SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • Kup Whey 95, a drugi zgarniesz Free - promocja do wyczerpania zapasów!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Promocja na Whey 95 dalej obowiązuje! dwa białka w cenie 1, kupując 1,5 kg mamy 3 kg! w wersji 700 g mamy aż 1,4 kg :) Warto? Pewnie, że tak! https://www.activlab.pl/pl/p/Whey-Protein-95-1500-g-Drugi-Gratis/1339 https://www.activlab.pl/pl/p/WHEY-PROTEIN-95-700-g-Drugi-Gratis/1551 /SFD/2018/8/17/4a2ff239613645cd96dfbf05d171a9b8.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2018-08-17 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol

    Temat
    Doping

    [...] ręce i nogi skłonność do tycia w w brzuchu myslę sobie dam radę 20- lat mineło dalej to samo .Decyzja testosteron bije na poziomie 100 co drugi dzień prop wyniki badań test 1500 .POwinienem rosnąć jak niewiem co zero przyrostów bije gh dalej słabo. Robię badanie na kortyzol ponad 22 padam na pysk jakiś piepszony kortyzol blokuje mnie od wielu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-07-20 22:50:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wyjazd a dieta wazne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc. Mam 16 lat i jestem na diecie. Waze 64kg i mam 173 cm wzrostu. Dziennie jadam 1500 kcal. Teraz przez 3 dni jestem u cioci zadna aktywnosc i same tluste rzeczy, frytki z pieca paczki rogale z maslem orzechowym itp... nie chce przytyc a mam tendencje do yego. Ile moge przytyc od tego oraz. W ile to spale, wywalilo mi brzuch zle sie czuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-02-16 18:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątpię, że ktokolwiek to tam zobaczy. Jestem po badaniach po 3 dawce enanu 250 e5d i chcę się dowiedzieć czy powinienem zacząć działać Symexem (jedyne co mam). Nie zauważam jeszcze zmian przy sutkach, nie czuję nadmiernej ich wrażliwości. Estradiol: 53,20 pg/ml 11.3 - 43.2 Prolaktyna: 279 mIU/l 86 - 324 Testosteron: >1500 ng/dl 249 - 836

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2023-09-30 14:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie suplementacji wbiegach średnich zależy mi na polepszeniu efektów treningu a konkretnie wytrzymałości szybkościowej i wytrzymałośći moim celem jest dobry wynik na 800 i 1500 m w nadchodzącym sezonie jestem obecnie w okresie przygotowawczym dlatego prosze o wskazanie suplementów i odżywek które mogły by pomóć z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2007-01-14 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od lutego próbuję schudnąć, aktualnie ważę 60 kg, wzrost to 162 cm. Staram się ćwiczyć ok. 3 razy w tygodniu, jem ok. 1500- 1700 kcal dziennie, zwracam uwagę na makroskładniki, lecz moja waga ani obwody nie ulegają zmniejszeniu. Rok temu udało mi się schudnąć przy niemalże identycznym stylu życia 12 kg, Niestety 7 kg powróciło. Teraz wszystko stoi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2016-04-07 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna 6 Weidera

    Temat
    Trening w domu

    [...] ostatnio robić A6W i mam pewien dylemat. Mianowicie. Przez zakończenie treningu i nadmierne spożywanie wszelakiej żywności nabawiłem się sporego zapasu tłuszczu. Dzięki demu trafiłem do kardiologa potem do poradni somatycznej. I tu moje pytanie, czy z dietą ok 1000-1500 kalorii na dobę mogę robić A6W, czy to mnie nie wykończy w jakiś sposób ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-04-07 16:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2300 kcal przy codziennych ćwiczeniach, na początku spożywałam 1700 kcal jednak nic nie chudłam obcięłam węgle i kcal na 1600 jednak też nie widzę postepów. W czym moze tkwić problem? Dietę trzymam nie podjadam nie jem słodyczy. Mam zamiar obciac do 1500 kcal lecz nie wiem czy to już nie za mało? Waga 54 lat 26 wzrost 168. Czy ktos pomoże?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-03-24 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Lg g3

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania nowy tel LG G3 koloru złotego o poj. 32gb tel jest nowy nigdy nie uzywany dziala w 100% do telefonu posiadam wszystko oprocz pudelka dla zainteresowanych wiecej zdjec cena 1500 do negocjacji /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b2bb98b1e7c4ca080a62c3498cb5ef0.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2014-12-05 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem aktualnie na diecie oxy 1500 kcal, jestem 8 miesięcy po porodzie więc mogę już ćwiczyć normalnie, było to moje czwarte cięcie cesarskie więc mój brzuch to jakaś porażka, w sumie wszystko wszędzie wisi, od lutego zmienilam jedzenie i kg lecą w dół tyle że wisi, dupa flak. I moje pytanie od czego mam zaczac? Jak ćwiczyć i ile? Pomocy.. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2019-04-23 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tcm + mono + tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na wyzej (w tytule) wymienionych suplementach. I prosilbym Was zebyscie mi rozpisali jak to brac???W dni treningowe i nietreningowe i po ile tabsów. TCM OLIMPU Mega Caps 1100 - 300 caps. MONO CREATINE OLIMPU Mega Caps 1250 - 150 caps. TAURYNA OLIMPU Mega Caps 1500 - 150 caps. Z gory bardzo dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam Wszystkich.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2006-05-17 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon... .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema,mam pytanie o dwakowanie rożnych kreatyn i nie tylko... w posiadaniu mam : CP 665 g Trec creatine 400cap/920 mg omega 3 - 120cap glukoza - 1500 g Gain Bolic 6000 - 2000g Vita-min - 60cap Carbo - 1000 g Chciałbym z tego zrobic rosadny cykl i prosze was zebyscie mi pomogli w ułożeniu dawkowania. Diete mam, do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2007-08-31 13:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę głupie pytania no ale cóż... Mógłby mi ktoś wytłumaczyć jak to jest z tymi kaloriami? Chcę schudnąć i liczmy, że mój organizm potrzebuje dziennie 1500 kcal. I przepuśmy, że litr soku ma 300 kcal. To jeśli wypiję 5 litrów tego soku to czy schudnę??? 2. Czemu gdy napiję się wody to strasznie wywala mi brzuch i mam wrażenie jakbym przytył [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-03-12 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema!!! Mam pewien problem, a mianowicie chcę kupić rower a nie mam pojęcia o rowerowej mechanice ani jakości części (na razie). Doradźcie co można najlepszego kupić za 1500 zł chodzi mi o MTB konkretnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2004-07-14 17:37:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy moga byc takie dwa posilki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do codziennego jadlospisu? wlasciwie ciasteczka skladaja sie z 200g platkow owsianych 30g rodzynek i zurawiny 2 lyzkj miodu starte jadlko 4 jajka smaże to na oliwie około łyżki i tutaj wyszlo gdzies 13 ciateczek o łącznej wartosci 1500 kcal 60 Białka 180 węgli 50 tłuszczy Czy jako sniadanie i np posiłek przedostatni bedzie to odpowiednie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2017-04-21 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Temat
    Trening w domu

    Na początu sorry za to że zaczołem ten temat tu ale nie mogłem znaleść odpowiedniego działu. A teraz do rzeczy: Planuje kupi sobie atlas do ćwiczeń ( ok 1500 zł ) Możecie podać kilka dobrych modeli. Osobiście rozgładałem się za atlesem: Atlas York G102 tylko nie wiem czy to dobry wybór jeśli ktoś ma niech napisze opine i czy poleca. Wielkie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-09-01 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duża ilość czegoś ... konsekwencje :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) mam oto takie pytanie, moje dziennie zapotrzebowanie to: 100 g tluszczy 200 g węgla 200 g białka 2700 kcal CO mi grozi przy stosowaniu diety no. 1500 kcal ale przy dziennym spożyciu: 120 g węgla 20 g tłuszczy 30 g białka ? liczę mniej więcej tak na oto, co się stanie gdy widzice że mam takie wysokie zapotrzebowanie a tak mało [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-03-13 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja malutki problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku tj Grudzień zaczełem się odchudzać. Ułożyłem diete oraz obliczyłem swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Waga szła jak szalona, przesadziłem z kaloriami . Jadłem około 1500 1600 na 184 wzorstu i 121 kg wagi :D. Teraz waze 95 kg i waga stanęła. Za cholerke nie chce iść w dół :(. Powiedźcie mi panowie co jest nie tak. Waga stoi juz jakis [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2012-03-24 08:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rowerek wybrac???

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam spory dylemat jaki rower kupic w cenie 1500 1700zl Po zorientowaniu sie co maja w sklepach mam do wyboru Author basic 1499 Author Roxy 1699 Kellys Qartz 1699 Kross Level A4 1699 Moim wstepnym faworytem jest kross ze wzgledu na najlepszy osprzet jaki oferuje w tej cenie. Aczkolwiek mam obawy co do ramy. Acha zastosowanie rowerka to wyprawy po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2006-04-16 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyłem wcześniej już trochę jednak straciłem zapał. Możecie mi polecić jakieś odżywki na szybszy przyrost w mięśniach bądź pomoc w rozbudowaniu nich ? Jem w granicach 1500 kcl dziennie. Proszę o pomoc, pozdrawiam. PS. jeśli źle się wyraziłem w tekstach wyżej, wybaczcie, jestem początkujący w sprawach odżywek i wiem, że nie przyniosą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-11-04 00:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)