytaniami o diete, proweadze aktywny tryb zycia , nawet bardzo, zdecydowalem sie ze przed wakacjami zrobie pierwszy cykl na sterydach . 1.8 tyg. testosteron Propionian 75mg /c2d 2.kompleks witamin +cynk przez caly cykl 3.3 dni po ostatniej iniekcji Clomid 5x2 tab.,10x1 tab. 4.Dieta Co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-02-21 00:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z cyklem? mała kontuzja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] choc wiele na to wskazuje) no i cwiczyc przez conajmniej tydzien(jak dobrze pojdzie) nie bede mogl cwiczyc, a jestem na cyklu xpand+kreatyna. cykl trwal jak narazie 5 tygodni i mam teraz przerwac dawkowanie i ponowic jak wroce, czy zrobic nowy cykl po przerwie 5 tyg ( tyle ile bralem krete). jeszcze jedno pytanie, bo gramw pilke w klubie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-03-21 09:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlezie -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta 100 tab 5 mg 2. Enan deka wino razem w 1 cyklu malutkie dawki 3. Teraz -patrz nizej 8. TRENING: 4 razy w tyg, glownie klata barki plecy biceps triceps 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z rok temu 11. POZIOM BF%: nie wiem, wygladam dobrze [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2012-09-12 02:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deci

    Temat
    Doping

    W najblizszym czasie planuje rozpoczac cykl deci.nie wiem jednak do konca jak sie do tego zabrac.Bedzie to moj pierwszy cykl.planuje albo 14 ampulek(100mg/ml) przez 8 tyg(1,2,2,2,2,2,2,1) albo 8 ampulek(po 1/tydz).Czytalem sporo w archiwum i jestem skolowany.Jedni twierdza ze DD blokuje przysadke,inni ze bzdura.Podobnie jest z braniem clomidu:/A [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2004-07-18 19:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL !! HELP !!

    Temat
    Doping

    Witam.Skończyłem cykl ze 100 tabs salbutamolu.Jak dla mnie troche to za mało dało.Czy moge sobie zapodac jeszcze 100 tabsbez żadnej przerwy ?? stosowałem 2 tyg on 2 tyg off po 16 mg dziennie(4 tabs po 4 mg).jak uważacie czy mozan jeszcze 100 dorzucić ? astma nie wystąpi ? o odpowiedzi prosze tylko osoby które sie na tym znają !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-11-04 13:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] miśkiem z obrzydzeniem do ryżu z kurczakiem. -białko: 150g/dzień -węglowodany: 280/dzień -tłuszcz: 70g/dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-06-07 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jest sens w ogólę podjadać mete przez 7-8 tyg w dawce 10-15mg dla lepszej regeneracji i zbudowania tych 1-2kg? W sumie nie chcę wchodzić na typowy cykl masowy bo znów masa odbije i będe sie zalewał jak to zawsze bywało. Dieta od około 3 tyg jest na ok.0-100kcal na plusie (niedawno skończyłem vlcd:z 84 kg na 67kg) z i chciałbym powoli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-02-05 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cylku meta 100 tab 20 mg ed teraz 30 mg ed razem 6 tyg + test cypio 250mg e4d jak skończe mete dam 250mg e3d i tak do 16 tyg. Jaki odblok do tego wstępnie? PS. Dodam że to moj 3 cykl na mniejszych dawkach i mniej środków a efekty o niebo lepsze, wydaje mi sie ze dobry lab i trzyma stężenia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2016-09-18 09:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13-22 clen 14 on/off (johimbina) 22.07.2021 - 20.10.2021 MOSTEK cypio 200 e7d 20.10.2021 - od tego czasu miałem okres masowy na samym cypio 250mg e3d z cutem trwającym 7 tyg i dorzuciłem na spróbowanie oxe (100 tabs). HCG początkowo podawałem cyklicznie co 8 tygodni, a od listopada 2021 przerzuciłem się na tygodniowe podawanie 500iu. Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2022-04-13 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, odblok

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanie odnośnie odbloku i cyklu. Właśnie kończe mój piereszy cykl na propie 30strzałów i oxydrolu 50tab. czas trwania cyklu 8 tyg. chciał bym się dowiedzieć czy i jakm mam zrobić odblok jeśli za około 6tyg. zamierzam zacząć kolejny cykl na omnadrenie 250 i mecie. Jeśli chodzi o odblok to mam tamoxifen oraz hcg. Z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2018-12-01 23:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omo+Deca - Depresja :)

    Temat
    Doping

    Witam, Wbijam w mojego serdecznego fumfla Omo z Decą. Po 2 tyg łapie straszne doły, chodzi niewyspany, brak mu mocy. Ma 22 lata, 2 cykl (po 2 mesiecznej przerwie porpzedni Susta+deca) Dieta wyliczona. 3.3g bialka na kg, 6-7g wegli. ok 5 lat stażu. Zawsze tryskał energią. Myslicie zeby zakonczyc cykl i odblokowac ? czy poczekac az sie rozkreci ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2009-03-20 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 15/10/5

    Temat
    Trening dla początkujących

    PONIEDZIAŁEK A Nogi: -Przysiady ze sztangą 3 s po 15 powt Plecy: Wiosłowanie sztangą 3 s po 15 powt Klatka: -Pompki na poręczach 3 s po 15 powt Barki: -Wyciskanie Sztangi z przed głowy 3 s po 15 powt Triceps: -Na wyciągu oburącz 3 s po 15 powt Biceps: -Na wyciągu oburącz 3 s po 15 powt W KAZDYM ĆWICZENIU PROGRESJA BEZ ZMIANY POWTÓRZEŃ NP. NA [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2010-07-19 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+t3 pytanie

    Temat
    Doping

    Cześć, od kwietnia chce wejść na cykl redukcyjny, mianowicie tak jak w temacie. Mam 5 ampulek propa, 2 trenu , t3 na 2 cykle po 4 tyg , oraz clenik, mam pytanie dotyczące samego cyklu, oraz odbloku. Myslalem pojechac: 1-12 100e2d test 1-10 50e2d tren 4tyg on / 2 off / 4 on - t3 2tyg on / 2 off - clen (caly cykl) + eca w offie i po skonczeniu t3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2018-02-26 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc w podziale supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, planuje zrobić 6 tyg (42 dni) cykl z serii masa last minute w planie mam 4 treningi tyg. suple które posiadam: shock therapy 510g storm 834 g animal pak: 6 paków cell pump: 200g mutant mass 1,5 kg jak najlepiej to połączyć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-04-05 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz :Masa czy siła .Prosze o sugestie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :) Zakończyłem własnie cykl na mase(Ka+CP-6 tyg),jestem juz tydzien na regeneracji,od jutra zaczne tygodniowy trening na regeneracje.Po nim ....wlasnie tu jest dylemat,nie wiem czy robić dalej mase czy może siłe.Według Michaila jeżeli nie ma sie w stażu 12 miesięcy stałych i przemyślanych treningów nie powinno sie robić siły a robić mase z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2007-03-03 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba dokupic , no i ph massdrol i teraz moja seria pytan dotyczacych tego cyklu , pytam gdyz chce zrobic wszystko tak jak byc powinno :) 1 Jak zaczac cz moge np , 2-3 tyg ph potem wjechac juz na dekastak i xp cz moze zaczac od poczatku i jechach na wszyskim na raz lub moze zaraz po ph to wszystko (oczywiscie gainery i aminki , witaminki , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13682 Data: 2008-04-17 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)