SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Proszę o radę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za 2 tyg. planuje zrobić cykl opierający się na kreatynie Vitalmaxa. Potrzebuje jednak jakiegoś suplementu, który da mi pobudzenie przed treningiem. Mam kilka propozycji, które odpowiadają mi cenowo i tu proszę Was po rady który wybrać, ewentualnie proszę o podawanie nazw innych suplementów, tylko w przystępnych cenach : 1. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-07-19 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Aktualnie jestem na cyklu enan 500mg week. Jestem w 7 tygodniu cyklu, w 6 tyg zacząłem czuć swędzenie sutow i powiększenie gruczołów wiec wrzuciłem nolve 40mg ed. Chyba juz wyhamowały i nie rosną lecz nie maleją. Bylem w tym tygodniu na badaniach, dzis odebrałem wyniki. Są one następujące: Progesteron 0,344, norma 0,05-0,149 Estadriol 155, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2017-04-19 14:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL BEZ ODBLOKOWANIA

    Temat
    Doping

    [...] witam.Jestem krótko na tym fantastycznym forum ale wciąż nie mogę nic wyczytać na temat czy organizm po cyklu omnadren metka sam się odblokuje i czy będą poważne skutki uboczne nieodblokowania? cykl miał 5 tyg. Tj.5omnadren i 100 metki proszę o konkretną odpowiedz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2008-01-04 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do ulozenia

    Temat
    Doping

    [...] moze byc 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4,5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 tesc i meta 2oma deca prop 8.TRENING: 4x w tyg 9.CEL CYKLU: duza masa, mala ilosc tluszczu, poprawa sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miechow 11.POZIOM BF% nie wiem 13.STAN ZDROWIA: -bdb 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2008-03-02 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lub nawet wskazanie, jakie partie łączyc, w które dni, i ile serii, powtórzeń, po czytałem dużo, i jedni uważają że codzinennie na mase ćwiczyć, inni że jedna partia raz w tygodniu, mój staż to jakiś rok z przerwami, na klate max 85, Biceps 35 cm, klata nie wiem ile;p trzymam diete, i juz trwa moj cykl z kreatyna, cwicze 6 razy w tyg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-12-05 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KLATA:103 UDO:55 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta omka susta 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miechow. 11.POZIOM BF% sredni 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: bdb [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-01-05 15:33:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prop +winko

    Temat
    Doping

    [...] temu... Przebyte cykle...troche metki na poczatku,meta+susta+aga,(za mocno mało co czapy nie rozerwalo)..enan+bold+meta, zastanawiam sie czy nie poleciec propa e3d 100?nigdy nie bilem propa..z winem mysle moze nad 40mg ?winka tez nie jadlem ale chcem go dac max 5 tyg bo boje sie o watrobe..sporo ostatnio poszlo tuusii jako dopalacz na trening!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2009-03-29 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać z kreatyną w moim przypadku..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziąć? Słyszałem wiele opinii.. Jeden mówi, że Carbo, drugi glukoze a jeszcze inny tauryna. Czym się różnią te substancje? Po których będzie lepszy efekt? Czy suplementacja w dnt będzie zbędna? Dodam, że dosyć łatwo łapię tłuszcz :) wzrost 187 waga 80, waga planowana 89 po 10 tyg cyklu. Czyli tak do końca kwietnia.. I redukcja 2-3 miesiące

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-02-01 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. wiem ze temat jest poruszany wielokrotnie ale nic nie doszukałem sie o moim problemie. wrzucam dece200ml+tesc250ml enantan, co 5 dni.cykl rozpisamy na 16 tyg.z uwagi na mój estrogen musze brać armidex. pół tabletki co drugi dzień.... efekty - brak. 10shot(45dzień) deca+tesc i wciąż nic żadny przyrostów.dodam ze dieta ok.prosze o pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2013-02-22 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Przez fake eksemastan wychodowalem sobie widoczne już gino. Skutek na środku odstaje już na ok 5mm a samo stwardnienie wychodzi poza sutek. Z racji że za 4-tyg mam starty na których powinienem być czysty i mój lokalny sprzedawca będzie miał arimidex za tydzień zostanie mi ok 5 dni na zastosowanie IA. W dawce 1mg codziennie. W chwili [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2017-03-14 07:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowy cykl masowy, dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przez ostatnie dwa tyg leciałem na metce, ale postanowiłem to odstawic bo chyba mietek nie dla mnie i strasznie sie na tym czułem. Teraz planuje zrobić cykl na suplach a mianowicie mam już zakupione takie odżywki jak; -Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g -Olimp - CARBONOX -2x SFD - Wpc protein plus 750g - pół puszki 388g Mesomorph - Olimp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2015-02-23 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ! :) Drodzy forumowicze, z racji zbliżających się wakacji i tego, że zostało 6 tyg rozpoczynam cykl treningowy na poprawę definicji/gęstości i tego, żeby troszkę się przepalić. Proszę doradźcie jak się za to zabrać nie w sensie treningu, bo to doskonale wiem, mam plan fbw z superseriami, trening intensywniejszy. Ale mam problem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-05-21 22:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanko...

    Temat
    Doping

    [...] sie jadra...przypomne,ze w gimn bral ok 50/100metki i ostatnio jakos w kwietniu skonczyl cykl na metanabolu(jakis indyjski mial) pozniej wzial 5 tesy i 5omy...jest juz 2 tyg po cyklu a jadra sa nadal malutkie...wczesniej mowiliscie ze wroca do normy bez dobloku..a ile to mniej wiecej moze potrwac?? a wrazie jak nie wroca do normy to co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-07-14 00:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enan

    Temat
    Doping

    [...] proscar i anastarzol cały czas azdo zakonczenia brania novadexu 5 dni po ost strzale 500 mg hcg e3d przez ile mam to bić ?? z teori mysle ze 4 takie strzały wystarcza i mam novadex-d 30 po20mg i do tego ebewe tez w tej samej dawcei ilosci , novadex przez 3 tyg dawka 20mg ed. Poprawcie błedy bo pewnie znajdziecie cos , z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2016-04-08 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dużo czasu ale już chcę zdobyć podstawy wiedzy ;) Będę przyjmował także Carbo Olimpu. Nie chcę się zalać, to ma być sucha masa. Mam zamiar trzymać nisko tłuszcze ( 60g dziennie zwiększać ok 5 g na 2 tyg ) białko na oko 150 g i węgle wysoko. Zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2950, zacznę od 3000 kc, tygodniowo dokładając 100 kcal. Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2015-05-26 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata +biceps cykl siłowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    ELo ! od ponad miesiąca miałem cykl siłowy ,teraz zaczynam 2 tyg. regeneracji.w poprzednim planie miałem trochę mało klaty i bica . moglibyście mi polecić jakieś ćwiczenia na te partie ?( zestaw ) mój pomysł wygląda tak: wyciskanie na ławce poziomej (sztanga) wyciskanie na ławce skośnej (sztanga?) rozpiętki na skosie i dalej nie mam pomysłów . [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2011-02-14 13:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek libido.

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. lecę cykl : 1-12 prop 100 mg ed 1-9 wino 30 mg ed 9-12 cypio 250mg/week 13-20 cypio 500mg/week Jestem w 11 tyg czyli po 3 strzale cypio. W momencie gdy dodałem cypio, znacznie obniżyło mi się libido. Uzytkownik z forum poradził mi zebym zrobil badania tetosteronu i e2. Mam pytanie czy mogę w ciemno zamówić nolvadex, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2013-05-20 15:46:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomoc pilna niewiem co zrobic ?? ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? JESZCZE RAZ DODAM ZE CHODZI MI O RZEZBE + troszeczke masy.... czy pomógł by mi ktoś , dodam ze dopiero zaczynam z silownia , i na mase po jakichs 3 miesiacach zamierzam zrobic cykl na mase ( mutant mass itp )z góry dziękuje... Chcę rozwijać całe ciało równomiernie... ( nogi tak samo jak inne miesnie) moge chodzic nawet (6x w tyg). na silke

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-11-24 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie porzebuję porady, jak rozpisać cykl 7-8 tyg. na 20 strzałów deki plus 20 strzałów winstrolu. ewentualnie doradźcie ile dodać teścia chodzi mi o jak najmniejszą ilość bo nie chce zbierać wody, teścia musze niestety dodać aby zapobiec efektowie decadig. Interesuja mnie podpowiedzi i porady a nie słowa krytyki ze sie nie znam... Po to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2012-12-09 17:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indyjskiej metki wywrze na mnie jakiś skutek? Czy nie jest to za mało? Mój wzrost to 182cm waga 75-76kg Rekord na klatke 120kg, przysiad 130kg Poza siłownią (3 treningi w tyg.) raz w tygodniu trenuję boks. I czy przy takiej ilości istnieje jakiekolwiek ryzyko ginekomastii? Jeśli tak to czy można brać nolvadex profilaktycznie? Przed cyklem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-01-30 12:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)