20 6 tyg

[...] Hcg Tamoxifen Proscar Proviron To jest w aptekach bez recepty,EFKA jest ale tylko i wyłącznie na receptę z pozostałych saa nie znajdziecie już nic.Z Turcji wróciłem dwa tyg temu zanim kupiłem byłem w 10 aptekach oglądałem faktury z hurtowni i wmawiałem im że sprzedają mi fake .W każdej z 10 aptek taka sama wersja wszystkiego. Ponoć od dwóch [...]

Split , tak to wyglada z mojego spojrzenia (jak moglbys to wnies poprawki) : co 2 tyg chodze na silke z powodu zmian w pracy (nizej podaje tez trening w domu) Trening na siłowni : PONIEDZIAŁEK: 1.Klatka: - wyc. hantli na skosie 3x 12-8 - wyc. sztangi na lawce plaskiej 4x 12-6 - maszyna na której się siedzi i wypycha ciezar przed siebie 3x 12-8 [...]

sorki za szybko "enter" wcisnolem, a wiec tak czesc wszystkim koncze 11 tydzien cyklu: 1-4 meta 30mged 1-5 susta 500mg week(strzal 2x w tyg) 6-11 susta 1000mg week(strzal 2x w tyg) 9-13 wino 40mg week teraz czas na zejscie hcg tym razem odpuszczam nie doszlo do skurczenia orzeszkow mam na odblok 2x clom i 1x nolva odblok zaczynam 2dni [...]

1-6 20 mg ed ---- uważaj aby nie dozbierać fatu bo juz jest sporo co? do tego dieta osłonki i kreatyna z koncem cyklu na odblok możesz wziąśc ATD od 7 tyg przez 4 tyg 25mg Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-16 18:01:02

wino tak wkomponuj aby je skończyć tydzień po propie w czasie cyklu hcg cyklicznie co 6-7 tygodni Ok, dzięki co 6/7 tyg 5000j dzielone na pol wystarczy? Np 2500 w pon, 2500 w czw? A po cyklu jak? 20/24 cloma + 30 nolvy i jak z HCG?

[...] 2 tydzien-po 2 tab 3 tydzien-po 3 tab 4 tydzien-po 3 tab 5 tydzien-po 2 tab 6 tydzien-po 1 tab lub 56tab. systemem 12221 I tu prosze o porade,który wybrać Tamox-od 2tyg.10mg/dziennie-zapobiegawczo lub dopiero gdy sut zaswędzi. clom-i tu styklem sie z rożnymi opiniami: 6godz.po ostatniej dawce czy 5 dni po cyklu? po 50mg codziennie,czy [...]

[...] przed pobudka 1-5 deka 200 e7d 6-10 deka 300 e7d 1-5 enan 250 e5d 6-12 enan 500 e5d 5-11 t3 1tydz 25mcg reszta 50mcg +clen 20mcg wiecj niemoge przez cisnienie po dwoch tyg t3 waga spadla o 2-2,5kg a zalezalo by mi na utrzymaniu chodz tych 90 kg bo i tak jest malo miesa i chcialo by sie chodz utzrymac to co jest myslalem ze na takim zestawie [...]

[...] do dzialania produktu, jak dla mnie cos ma ekstra, co nie ma wyszczegolnione na etykiecie;-) Jasne dzięki. A dawkowanie? Przed areobami tylko? Bo mam je kolo 5-6 razy w tyg smigam rowerem po 20km + silowy przed ktorym wlasnie nie wiem czy sens jest brać, bo cos takiego producent sugeruje ( 2x dziennie) Zmieniony przez - RD4 w dniu [...]

[...] minimalny czy maksymalny okres przyjmowania testa , albo z gory zakladasz dlugiosc cyklu albo lecisz tak dlugo az uzyskasz zadawalajacy efekt , jak chcesz z winem to wino 2 tyg za enana , tak bym to widzial , 1-14 enan 250mg e4d , 8-16 wino 40-50mg ed, rozbij to wino w ciagu dnia .Testa tutaj mozesz dac nawet 250 e7d ale ja preferuje troszke [...]

[...] bardzo dawna. Bylem dzisiaj u endo zeby w koncu cos ruszyc z tym testosteronem ,ale znowu zalamka, bo z tymi lekarzami to masakra jest, przepisal mi omnadren strzal na 3-4 tyg, z tym ze mowi zebym zaczol o 4 a ewentualnie pozniej badanie i zwiekszenie czestotliwosci iniekcji i do tego raz na 3 miesice bedzie mnie odblokowywal clostibegytem, [...]

manamanah trening 3 x tyg. A/B przemiennie A - push - przysiad - wyciskanie na lawce - wyciskanie w staniu lub wznosy bokiem - pompki na poreczach lub francuz w lezeniu - wspiecia na palce w staniu B - pull - mc lub jakas inna wersja ciagu. - podciaganie na drazku - wioslowanie - ugnianie ramion ze sztanga w staniu (lub ze sztangielkami) - brzuch [...]

[...] 41 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 tyg propa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa +przejście na redukcje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec odbloku 1 czerwca, 20 propa 11. [...]

[...] 2) czy moge zamiast jogurtu naturalnego jesc sobie taki z owocami? lepiej naturalny 3) czy moge zamiast w drugim posilku piers z kurczaka np urozmaicac sobie 2 razy w tyg zastapic piers np szynka polska? z szynek to najlepiej poledwica sopocka lub jakas z kurczaka 4) niebawem chcialbym tez dodac gainery gdzie je dodac jesli juz kupie? [...]

[...] nie zakładać kolejnego ;) Jestem już praktycznie po 1 cyklu tego FBW, który rozpisany jest na 1 stronie wątku, chciałem rozpisać kolejny plan, którym będę robił następny 5-6 tygodniowy cykl. Jednak zanim do tego przejdę chciałbym poruszyć pewną kwestię, do wyjazdu, gdzie będę miał brak możliwości trenowania pozostało mi 10tygodni, zrobić z tego [...]

[...] 1642,99 kcal/ 410,75 g Widzę, że u Was tez liczyło sie wg tego wzoru, takze chyba wszystko jest dobrze. Generalnie trenuje od dwóch miesiecy na domowej siłce 4 razy w tyg. Ale to nie jest tak ze pierwszy raz w zyciu cwicze, wczesniej robiłem to z przerwami takze zawsze w zyciu towarzyszył mi sport, a to sie zaparłem i robiłem 6 weidera, a [...]

probowałem fbw ale nie dało mi nic. wiec tak 4 x w tyg pn klatka ,bic/tric wt plecy,tric/bic sr wolne czw barki/bic/tric pt nogi,klatka,przedramie pon klatka: plłaska 4s progresja 12,10,8,8/6 skos jw zwis/waska jw rozpietki jw brama/przenoszenie jw bic: mlotki stojac jw modlitewnik jw mlotki siedzac jw sztanga stojac jw wt [...]

[...] to ona decyduje o tym czy będziesz redukował, masował trening i aero to tylko taki dodatek. Zrób FBW na początek Przysiad 3x10 Rdl 2x10 Podciąganie na drazku 3x10 Wyciskanie poziomo 3x10 Military press 2-3x10 6-8 tyg, dieta na ujemnym bilansie kaloryczny (dział "Odżywianie), przerwy 1,30-2min + aero 3x w tyg na początek zacznij od 20 min.

[...] powt.) 2.Uginanie nadgarstków nachwytem siedząc-4serie(15-18 powt.) *-przed tymi seriami 1 seria rozgrzewkowa Zrezygnuj z tego treningu, starczy bices raz w tyg - uwiez mi Raz a pozadznie, wiecej nie znaczy lepiej. Przedramie wrzuc po treningu bica w pon. W każdy dzień nie treningowy brzuch : 1.Wspiecia na palce stojac-5serii x [...]

[...] tylko ginko, które błyskawicznie cofnąłemm i lekko podbite ciśnienie na całym cyklu Co leciało? test (enan, mix, prop), deka, tren, wins, meta, źle rozpisane, deka tylko 10 tyg np, dawki średniawka, na poziomie tych cykli które piszecie tu 18-19latkom po cyklu odblok clomid+nolva, potem testo freak + t100 i powrót do normy bez najmniejszych [...]

po pierwsze zbuduj mase, wiec musisz miec diete na dobry poczatek, staraj się ćwiczyć 3 razy w tyg. na początek to w zupełności wystarczy Klata 1. 6,10,15,20 sztangą na ławeczce płaskiej ZRóB PROGRESJE 4x12,10,8,6 ZMNIEJSZAJ POWT A NIE ZWIEKSZAJ - 2. 2 * 10 sztanga na ławeczce skośnej góra DAJ PROGRESJE 3x12,10,8 3. 2 * 10 sztanga na ławeczce [...]