Pomóżcie wybrać stack !

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam.

4 tyg. temu zakończyłem cykl na Cell Pump'ie.
Mam do wydania około 100zł na następny cykl.
I zastanawiam się co wybrać.

Chodzi mi o stack kreatynowy. Zależy mi na dobrej pompie i skupieniu podczas treningu.

Byłem w sklepie z suplami u Kamila Majka i polecił mi Nitro Pack.
Jak na razie mało jest opinii o tym suplu.
Myślałem również o zakupie Storma, Shock'a, Xpand'a i AAKG Mega Hardcore. Który z tych supli będzie odpowiedni ?

Czekam na wasze propozycje ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

5g na porcje

troche malo

patrzac pod katem efektywnej porcji tj 10-15g robi sie nam ze 140 porcji zaledwie 45-70...

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

za 100zł nie kupisz staka storma i reszte, ankieta działu po 2.

po 3 ) AAKG +CP wyjdzie lekko ponad 100zł, taniej nie znajdziesz.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Napisałem około :P 120zł mogę dać.

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

No tak ale wiesz staki średnio dobre kosztują te 80zł=100zł

Sprawdz sobie nitro II może ;)

CP nie chcesz kolejny raz?

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

wEz Storma

za 100 zl z groszem masz 80 porcji

full wypas cykl 40 dniowy przy dawkach 2 porcje /ed

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

storm raczej po treningu niż przed... u mnie dużo osób chwali x-panda, ja byłem bardzo zadowolony z nano vapor'a, ale przydało by się do tego jeszcze mono

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

storm raczej po treningu niż przed...

bo nie ma multum nie potrzebnych substancji ktore w sztuczny sposob owocuja "super treningiem"

kreatyna to kreatyna

fakt ze pobudzac nie ma co

ale za 120 zl za duzo miec nie bedzie

chyba ze najtansza opcja tj:

kofeina (w kaps)+aakg trec (120kaps)+mono to ok = ok 30+45+40=115zl

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Cell Pumpa nie chcę bo zyskałem więcej siły i wytrzymałości niż masy której oczekuje, dodatkowo jak dla mnie paskudny smak :D Storm właśnie mi się nie widzi bo jest potreningowy. A xpand podobno teraz się zepsuł i stara wersja była o wiele lepsza.

Tak więc shock, nitro pack czy AAKG Mega Hardcore ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

" kofeina (w kaps)+aakg trec (120kaps)+mono to ok = ok 30+45+40=115zl "

Przy odpowiednim dawkowaniu wystarczy na cykl ?

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

evan90 -czemu więc nie wziąles staka[cp] smakowego[duża puszka]?

chce zwrocic jeszcze uwage na to co napisałes, ze zyskales wytrzymałość i siłę[musisz bowiem wiedzieć,ze to nie zależy od staka lecz od treningu i częsciiowo odzywiania]

musiąles w tych kwestiach popełaniac jakies bledy, a pisze to dlatego,że jesli tego nie wyeliminujesz to po kolejnych próbach[na stakach] bedziesz równie rozczarowany bo uzyskasz te same cechy motoryczne...

ja obstawiam że powodem tego jest w pierwszym rzędzie zbyt intensywny[szczególnie objętościowo] trening.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-14 22:44:07

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

cykl 6 tyg

3 treningi w tyg = 18 treningow

60 kaps Kofeiny - zaczniesz od 1-2 kaps (tj ok 200-400mg)

120 kaps AAKG - 6 kaps na trening wychodzi wiec w miare - zaczniesz od 4 kaps ewentualnei zwiekszysz do 6, troche malo te 120 kaps ale zawsze cos, jakies 180-200 kaps bylo by idealnie tak sadze

kreatyna - za ok 40 zl masz 300g mono

tj:

DT:
rano 3-5 g mono
przed treningiem kofeina (1-2kaps)+aakg(4-6-8kaps)
po treningu 5g mono

DNT:
rano 3g mono
po poludniu 3g mono

styka

wyjdzie ~54g kreatyny/tyg tj 300/54= 5,5 tyg - wiec zrobisz cykl ok 40 dniowy

dokupisz na sam koniec 1 blister mono z olimpa za 5-6 zl i masz caly cykl

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat