SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • Dieta na masę(do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakoś opanowałem ten wilczy apetyt }:-( i zamiast obżerać się jak świnia po prostu wliczyłem sb to w blians i nadal na utrzynamiu jestem :P Niestety dziś będzie mission imposible zjadłem dużą czekoladę i już 1500 kcal na nią poszło ale spróbuję jakoś to ogarnąć,choć będzie ciężko

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2019-12-07 11:33:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosowałeś kiedyś maseczke z zielonej glinki, olej z wiesiołka w ilości około 2-3g dziennie, czy witamine d3+k2 w dawkach dużo większych niż zalecane? bo poleca się 500-1500 U.J jednostek dziennie, żeby uzupełnić niedobory potrzebna jest dawka około 5000 U.J dziennie przez dłuższy czas? że żeby aktywować witamine d3 przyjmowaną doustnie lub [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2016-06-01 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjazd a dieta wazne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1500 kalorii to za malo. o 1000 nawet nie mowie. jak wrocisz to uloz sobie normalna diete, dodaj aeroby i zobacz jak bedzie z waga. obecnie u cioci unikaj slodyczy i moze pobiegaj troche.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-02-16 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg podczas cyklu

    Post
    Doping

    Podziel na 3 i przybij co 3 dni. Ale lepiej zapobiegać atrofii niż się po niej ratować. Więc rozważ bicie 900-1500mg hcg tygodniowo podzielone na 2-3 strzały. 1500 tygodniowo bedzie wystsrczajaco zeby cos tam ruszylo z nimi , bo ogolnie to tragedia , w 8 tygodniu po 3000 iu wrocilo prawie do normalnosci teraz znowu jajca jak orzeszki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2018-03-29 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx i Precision Engineered

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wiec mam CREATINE POWDER , AMINO 1500 , l-GLUTAMINE POWDER wszystko firmy precision engineered wiec moglby ktos napisac mi jak to razem brac, bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2008-07-11 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz takiego zapotrzebowania, to niemozliwe Musialabys byc zawodowym sportowcem uprawiajacych bardzo intensywny wysilek kilka godzin dziennie a wtedy 1500 x2 =3000kcal. Przy tej diecie przez pierwsze dni straciłaś wode i glownie wode, niedlugo zaczniesz tracic miesnie. Jeszcze nie jestes zmęczona ale to sie zmieni. Zresztą co ja bede mowic, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2010-02-23 11:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety diety jeszcze sobie nie napisałem ale dietę układać będę na ok. 1500 kcal dziennie. Jeżeli możecie pomóc to bym prosił ponieważ jestem początkującym w kwestii "dawkowania" odżywek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-03-02 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 1500 kcal to sie może redukować 45 kg kobieta a nie 95 kg chlop !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-03-02 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie dieta, chce zgubic troche brzucha, boczkow, zjechac do okolo 88-90 Okolo 1500 kcal dziennie Zmieniony przez - cinek251 w dniu 21/01/2021 21:56:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2021-01-21 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co do gramatury to i tak muszę zmienić na większą, bo tak jak mówiłem, to było wyliczone na 1500 i 2200 kcal. Bardziej mi chodziło, czy same produkty spożywcze można z tego wykorzystać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2020-07-27 21:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odblokowac?

    Post
    Doping

    w ost tyg hcg 1500 j.m. co 2 dni 24h po ost propie clom na noc 150 mg potem 2-3 tyg po 50 mg możesz dać nolve do tego 20 mg i przeciągnąć ją o tydz więcej od clomu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-10-03 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko prze i po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze nie masz sosu duzo wiec trec ultimate protein 1500 g - 70 pln wanilia wsumie najlepsza, choć czeko ujdzie, z wodą syf. kasteta weź wyjdź stąd for christ sake. pouczasz wszystkich i mieszasz z błotem. myślisz że masz bóg wie jaką wiedze a nie widać. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-30 23:29:24

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2007-08-30 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SyntraECTM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bede to brał za 6 tygodni 1 pucha syntra EC 1 pucha Ecdysten z ultra performance ilość - 1000-1500 mg dziennie cel - zwiekszona synteza protein dodatki/laczenie - hmb 5-6g, inne flawony

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2005-12-23 17:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ohoho bylo 1500 pozniej 1200 teraz 999 ;]niedlugo oddasz za te 200zł. Rykowisko było we wrzesniu wtedy JELENIE tracą głowy. za 100zł moge dac za ten nr. Przypomne ze nr 500-700-120 kupilem za 80zł na allegro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2007-01-23 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    NitroProGen treca 1500 g (38 porcji) 118.99 zł lub NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE z OLIMPU 1000g 93.99 zł chyba ze chcesz coś tanszego to ostrowia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2008-11-27 10:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praktycznie rzecz biorac mieszkam w Stanach od dwoch lat, choc w profilu podalem skad pochodze. M1T ok, pierwszy typ. Co sadzicie o Methl - D (Methyldienolone)? Przeznaczam, na te inwestycje $1500 - 2000 i nie chce kupic byle czego. Kwota nie jest az tak duza. Cykl z SAA kosztuje mnie tutaj duzo, duzo, wiecej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-12-27 01:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje rozłozyc hcg tak 2 x 2500iu 2 x 2000iu e3d pozniej 1500 x 4 równiez e3d co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2020-03-25 11:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyniki siłowe...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 160 lat. Waga: 700 kg. Wzrost: 1790cm. Staż: Czystego treningu: 1500 miesiecy. WL: 750 kg (moze byc lepiej) Zarzut siłowy: 6500 kg MC: coś koło 1750 kg Przysiad: 1900 Wyciskanie hantla jednorącz: 1000

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-01-09 20:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli po ostatnim testo dopiero w 5 tygodniu wskakuję na HCG. W takich jednostkach 500/1000ui będzie odpowiednio czy zwiększyć np do 1500 co 3 dni ??? Po zakończeniu HCG w zależności od wartości prolaktyny i estro clomid?? Zmieniony przez - revoos w dniu 2020-05-12 08:02:01

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2020-05-12 07:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy nitronolon ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 3500 mg : Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate) Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina - 2000 mg Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 mg : N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine" Wniosek cos jednak zmienili dodali składników...oraz jest znacznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-01-20 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)