SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

112

  • Redukcja, dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta do oceny. Wiek: 22 lata Waga wyjściowa: 112 kg Cel: 95 kg Wzrost: 199 cm Siłownia 4 razy w tygodniu po 1,5 h średnio. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ac026eb75db492ca7ddac6b609e7770.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-04-18 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody wyciskanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam do was pyytanie czy z takim wynikiem 112 kg na klatke 16 lat 96 kg wagi mogę się łapać na jakieś zawody niższej klasy czy jaki powinienem mieć waszym zdaniem wynik żeby gdzieś się sprawdzić ? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-08-09 20:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa cukrowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    robiłem badanie na czczo 112 wypiłem 100glukozy po30 min 206 po 6omin225 po 90 min 215 po 120 min 190 mam 44 lat chciałbym wiedzieć czy grozi mi cukrzyca jakie powinny być wyniki u zdrowego człowieka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-07-04 11:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja waga : 65kg, wzrost: 179cm, bardzo trudno mi przytyć, kupilem Black Hole i bede testowal, do tego wegle i bcaa. Prosze o ocene diety, Moje zapotrzebowanie: kalorie 2990 wegle- 410 bialko- 112 tluszcze- 99.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-11-27 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero2 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie dawki aero2 na 112 kg masy?Che polączyć z argininą w przerwie od kredki moze tribullus dorzuce ale slyszalem ze tribulus to*****nia zna moze ktos jakiegos sprawdzonego tribullusa myslalem o tribuactiv lub kaizen

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-02-20 05:50:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ester kredki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie ile estra kredki zarzucic dziennie na cyklu?Tyle co mono moze mniej?Bralem kiedys ester z biogenixa wogole nie bylem zadowolony moze zamało bralem?Ile tego brac?10 g razem dziennie?czy wiecej ?na 112 kg?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2011-09-13 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wynik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Mam 15 lat. Ważę 81kg i ćwiczę na siłowni nieco ponad 2 lata (i parę miesięcy). Czy wyciśnięcie 112,5 kg na sztandze to świetny wynik w porównaniu do wieku i stażu ? Nie biorąc przy tym żadnych sumplementów. "Jadąc" na sucho.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2017-07-16 13:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki krzywej cukru

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę opiosac czy taki wynik jest prawidłowy a jeżeli nie to dlaczgo ?glukoza na czczo 99 po 1 godz.112 po 2 godz.46 Następne badanie to DHEA SO4 137 co to jest za badanie i czy ten wynik jest dobry?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-06-02 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie estro pytanie

    Temat
    Doping

    Pytanie o estro było 121,9pg/ml gdzie max to 43,2 Po dwóch tygodniach brałem symex pół tabsa co 3 dni wynik jest 112,5pg/ml Dalej dawkować pół tabsa co3 dni? Dodam ze bije tez co 3 dni HCG i w ten sam dzień akurat symex jem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2018-12-12 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Spodnie dresowe Nike XL

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedam spodnie dresowe nike oryginalne nowe bez metki rozmiar XL na 188 wzrostu dlugosc około 112 cm pas od 84 cm cena 59 + wysyłka 7 zł http://allegro.pl/spodnie-dresowe-nike-roz-xl-i2284237457.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-04-22 13:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano , chciałbym ułozyc dietę na mase ale nie mam pojęcia jak się do tego zabrać . Waże 66 kg. Moje zapotrzebowanie Kalorie - 3012.01 Węglowodany - 414 gram Białko - 112 gram Tłuszcz - 100 gram

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-09-21 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze juz 3 miesieca mase. Chce zaczac sile mozecie porawdzic jakies trening. dzieki z gory Moje dane: wzrost : 179 waga : 110 wiek : 18 wyciskanie : 112,5 przysiad : 157,5 martwy : 200

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2006-08-30 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamy już przeciwnika Andersona

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/demian-maia-zastepuje-belforta-na-ufc-112/ ....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2010-02-13 06:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam trenuje juz 2,5roku max na lawie to 112 kg .Niestety w ciagu roku tylko przyroslo 17kg. Probuje znalezc plan dla siebie z priorytetem na klatke. Jakieś porady i sugestie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-03-25 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to kolla

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie czy to jest kolka podczas biegania,łapie pod żebrami kujący ból /SFD/2020/8/8/c39dbbfc1d4545acb3fed7cd86b86da4.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2020-08-08 10:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/oryginalne-hantle-zeliwne-proyasport-2x10-kg-i1935738632.html#tabsAnchor czy te hantle są dobre? warto zainwestować 112 zł?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-11-27 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.mam na sprzedaz nr simplusa.nowe nieodpieczentowane.3zl na koncie.czekam na cene. 694-230-018 1. 781-200-888 2. 781-112-996 3. 781-129-991 4. 781-129-994

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2007-01-02 12:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak i obrona

    Temat
    Sztuki Walki

    Fragment z książki Zhao Daoxina - jednego z najwybitniejszych uczniów twórcy yiquan - Wang Xiangzhai'a http://www.yiquan.pl/readarticle.php?article_id=112

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2008-08-08 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odczytac wynik krzywej cukrowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    krzywa cukrowa wynik na czczo 112 po wypiciu glukozy 209 po tygodniu hemoglobina glikozylowana 5.7% a cukier na czczo 4,6 czy to juz cukrzyca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-03-15 08:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w tytule. Nieotwierane. data waznosci 07-06-2008. pilne. kontakt na gg 2859426. cena 112 ewentualnie do negocjacji ale nie liczcie na zlote gory. pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2007-03-05 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)