SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] zycie pracuje w zawodzie wiec wiem co robie. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle po 200tab OXY, jeden cykl na propie 8 tyg 100mg e2d 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 4-5 kg czystej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop jw, skonczony pod koniec sierpnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2013-03-03 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + B-Alanina + białko do diety) Zacząłem 3 tydzień, ale jakoś chyba te AAKG na mnie słabo działa eh... lekka pompa brak euforii %-) (biore po 8 tab) Ogólnie po skończonych 2 tyg. narazie brak jakiegokolwiek efektu, mam nadzieje, że sie ruszy bo wszystcy chwalą w/w odżywki. Ale nie o to pytam, mianowicie zbieram pomaluchu :D kase na następne [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2012-11-22 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 12 POPRZEDNIO ROBIŁEM : redukcja 8 tyg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: różne ALERGIE: tak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2011-08-24 06:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl 4 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za siłownie . Po 4 miesiącach cwiczen postanowilem kupic kreatynę . Odrazu wybrałem stacka (UNIVERSAL STORM) . Wiem że to błąd bo na pierwszy cykl zaleca się mono. Przez 8 tygodni zażywałem storma , potem po 7 miesiącach cwiczen znowu zakupilem storma i stosowalem przez kolejne 8 tyg. Razem cwiczylem okolo 12 miesięcy , potem miałem przerwę aż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2014-01-21 18:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko 245 węgle 329 tłuszcz 104 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : enan, 1raz enan + wino 1 raz tren krótki + prop + wino 1raz Opisz swój plan treningowy : 5 razy w tyg systemem 1, 2, 3, 4 gdzie 1 trening jest robiony 2 razy w tyg a w nast 2 trening 2 razy w tyg itd plus cardio 20- 25min 3 razy w tyg Cel cyklu : w miare sucha masa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2015-12-18 11:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skosu hantlami w 4 seri plaskiej 3 ruchy 100kg. Maxa wycisne po cyklu mysle ze 115 w zasiegu wiecej napisze po cyklu i chetnie przeprowadze relacje z cyklu na propie za ok 5 tyg. tylko ****a kultury wiecej i czytajcie ze zrozumieniem ! Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-11 12:52:51 Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-11 12:54:16

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 12:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 29 obecnie 37,5. plaska konczylem 80 kg obecnie 100. nie udalo sie popraqwic plecow. wiecej testow nie bede prowadzil puki co, moze za rok. najblizsze plany dokonczyc cykl,4tyg odblok 12 tabsow clomidu + swole v3 + ragnarok + gluta+ tribu + dodatki i wchodze na propa 100mg e2d 1-6 tyg Dziekuje dowidzenia ;) Edit: wy nie zauwazyliscie roznicy, [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Doping

    [...] 72-74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1-8 Prop 100 mg pon,sr, pt 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: w miare sucha masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok czasu 11. POZIOM BF%: nie wiem, ale malo 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2011-03-14 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy a dekadurabolin

    Post
    Doping

    [...] mi określić - w jak najmniejszych ilościach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl (w trakcie) 20 mg dziennie wino (tabl) - 3 dzień cyklu 8. TRENING: 3 razy tyg. siłowe + 3 razy tyg. treningi BJJ 9. CEL CYKLU: siła, wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2013-04-05 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na głowie

    Post
    Doping

    [...] 2 lata 6. DIETA: obecnie brak, była d kwietnia do czerwca 2500 kcal -białko: 125g -węglowodany: 334g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu około 17 tygodnia na propian, teraz 7 tyg enan co 5 dni a następnie, od około 4-5 tygodni mix 350 co 10-11 dni 8. TRENING: 3 razy w tyg, push, pull, fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2019-08-14 09:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ssusta bold winko

    Post
    Doping

    [...] i dosyć restrekcyjnie do diety podchodzic -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: głównie siłownia 2 3 razy w tyg cardio 9. CEL CYKLU: przyrost miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 -30% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2016-02-09 04:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie odblok clomid 30tab.Rok przerwy 2 cykl 1-10 Prop 100mg c2d wins 1-4 30mg i 7-10 30mg.rok przerwy 3 cykl 1-14 Test Enan 300/400mg c5d z zejsciem przez ostatnie 3 tygo po 200mg .1-12 deca 400mg tyg 1-4meta 3tabsy dzienie nolva 10mg dziennie vitamina b6 200mg dzienie +wiadomo witaminy i suple.odblok HCG Clomid i NOLVA.Rok przerwy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2007-05-13 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki panowie za odpowiedzi, czyli po tym cyklu HCG + kontroli badań z prolaktyna ( ewentualnie Cabaser do zbijania ) + estradiol mogę wydłużyć cykl np. o kolejne 5 tyg ( w sumie 17 tyg ) ? ( kolejne 10 ml deca + cypio ) + na koniec sam test przez 4-5 tyg? Jeżeli tak to jak z zakończeniem takiego cyklu czyli znowu HCG ? jak to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2021-09-21 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam ze mój ostatni cykl to: 1-8 prop 75 mg e2d 1-3 37.5 mg a potem 45 mg e2d 4-6 małe dawki ze wzgledu na pierwszą styczność z trenem a z tego cyklu jetsem zadowolony poprzedni cykl 600 mg prop tyg i npp 600 mg tyg takze były dawki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2011-04-20 00:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:174 -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg + teraz teść npp meta 8. TRENING: 3-4 w tyg trening siłowy 9. CEL CYKLU: głównie byłem na masie w planach redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2020-11-27 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już skończyłem 1 cykl HST , zrobiłem 2 tyg SD , i teraz znowu zaczołem HST , i mój problem polega na tym ze biceps jak stał tak stoji zero reakcji, triceps kaltka plecy i barki ładnie podskoczyły, ale ten biceps jest do bani...normalnie jak mam luźną reke i napne triceps to mam tyle samo jak bym napioł bicps tak do mierzenia,w poprzednim HST [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2005-08-29 09:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moze masz jakies problemy z tarczyca. Zadbaj o regeneracje, spij 8h dziennie. Jak juz ogarniesz diete, to zrob sobie cykl na samym testosteronie w dawce: 1-12 250mg e4d od 6 tygodnia mozesz zwiekszyc do 250mg e3d. Mozna od biedy do tego winstrol dodac w tyg 8-13 Cel cyklu jaki sobie postawilews -NABRANIE BEZTLUSZCZOWEJ MASY DO OKOŁO 105KG, jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2011-03-04 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa i siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 60x8 (przy ćwiczeniu 4 serie po 8 powtórzeń) ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 1 cykl na 8-12 tyg Interesuje mnie sucha masa mięśniowa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8-12tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : (Wpisać poprzedni plan?) 10tyg ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2011-02-27 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała poprawka po sprawdzeniu kalendarza: ostatni strzał deki 23stycznia a prolo 4 luty, odblok clomidem zacząlem 20 lutego to daje 4 pełne tygodnie od Deki i 2 tyg od Prolo wiec cykl wygladał tak: 1-10 E7D 200mg Deca Durabolin (grecka) 1-12 E5D 200mg Testosteron prolongatum (jelfa) 14-17 ED 50mg Clomid 24tabs badania 17-19 ED 50mg Clomid (12tabs) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6326 Data: 2010-03-31 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Dałbym hcg co 5 tyg. 3x1666 cykl 14 tyg. Badania po 4-5 tyg e2 i prolaktyna po skończonym cyklu z 8-9 dni badania i hcg i po hcg badania przed Clomid i nolva i po jaką dawkę pizgasz enana ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-07-10 18:28:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2022-07-10 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)