SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • Kilka pytan do was

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jej przestrzegam. Chcialbym zakupic kilka odzywek a mianowicie takich:) OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg , oLIMP D-Ribose 750 90 kap./750mg, OLIMP Carbo 1500 g ZMA, OLIMP Taurine 100 Białko. Czy taki zestaw moze byc na cykl? czy cos mozna skreslic i cos innego dodac? I teraz kolejne pytanko czy dobrz bedzie brac krete 5g rano [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2006-09-25 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o porady

    Temat
    Doping

    [...] więc mój cykl po korektach i różnych zmianach zaczynam za 2 tyg tak więc na zmiany brak czasu 1-8 deka 600 mg week 1-8 susta 500 mg co 4 dni 1-3 antek 50-100-150 9-11 hcg 1500 co 2 dni?clen 120-140 mcg dziennie 12-21 bold 600 mg week 12-16 test enent 500 mg co 2 dni 17-23 prop 100 mg dziennie 18-23 vinko oral 50 mg dziennie i teraz prosze o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-01-06 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mozna nazwac chodzi tylko o to zeby utrzymac jak najwiecej z pierwszego do drugiego cyklu no i przy tym sie odblokowac. 1-6 T.prop 100 co 2dni 1-6 Durabolin 100 co 2dni 7-8 HCG 1500 I.U co 4dni 7-9 clomid 50-100mg co dzien 7-10 Clenbuterol 120mg 3dni ON 2 dni OFF 9-10 Jakas kretka mono 11-16 Trenabol 11-17 T.propek 14-18 Winstrol

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2009-03-05 13:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opini wiec walcie smialo :) Kreatyna mega caps 1250 olimp - w dni treningu 1 na czczo i 2 przed silownia, w wolne dni 2 na czczo 1 po 5 godz od pierwszej. Tauryna mega caps 1500 olimp - 1 na czczo Glutamina mega caps 1400 olimp - po 3 cap do porcji kreatyny Amino Bolic ultimate - 3 caps przed i 3 po treningu Orange Triad - 2 x dziennie Whey [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-09-02 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich propozycji, ale nie mam pojecia jak z ich jakoscia wykonania i w ogole nie znam sie na firmach produkujacych sprzet tego typu. Kwota jaka moge wydac to maksymalnie 1500 zl. Ze wzgledu na niewielka ilosc miejsca w domu zalezy mi aby wyzej wymienione przyrzady byly w jednej maszynie oraz zeby sie nie okazalo ze po paru miesiacach cos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-01-13 09:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + suple(co proponujecie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do was prozbe otoz diety juz posiadam i jedna juz ciagne od tygodnia i tu jest okay chodzi mi oto zebyscie pomogli mi w wyborze odpowiednich supli, do przeznaczenia mam ok 1500 zl. Pierw chodzi mi o spalenie tkanki tluszczowej bo troche zaduzo jej sie nalozylo i do tego myslalem wykozystac Thermal Pro i moze ciagniecie HMB przez dluzszy czas co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-10-07 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat + aakg + ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .. noi to tez nestaw Mono Universal 500 caps AAKG 240 caps Trec Gain Bonic 6000 4 Kg juz go nie zmienie bo zamowiłem ale reszte moge jeszcze pozmieniać Amino Fuel 600 caps Omega 3 witaminki z olimpu Dextro jujce 2 x 1500 g Noi nie wiem czy wogule kupować dextro czy carbo ?! pomuscie co dodac co odjąć a tak to mam diete juz od 6 mięsięcy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2007-10-17 11:44:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom CK

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam po dokonanych badaniach wyszło że mam wysoki poziom CK (Kinaza kreatynowa) 1500 norma do 300 oraz również niewiele podwyższony poziom CK-MB (odnośnie mięśnia sercowego) lekarze zdiagnozowali że jest to spowodowane nadmiernym wysiłkiem itp. Mam z kolei pytanie z czym to jest związane ? na taki poziom może wpływać kreatyna albo ilość tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2011-01-15 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam nurtujace mnie pytania, a mianowicie spotkałem sie z opinia ze : " biorąc 2 kapsułki BCAA-AKG 1500, uzyskujesz podobny efekt jak w przypadku 7,5 grama zwykłych BCAA" (chodzi o bcaa akg z premiuma) Mam pytnie jakie to ma faktyczne przelozenie w rzeczywistosci. Skoro dawka w miare optymalna jest 1g zwyklego bcaa /10kg masy ciala, to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2007-09-23 17:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na ławeczce ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    s?imgurl=http://www.fitness4you.pl/img/Kettler_Lawka_lineo_h.jpg&imgrefurl=http://www.fitness4you.pl/download-pliki.php%3Fkid%3D14&usg=__nbgf7UKlM7YFEzI76XhzbdFNLrk=&h=1166&w=1500&sz=162&hl=pl&start=4&sig2=f9nPZBpn79lOkdedZc5xww&zoom=1&tbnid=D-K2TQj155pXwM:&tbnh=117&tbnw=150&ei=XOdzTbStD4jsOeqasMEG&prev=/images%3Fq%3Dkettler%2B%25C5%2582aweczka%2Bd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-03-06 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi kolanami, że w obu mam ubytek. Skierował mnie na rehabilitacje. Nie miał pojęcia czy to się mogło stać przez skakanie na rowerze. Jedyne co jeszcze powiedział to to że w tym wieku jest szansa że się odbuduje. Ale mówił żebym rozważył wstrzyknięcie do kolana jakiegoś środka trzykrotnie który kosztuje około 1500 zł. Miał ktoś podobny przypadek?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2012-02-07 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kdf nowy temat dzial suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    OLIMP BCAA XPLODE - 500g -OLIMP CREATINE XPLODE - 500g OLIMP GLUTAMINE XPLODE - 500g Olimp Argi Power 1500 -PVL MUTANT MASS 6.8kg -DORIAN YATES Nutrition NOX PUMP Olimp System Protein 80 staż ćwiczeń 8 miesięcy z przerwami teraz zaczynam odnowa trening 3 razy w tyg .moja obecna waga 65 kg wz180 na obecna chwile mam te suplementy czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-02-10 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczona dieta, efektów brak - co jest nie tak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a obwody stoją w miejscu. http://gyazo.com/111a6a1593877d96aea319bcda5150a3 - (2200kcal) Dietę lekko zmodyfikowałem, teraz jem 174g białka, 55g tłuszczy i 80g węglowodanów = 1500kcal.s Czyli wychodziłoby, na 2,1g B, 0,5g T, 1g W na kg masy ciała. Moja waga 82kg Co o tym sądzicie ? czy może za duży spadek w kcalach ? bo z 2200 na 1500 aż. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2014-03-03 08:57:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 250 mg bite co 3 dni po 1.3 ml. Czyli powiedzmy 320-330 mg co 3 dni. Pytanie dla znawców - jaki powinien wyjść wynik ? W tym labie który mam obok siebie podają wartości > 1500, czy znaleźć inny lab czy wystarczy powiedzieć że chce dokładny wynik? jak to jest ? Ja mam skłonność do aromatyzacji. Czy to nie jest tak że przez to może wyjśc różny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-09-26 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień obzarstwa na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczoraj zjadłem jakieś 1500-2000 kcal więcej niż zwykle. Jako, że jestem na masie to uciąć te kalorie w czasie tego tygodnia, czy dac se spokój i jeść jak jadłem? Z jednej strony jak będę ucinal po 300 kcal dziennie to mogę nie być na surplusie, a z drugiej strony dziś póki co czuje się pełny i nie mam jakoś apetytu :-D Te kalorie które zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2020-04-13 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada co do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się że jem za mało aplikacja fitatu podała mi przy chudnieciu zapotrzebowanie kaloryczne 2052kcal niestety nie potrafię tego przejeść i jem max 1800 kcal ale częściej 1500. A więc do rzeczy nie wiem mam jakieś efekty redukcji np. Pierwszy raz w życiu żyła na bicepsie (całe życie z nadwagą) boczki z przodu zeszły waga też ale nie są to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2020-11-21 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kross a4 vs Kellys saphix

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] niż tylko wokół miasta. W większości będzie to szosa jednak chciałbym również aby niestraszna była mu jakaś polana itp. Kross a4 czy może Kellys saphix?? Albo polecacie coś innego w granicach 1500? Warunkiem jest możliwość przymocowania tylnego bagażnika I chciałem jeszcze zapytać czy wymienione powyżej przeze mnie modele mają taką możliwość?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2009-06-07 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka, basen rozpiska

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wytrzymałości i nie wielki rozwój ich nie więcej niż w obwodzie +2 cm w rękach ok + 4 cm łydki też ok + 4 cm. Jakie ćwiczenia mam wykonywać na siłce? Na basenie pływam 500 m rozgrzewka i 1500 - 2000 m same ręce kraul w ciagu 1h dwa razy w tyg. Proszę o Pomoc w rozpisce Ćwiczeń bo jakoś nie mogę sobie z tym poradzić. Z góry dziękuję Swimmer88

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-03-03 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp-na co wymienic?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wdomu dextro juice i creatine mega caps.Co proponujecie? oto co mam do wyboru: AAKG Extreeme 150 Mega Caps-105pkt Gain Bolic 6000 1kg folia-37pkt Kre-alkalyn 1500 120 kaps blistry-96pkt Super Whey Gainer 4000 1,4 kg-109pkt BX Carb 4000 g-102pkt BX Cell Pump 450 g-93pkt BX Monster Mass 2300 g-105pkt Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2008-06-10 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Temat
    Trening w domu

    od jutra przechodze na dietke tluszczowa wg swoich modyfikacji tzn ok 1500 kcal, 4-5posilkow, duzo kawy, zero ladowan. do tego zamierzam wymyslic trening, ta no to bedzie to pilates z obciazeniem(4kg nA noge), hantle 4kg na reke. i inne cwiczenia, np przysiady, wykroki, przysiady z obciazeniem na plery itp.(okolo 60minut) do tego skakanka 30min po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2008-03-22 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)