SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • [...] tygodniu 8tyg cyklu 13 stralow enentantu 250 mg w kazdy poniedzielk i piatek plus 200 tabletek winstrolu 50mg dziennie. na odblok mam clomid 50mg 48 tabsy i 9 strzalow hcg 1500. miske trzymam, wszystko ladnie rosnie. moje pytanie jak zastosowac ten odblok ? bylbym wdzieczny za chwile Waszego czau, bo mam pewne watpliwosci co do przyjmowania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2016-03-06 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i tauryna jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie otoz zakupilem kreatyne OLIMP 450 Mega caps (1250) Tauryne olimp 150 Mega caps (1500) Prosze o napisanie jak to dawkowac ja mysle ze tak rano na czczo 2 tab krety i 1 tauryny przed treningiem 2 krety i po treningu 4 krety i 1 tauryny? co sadzicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2009-01-15 06:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Atlas Thorn

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam atlas firmy THORN nie był używany, odbiór wyłącznie osobisty, trzeba również przed odbiorem go rozłożyć. Lokalizacja Warszawa-Targowek. Tel.227439614 CENA;1500 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d09b824dc513478faa829ec387d681db.jpg * zdjecie pobrano z internetu moj jest identyczny - rozni sie tylko napisem u mnie jest THORN Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-10-29 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga/ Postura biegacza

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hello!;] Mam 14 lat; od 2,5 roku trenuję biegi - 600,800,1500,2000. Mam koło 170 cm wzrostu, jestem bardzo chudy, ważę koło 45 kg. Czy to dobrze, czy powinienem trochę przytyć?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2008-12-11 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam garnitur marki JOOP

    Temat
    Targowisko

    Używany w idealnym stanie. Garnitur bardzo cenionej firmy JOOP model MURPHY BARNES. Wełna SUPER 120. Cena nowego takiego garnitury wacha sie od 1500 zł w górę. CZekam na propozycje cenowe. Garniutr 2 częsciowy (marynarka + spodnie) rozmiar 52. Będą chętni podam wymiary

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2010-02-08 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- do oceny .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosiłbym o ocene diety mam 186 cm waga 91 kg , cel : wyrzezbienie , poprawa jakosci miesnia :P , jestem po drastycznej diecie 1500 kcal. Od marca zrzuciłem 27 kg dlatego na spokojnie w diecie stopniowo bd zwiększał ww Suplementy: Codziennie DAA 3 g rano TCM w dt. 10g dnt 5g AAKG 10g przed treningiem Tribustallion dt przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-06-10 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95 dalej obowiązuje! dwa białka w cenie 1, kupując 1,5 kg mamy 3 kg! w wersji 700 g mamy aż 1,4 kg :) Warto? Pewnie, że tak! https://www.activlab.pl/pl/p/Whey-Protein-95-1500-g-Drugi-Gratis/1339 https://www.activlab.pl/pl/p/WHEY-PROTEIN-95-700-g-Drugi-Gratis/1551 /SFD/2018/8/17/9d88723c2ee44a9e9b1c29b158e60c5a.jpg Zmieniony przez - PawelSzEvc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2018-08-17 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymał misie spadek wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec sytuacja jest tego typu mam 26 lat zaczynałęm od 111 teraz mo 6 tyg mam 105 jem 1500 kcal porozkladane jak trzba nisko wegle duzo białka, do tego basen bieganie i siłka, jedyny problem polega na tym ze od ponad tygodnia waga staneła w miejscui ani drgnie o co chodzi ? woda? upał? juz sam niewiem a i suplementy to l-karnityna i therm line 2

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-07-29 09:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze...te złe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasyconego w diecie??Uwielbiam produkty mleczne i to mnie gubi..Czy spozywanie powiedzmy 10 g.tłuszczu nasyconego(przykładowo jeden jogurt nat.,jeden serek wiejski)przy diecie 1500 kcal jest ok?? Wiem,że tłuszczy nienasyconych ( w oliwie czy orzechach)nie ma sie co obawiać,no ale te nasycone wskazane nie są.... jak to z tym jest,prosze o opinie:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-03-06 08:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rękę lewą jak i prawą chciałbym reprezentować nasz kraj na Mistrzostwach europy w Bułgarii niestety brakuje mi środków finansowych do uzbierania zostało mi niecałe 1500 zł, więcej o mnie i zbiórce w linku proszę o pomoc nawet symboliczną https://polakpotrafi.pl/projekt/rece-z-stali?utm_source=wklejka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2015-04-17 11:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no dobra wiec tak ma mplan kupic tak jak mi radzi pewien osobnik Olimpa SP80 Extensor WPI 95%-Izolat 750 g TREC Night Protein Blend 1500 g OLIMP Carbo 4000 g TREC L-Glutamine 400 g i dorzucilbym do tego ZMA by Gee (nie wiem czy wszyscy wiedza oco chodzi :))z tego co tam pisza po 18 roku zycia mozna to stosowac I teraz czy znajdzie sie ktos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-09-14 11:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, co dodać do jadłospisu żeby osiągnąć 3.5tysiąca kalorii? Ja po całym dniu mam zaledwie 1500 :( Mój przykładowy jadłospis: Śniadanie : 5 jajek, 3 kromy chleba II śniadanie (szkoła) 4 kromki, po 2 plastry szynki i sera + papryka Obiad: Woreczek ryżu, 250g wątróbki/kurczaka+jakies warzywko Podwieczorek: No własnie... co na podwieczorek? Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2016-05-12 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia włączyć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Was Mam pytanie Zacząłem się odchudzać : dieta około 1500-1800 kcal. Do tego ćwiczę na orbiterku 60 minut dzień , na spalanie tłuszczyku. Minęły dwa miesiące i schudłem z 97 do 87 Kg oraz mam mniejszy obwód w pasie z 102 do 96-95 cm. A wzrost 190 cm Uważam , że przydało by mi się włączyć jakieś ćwiczenia 3xtydzień siłowe na siłowni do 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-06-25 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedtreningowki: BPI 1mr bez 1,3 224g - 95zł BETA CRET - 120zł kreta: efx kre-alkalyn 120caps 60zł i 240 za 120zł białko: cytosport power milk 900g za 70zł aminokwasy: betancourtt 2;1;1 - 125zł scifit bcaa-lyn 1500 240 za (130zł) i 120 za (70zł) glutamin 500g - 70zł zawsze można się dogadać};-) pisać na gg 43476239 lub [email protected]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-06-20 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURS INSTRUKTORA PILATES

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PILATES organizowany przez Polską Akademię Sportu (www.pas.edu.pl). miejsce: Kraków, rozpoczecie kursu: sierpień lub wrzesień. Zajecia w sob i niedz. Cena za kurs około 1500 zl + 350 zl czesc ogolna. Płatność możliwa w systemie ratalnym. Osoby bezrobotne moga mieć sfinansowany kurs przez urząd pracy. Więcej szczegółow na stronie kursów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-05-13 00:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Wawie szukać P. - wy tego używacie do odbloku, ale ja potrzebuje w innym celu. Lekarz odpada bo mi zleca 1500 badań dodatkowych, a z dobrą gadką mam problem. Jak ewentualnie i u jakiego lekarza to wydębić, bo urolog odpada.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2011-03-29 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie jadłospisu-redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam prośbę o sprawdzenie czy ten jadłospis na redukcje jest poprawnie rozpisany. 1500 kcal przy 190ww/76b/51t niżej załączam screena :) ryż i kurczak nie są rozdzielone na dwa posiłki w planie ale domyślnie tak :) http://screenshot.sh/m3FMLcxy8WhKs /SFD/Images/2016/4/10/9ad7d3e95b8345749448b40f51474a9a.jpg Zmieniony przez - torinokss w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-04-10 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zjesc do konca :) bo niektorych jest malo, a niektore sa nawet nie zaczete. Jaka suplementacje byscie rozpisali dla odzywek zwazajac na tryb planu 1. Olimp Taurine Mega Caps 1500 2. Monohydrate Creatin Vital - Max 3. Cell Pump Biogenix 4. Energon X 1000 Activita 5. Matrix 5.0 Prosze o szczegolowa rozpiske co i jak sog dla pomocnikow :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-03-05 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kumpel leci cykl 1 - 20 cypio 250 e4d 12 - 20 tren ace 75 e2d Zaproponowałem mu taki odblok, co o tym myślicie...4 dni po ostatnim strzale cypka hcg 2500 iu e3d następnie 1500 iu e2d clom pierwsze 3 dni po 100 mg reszta po 50mg tamox 20 mg tydzień dluzej od cloma Dodam ze hcg bite co 8 tyg 1000 iu x 5 e2d Na estro caly czas exe leci 12,5 mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2016-07-12 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia w domu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam zamiar zrobić sobie siłke w domu, trenuje już 9 miesięcy. Mam do wykorzystania 1500 zł... i nie wiem co kupić, aby najlepiej te pieniądze zainwestować, żeby potem nie żałować ;(. Może macie jakieś propozycje co kupić ?? Co wy byscie kupili na moim miejscu... ??? Czekam i z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-07-30 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)