Ja też tak miałem tzn jak soe sutkow dotknęło i jak schodziło soe po schodach. To przejdzie, ale jak wyżej masz gino. Nie wiem skąd jesteś ale chyba niby taniej to w Kielcach, ostatnio Wrocław chwalą drożej chyba 1500 od Kielc. Podzwoń popytaj.
[...] ale to tylko dla siebie i przypadkiem nie wpisuj go w żadnym CV bo poważni ludzie Cię wyśmieją i będziesz spalony. Dopiero zainwestuj w kurs, słuchaj to jest koszt około 1500-2000 zł, do tego dolicz dojazdy i musisz coś jeść. To przeważnie 10h dziennie zajęć i to praktycznych, musisz zarezerować czas i trochę kasy. Jeśli masz zajawkę i pasję [...]
ja hcg bije zawsze podskórnie rozrabiam w strzykawce wszystko i dziele na 3 części nabierając w insulinówki reszta rozrobionego do lodówki.Jedno bije od razu 2 zostają,najprostszy sposób wychodzi ok 1500 j.m. na strzała bije co 2 dni. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-09-19 21:57:18
[...] ile ten rower juz ma przejachane (o ile sie wogole dowiesz he) i czy bylo cos juz wymieniane. Na poczatku jesli rower jest w miare nowy dobrze jest zmienic lancuch na nowy (1500-2000km). Jak juz jest 3000 km to wymieniasz lancuch, zebatki na kasecie lub cala kasete z bebenkiem. Wszystkie linki mozesz tez sprawdzic czy w pancerzach nie sa [...]
jest już dość zdesperowana, ale jak inaczej, no kurcze na 1500 kcal 2 miesiące już prawie nic nie idzie przy ciężkim treningu, naprawdę bez opieprzania się. ostatni miesiac to juz zupelnie nic, ale zwiekszyla ostatnio kcal bo na takiej malej podazy nie mogla i tak funkcjonowac. nonstop jej slabo i ma zakwasy (doms). takze tonacy po brzytwe czasem [...]
[...] w diecie trzeba zmniejszać stopniowo (i do niezbyt niskiej wartości; 1000 kcal poniżej zwykle stosowanej diety wydaje się rozsądne ale schodzenie poniżej łącznej ilości 1500 kcal/dzień przez faceta wydaje mi się nierozsądne; no chyba, że jest się baaardzo grubym). Proponowałbym najpierw zwiększyć udział białka w diecie w obrębie zwykle [...]
[...] tkwi nie w rozplanowaniu 2 orali tylko wyborze 2 orali w krotkim okresie czasu... Co z tege ze rozlozysz a nawet zrobisz krotka przerwe - watroba nie zregeneruje sie z dnia na dzien ... Takei cykle to moga walic kolesie po kilku konkretnych cyklach, przezarci przez sterydy, warunek - minimalna zaw. tescia we krwi 300 mg !! Aspat 1500 wzwyz ...
wyjezdzasz jak nie wiem : chce auto do 1500 zł ale zeby przyspieszenie mialo od 0-100 w 5 s maksymalnie ... no sory tak sie nie da... szukaj uzywanego sprzetu moze cos znajdziesz ale ciezko ciezko
[...] w porządny sprzęt do ćwiczeń. Napisz jaką kwotę jesteś w stanie przeznaczyć na zakup, a pomogę dobrać odpowiedni zestaw. Ogołem chce przeznaczyc 2 000 zl na silownie, ale 1500 chce wydac na ławke, a reszte na cięzary i rower. Edit: znalazłem taka ławeczke http://allegro.pl/lawka-laweczka-do-cwiczen-pod-sztange-regulowana-i6011067559.html [...]
Dieta 1200 - 1500 kcal bedzie oki... Ale sama diete ciezko cokolwiek zwojowac. To znaczy nie za bardzo ma to ses. Duzo lepiej jak do diety dolaczysz aeroby, np. jazda na rowerze, lub jak masz dostep to na stacjonarnym. Tylko nie przesadzaj z intensywnoscja, bo zamiast sadelka moze poleciec cos innego, a bylo by szkoda ;-))). 3x w tygodniu po 30/40 [...]
[...] Libido jak leżał tak lezy . 0% można powiedzieć . Fakt minęło dwa dni dopiero . Ale przypominam sobie jak leciałem hcg to po 1000 iu nic kompletnie noe czułem . Raz walnąłem 1500 iu to pamietam aż zaczęły mnie jajca bolec jakby ktoś mi je gniótł i przez dwa dni miałem wystrzelone libido . Potem po dwóch dniach wbiłem 1000iu i to było koniec , za [...]
no wiec ja potrafie przez 45 min non-stop <ratownik wopr>...podobno miałem 1500 m przepłynąć ale juz wiem ze było tego wiecej...poza tym spokojnie na treningu ...przepływałem po 2 kilometry...podoba mi sie pływanie jest to jedyny sport w którym sie mozesz tak szybko zmęczyć:D:D< jak dotąd u mnie jedyny>.. pozdro
[...] robić większego cyklu. Oboje pracujemy teraz treningiem siłowym i chciał tylko wspomóc suple niewielką ilością wina ok.15 a na stawy dosłownie drobinkę deki albo glukosaminę 1500/dz. Koksu to on raczej nie traktuje jako bazy wyjściowej ale jako niewielką pomoc przy treningu.Dodam,że trenujemy kilka ładnych lat i całkowicie go rozumiem że chce [...]
Korzystając z okazji to chciałbym zapytać odnośnie "zerowego bilansu kalorycznego" Bo faktycznie tydzień/1.5 tygodnia gdy zacząłem pić yerba mate to nie czułem głodu i faktycznie jadałem 1000 - 1500 kalorii i gdy wleciałem na faktyczne parametry tj. 2660 to czuję się cały czas pełny no i 1k wróciło na swoje miejsce po jednym dniu