SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • Redukcja- rozklad btw

    Post
    Ladies SFD

    [...] DŁUGO) dieta dukana z 6 lat temu ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE? od paru dni jestem na diecie 1500 CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? nie wiem sprawdzam ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2015-05-29 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ok 3 tyg po ost szocie omki hcg rozbij tą ampe na 3 strzały i bierz ok 1500 j.m. co 2 dni jak skończysz hcg dajesz clom w pierwsze 2-3 dni 100 mg potem do 3 tyg 50 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-07-27 17:43:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-07-27 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wzmocnić kości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka najlepsze o czy slyszalem na mocniejsze kosci sa siarczan glukozaminy i chondroityna .Jezeli bedziesz chcial skozystac dzienne dawki sa 1500 mg glukozaminy i 1200 mg chondroityny. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2001-08-19 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge dać ci za to 2 opk kofeiny 100 gram z mairką w środku z USA oryginalne ,zaplombowane jest w 1 opk 1500 porcji p o 65 mg(tyle ma miarka) ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-02-27 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge codziennie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak... przed wakacjami ważylem 89 kg na 184 cm wzrostu... przez miesiac słuchłem do 79 kg ale mam teraz problem bo klata mi dziwnie odstaje... przez miesac jadłem po jakies 1500 kalorii i cwiczyłem na siłowni biegalem itd.. ale nie wiem czemu teraz mi klatka odstaje dodam ze cwicze od jakis 2 miesecy ale moje cwiczenia wygladały tak ze robiłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-07-16 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze juz wszystko kupiles. kreatyna alkaline 1500 Megabolo slaby wybor co do kreatyn ogolnie, chyba najslabszy ze wszystkich mozliwy. daj tak samo jak kazda inna zwykla kreatyne. arginine ornithine lysine Ultimate, jaki cel suplementacji tymi aminami? Bcaa Xtra+Glutamina Activlab glownie okolotreningowo przed i po treningu wypełnij, a będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-05-28 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc ?

    Post
    Doping

    17-18/19 hcg 1500 iu e2d.. zaraz po nim clom.. pierwsze 3 dni po 100mg a pozniej 50mg..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2010-05-21 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rover

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] .. aha i ty sexy widze ze masz wielkie pojecie i jeestes zawodoowcem .... co ty wogolle mowisz ..."w rowerze za 10tys też może się coś zepsuć i co z tego za 1500 spokojnie możesz kupić dobry sprzęt" ... to tak jak bym powiedzal ... ee tam nasz polski maluch jest duzo wytrzymalszy od mercedesa ... bo przeciez mercedesowi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2004-03-07 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rover

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] streeta itp. Bo te dziedziny są mi najbliższe, a moze on nic nie katuje i pisząc do wszystkiego miał na myśli:do jazdy po chodniku, parku, lesie i ulicy. Bo jeśli tak to za 1500 moze spokojnie coś sobie znaleźć. Ale co do wspmnianych wcześniej przeze mnie dyscyplin to będzie kupa za takie pieniadze. Jeśli ma dostatecznie duzo wiedzy to najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2004-03-11 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej :) z góry dziękuje!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1500 to za mało, policz zapotrzebowanie z linku wyżej bo może się okazać, że na 2000kcal powinnaś redukować, jak masz za mało kcal to organizm się broni i nie redukuje, szczególnie to widać u kobiet

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2019-09-13 07:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej :) z góry dziękuje!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj 2000 może 1500 było za mało i się organizm buntował, jak da się mało to wcale nie znaczy ze reduckja pójdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2019-09-13 12:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięta morda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pojde chyba do lekarza, ale poki co zredukuje kalorie do 1500 i przestane jesc białko wogole, postawie na owoce i warzywa w te lato i obadam...lekkie poslki jak to nie poskutkuje to lekarz :(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2006-07-02 21:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy minimalizuje zarowno tluszcze jak i ww, a wcinam duzo produktow bialkowych. nie wiem ile wazysz i ile chcesz zrzucic, ale mozesz sobie np. liczac kalorie zrobic diete 1500-1800 kcal, gdzie 60% pochodzic bedzie z bialek, 30% z tluszczy i 10% z ww. *to tylko moj przepis* wiec sugeruj sie tez tym co pisza inni i podaj wiecej info o sobie w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2004-05-24 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady (pistolety)

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam nadzieję że stopniowo zacząłeś siadać po kontuzji, a nie odrazu 1500 kilo i jazda %-) Ja bym powiedział że Ci się same rozruszają, ale mogę się mylić. A na razie podstawki pod pięty i nie będziesz się odrywał.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-05-02 10:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak kolega wcześniej; jajka z ostatniego posiłku przenieś na śniadanie. Do godziny 16 masz spożytych 800 kcal, a od 16 do 21 ponad 1500. Masz 6x owoce (2xjabłko, 2xbanan, 2x rodzynki) - zmniejszyłbym ilość węgli z owoców (cukry proste) do 1 / 2 max, szczególnie jeżeli to redukcja. Zwiększyłbym ilość białka do 150 (2g / kg masy ciała) i starać [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2015-04-19 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki atlas

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1000-1500 zl, chce tylko aby ktos mi polecil jakis model atlasu. Bylem na allegro i znalazlem 1 atlas firmy kettler. Podoba mi sie, ale dopiero 2 dzien sie zastanawiam nad kupnem atlasu i nie chce kupic byle czego, jezeli ktos ma pojecie to prosze o pomoc. http://www.allegro.pl/item114384823_atlas_kettler_fitness_center_100_100kg_nowka_.html (Oto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-07-19 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg, krotkie pytanie

    Post
    Doping

    [...] pregnylu mamy 5tys jednostek a patrzac na to c piszesz 4 tys idzie w kubel . szkoda by zmarnwac tyle hcg lodzianin 1000 jednostek mozna poodskornie ? bo raz przybilem ok 1500 jednostek i miejsce po zastrzyku bardzo mnie bolalo i bylo zaczerwienione Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2010-04-22 20:44:54 Zmieniony przez - byczek83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-04-22 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg, krotkie pytanie

    Post
    Doping

    [...] bledu byczka. byczek- nie wyrzucasz nic. 5tys jednostek znajduje sie w 1ml. w takim razie wychodzi ze 500jednostek w 0,1ml. czyli jak bijesz 1000 jednostek e2d to ladujesz 0,2ml a nastepnie zakladasz pochwe na igle i dajesz do lodowki z tad wlasnie sie wzielo moje pytanie czy musi byc lodowka w wtedy osobiscie preferuje domiesniowo 1500 e3d

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-04-22 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna: VITAL MAX Creatine 1000 Megacaps bialko: ostrowia WPC 80% 1800g i OLIMP Dextro Juice 1500 g tak moze byc??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2007-06-16 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Kre-Alkalynu

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp 2500 mg w 2 kps , a w FA 1500 mg w 2 kps , moze źle sie troche wyrazilem z tym stęzeniem , chodzi oczywiscie o zawartosc cenowo wychodzi to tak ze olimp jak i FA kosztuja w granicach 88-90 zl, wiec to samo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-02-09 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)