1500

to idź na jakieś badania, nobla dostaniesz ja ważąc 58 redukowałem się na 1800 kcal więc jesteś fenomenem, tyjąc na 1500 kcal przy wysiłku jaki zapewnia siłownia.

[...] doroslych stosujemy aparaty stale. Ich cena zalezy od typu aparatu tradycyjny/lingwalny, estetyczny/nieestetyczny itp. itd Mozna przyjac ze cena minimalna za jeden luk to ok 1500... czyli mnozymy razy 2 i wychodzi nam ok 3000 (ale to takie absolutne minimum). Do tego dochodza nam wizyty kontrolne srednio raz w miesiacu zwykle kolo 100zl [...]

towar mam zakupiony, 30 testolica, 21 desmy, 1500 ml npp (30 z kumplem na pół) i miałem jechac tak: 1-6 npp 75 mg e2d (phoenix) 1-9 prop 100 mg e2d (testolic 100) 5-10 win 50 mg e2d (desma) tylko wlasnie nad tym npp sie zastanawiam...... nie wiem chyba pojade te npp tez ewentualnie zmniejsze dawke do 50 mg, bo chce konkretnie pojechać, ale troche [...]

[...] przestępstwa, zwłaszcza zatrzymanych na gorącym uczynku powinna być z miejsca kula w łeb. Bez zbędnego pi*****ia się. Czytałem kiedyś że utrzymanie wieźnia kosztuje ok. 1500 zł a resocjalizacja gówniarzy z poprawczaków nawet do 20 000 zł miesięczne. Można te pieniadze lepiej wykorzystać (np. na broń i amunicję dla policji) Ain`t like you, [...]

[...] C, jako osoba ćwicząca w sposób szczególny wykorzystujesz w.w. wit. Dzienne zapotrzebowanie 60mg odnosi sie do normalnych zjadaczy chleba. Ty powinieneś przyjmować dziennie 1500-2000mg. Jeżeli tego nie robisz, to tak jak gdybyś powoli sie niszczył. Z tego względu chociażby mogą wynikać tak częste infekcje. Oprócz wit C równie ważne jest [...]

Tutaj przykladowe menu z wczoraj, dzisiejsze dodam pozniej. Nigdy nie liczylam kalorii.. Czy 1500 to duzo czy malo? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c50cdc9957c4a72a54df6b03645f343.png

w opisie pisze ze Krea-alkany to OLIMP KRE-ALKALYN® 1500 ,ale lepiej sie upewnic zeby jakiegos przekretu nie było

czy mozliwe jest to ze skaczac nagle na powiedzmy 5 posilkow dziennie i jakies 1500 kcal utyje zamiast schudnac??? czy 4 posilek przed silownia moze byc to banan??

[...] i motoryka zwierzęcia przy zachowaniu wyglądu nie kulturysty. Także w LO miałem gościa który łapał tak suchy mięsień, że szok. Jedząc przy tym kanapkę z szynka i popijając fantą. Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-11-12 14:33:51 EJ no to nawet by 1500 kcal nie zrobil moze w szkole tak wp*****lal a potem 1 kg kurczaka i 10 workow ryzu

A tak wogole pisze tam, zeby zalozyc 10% mniej kalorii. Wiec nie powinnam liczyc 1660, tylko ok 1500?? Dobrze rozumuje?? Cierpliwie czekam na odpowiedz.

[...] co do diety tez szukalem dziury w calym i nie moglem co idzie nie tak do czasu az wyeliminowalem tluszcz ktory u mnie na maksa spowalnial metabolizm. nie wycinalem sie przy ok 1500 kcal a na treningi tyle zuzywalem. miesnie spadly a tluszcz siedzial jak zaklety. sprobuj tak jak pisalem obciac tluszcze. zobaczysz czy cos ruszy za 2-3 tyg.

zapoznaj się z tematami na temat układania diety, nie rozumiem co to znaczy, że tak jesteś nauczony, jak umiesz dobrać 1000kcal to umiesz i 1500 i 3000...

[...] to najwyżej wkleję moją dietę na forum i ewentualnie sami zdecydujecie co jest nie tak. Ogólnie staram się nie jeść więcej niż 2000 kalorii dziennie, a nawet dochodzi do 1500. Mięśnie jakby się zmniejszały, a tłuszcz zostaje tak jak był, przez co mój tułów jest trochę obwisły i zupełnie niefajnie to wygląda. Siła jest całkiem w porządku, bo [...]

To sie ładnie zrobiłem bo właśnie zamówiłem produkcików z USA za 1500 zeta apolowa wartosci to produkty z BSN

Na co Ci pamięć o rodakach skoro państwo na Ciebie sra i musisz się szarpać za 1500 zł/mies mimo ukończonych szkół. Gdyby ludziom w Pl żyło się dobrze nie wyjeżdżaliby.

Na co Ci pamięć o rodakach skoro państwo na Ciebie sra i musisz się szarpać za 1500 zł/mies mimo ukończonych szkół. Gdyby ludziom w Pl żyło się dobrze nie wyjeżdżaliby. Dobrze że takiego rozumowania nie praktykowali nasi rodacy we wrześniu 39roku, patrząc na pędzące trygrysy z zachodu, mogli przecież powiedzieć, na co mi ten kraj jak zaraz będą [...]

glodowke stosowalam na poczatku tylko, pozniej stopniowo zwiekszalam kcal. teraz dziennie przyjmuje okolo 1500 w jedzeniu i ok. 150kcal w napojach izotonicznych.

[...] Gora o koszulkach kolarzy i kolejnosci na mecie). > > Dziennikarz spytal brazowa medalistke, "jak bedzie Pani konsumowala > swój medal? > > Plywanie na 1500 m: > "Korzen bedzie musial dziabnac zyciówke" > > Chylewska do Rogowskiej: > "niech Pani ma te maskotke na szczescie jak najczesciej i niech [...]

a mysle ze 2 stormy na cykl to bedzie dobra opcja + pucha shock therapy animal pak pucha styka na miecha jak chcem robic cykl 50 dniowy to mi nie wystarczy bialeczko chcem szmac aby wychodzilo 3 gramy na kg a co bys mi polecił na mega cykl za cene 1500-2000zł bo juz kase zaczynam zbierac teraz i mam nadzieje ze na wakacje uzbieram

to dodaj inna aktywnosc bo ucinajac tylko 500kcal bedziesz na 1500 dziennie, dlugo tak nie pociagniesz, wypompujesz sie psychincznie, zaczniesz jesc wiecej i przytyjesz z nawiazka. przeczytaj w ogole na pocztaek: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZB%C4%98DNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SI%C5%81Y_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html bo na sniadanie bialka nima [...]