Redukcja na m.in T3 proszę o pomoc w rozpisce...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 272

Witam
wiek - 32 lata
waga - 110 kg
cel - pozbycie się ok 20kg tłuszczu
staż - na ECA schudłem już ok 30kg i stoję w miejscu , od kwietnia planuję ostateczną redukcję na :
środki - T3 w tabletkach po 25ng oraz Euthyrox N25 po 25ng (T4).
oraz jak na razie pomocniczo zakupiłem selen i jod activ.

Proszę o rozpiskę ww. środków jak to brać.Planuję cykl max 3-4 tyg. Do T3 mam nieograniczone dojście a tego drugiego środka T4 dostałem tylko 35 tabsów i więcej nie będę miał. Jestem osobą dorosłą więc proszę o konkrety.Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Joy

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059

jak lecialem 75 to dawalem 50 rano i 25 potem jak 100 to pol na pol , co do dawki ci nie powiem zalezy od ciebie. a robiles pierw rotacje weglami ? jak zadzialassz na to nim dodasz t3? ja zaluje ze dalem zawczesnie bo moglem dac pozniej.

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699756

wstaw pełna ankiete

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Rafal26_81

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 272

jaką ankiete ?

w profilu już poprawiłem dane na prawidłowe

Zmieniony przez - Rafal26_81 w dniu 2011-03-10 20:38:21

...

Ska2010laR

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 1025 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28148

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:

...

Rafal26_81

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 272

1. WIEK: 31
2. WAGA: 110kg
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 120
-udo: ---
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA: brak
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4x w tyg
9. CEL CYKLU: redukcja 10-20kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 28% ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): brak
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: --
-przysiad: --

PYTANIE:

Rozpisac mi cykl T3 w tabletkach po 25ng oraz Euthyrox N25 po 25ng (T4). na okres 3-4 tyg.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699756

chcesz brać t3 solo?

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Dymq

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 5978 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65164

zalezy
jak chcesz ogolnie schudnac to ok
ale jak chcesz zachowac miesnie to
nie polecam bo nawet przy 100mg ed propa czulem sie plaski i czulem ze tak jakby
miesnie leca razem z tluszczem
lecialem przemiennie t3/clen
jak pamietam to jakos 3tyg t3 i 2 tyg clen
t3 piramida od 25mcg do 100mcg i w dol , dawke co 3dni zwiekszalem i pozniej zmniejszalem

t3 to wg mnie srodek raczej jak ktos do zawodow sie szykuje, bo na naszym amatorskim poziomie wystarczy dobra dieta i clen/eca

na pewno duzo zdrowiej niz t3

...

perla87

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 832 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38740

panowie a co powiecie na dodanie t3/clen pod koniec cyklu np.12tyg w celu poprawy jakosci ?kiedy mniej wiecej zaczac i skonczyc?lecialoby np250testa e4d

http://www.youtube.com/watch?v=b94Ac4MxKm0&feature=player_embedded#!

haters gonna hate!

...

Joy

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059

dymgu na trenie propie i wnie przy 100mcg t3 czulem sie tak plasko ze masakra. Tego chyba nie da sie przeskoczyc. Przy 190cm 100 w pasie to imo nie ma jakiegos wielkiego rozmiaru.

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit

...

Rafal26_81

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 272

tak chce brać T3 i to T4 codziennie solo a ew. w dni treningowe przed treningiem cos z eca hcl albo ziolowa efedryna.

ew. moge ten clen dodac chodz nigdy go nie bralem.

czyli mowicie ze od 25 do 100 co 3 dni a potem w dol do zera i koniec ale T3 a to T4 tak samo czy co ?

...

Dymq

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 5978 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65164

a no widzisz Joy,
dlatego ja juz nie tykam tego
tak jak mowie clen/eca i jest git
a 190cm i 100 w pasie to nie wyglada znow jakos bardzo zle
ja mam 93cm przy 178 i jest dobrze