michail

hehehe piwko i kaloryferek na brzuchu :) :D jak to mowi Michail : pozdrawiam wszystkich ambitnych ;)

size dzieki za zdjęcia Michail wal śmiało, w sumie to pomijając historie z książeczki, to nic o nim nie wiem Film z chęcia udostępnię, zresztą sam znalałem kiedyś parametry na ściągnięcie tego z zagranicy, tylko przydałby sie jakis ftp, bo niewiem na co to wrzucić

Fajnie , fajnie Michail niedługo sam bedziesz obsługiwał forum ale kawał fajnej roboty robisz na forum pozdrawiam

michail niezle niezle pamietam cyklicznosci i obimy forme poprzednia kawal dobrej roboty jednym slowem Podwiesic temat!!! pozdrwaiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-02-02 18:32:24

witam, Michail (lub ktos inny, kto moze pomoc), czy jest jakas mozliwosc wrzucenia jeszcze raz/wyslania obrazkow z tabelkami treningowymi dla grup I i II? bardzo mi zalezy, wracam do treningow i chce zaczac cwiczyc z kumplem, ktory dopiero zaczyna, a cwiczylem juz Twoimi treningami z tego dzialu i bylo super. Z gory dziekuje za pomoc i przepraszam [...]

Nareżcie...WIELKIE DZIEKI....Michail Wreżcie się doczekałem.Czekamy na następne części.

The first thing you should understand when you read the Tao of JKD is that it is put together from Bruce lee´s notes after his death. We cannot be 100% sure if it was only his research or actuallly what he would have called JKD. Take the picture of the Savate kick, and many of the Grappling pictures. He studied them,wrote down them, but they [...]

Could you please help me sort out these facts. To me it seams that there are three "big" names in JKD in poland. Kenjiro-Vunak, BJJ, Rick Young Swamprage- Obernie tylko JKD ?????? W.A- Dan?, Larry ? Did I understand Correct, are people not covinst that I am truthful in my background in JKD. Do they not think that I have visitet and [...]

A oto jnajlepszy Junior- Krystian Loch " klubTarzan" Rumia Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

i raz jeszcze on: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

A oto Przemek Kiestrzyn- 2 wśród juniorów: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

I tyłem: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Kategoria Masters (weteranów): 1.Ryszard Rećko WKS Flota Gdynia 2.Bogdan Wiatr "Body -Line"Łódź 3.Adam Klepacki "Ligo"Lębork Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]

i: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Oto najlepszy Rysiu Rećko- zwycięzca w tym roku w Bytowie i na debiutach w Ostrowii Mazowieckiej oraz drugi w Słupsku: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]

I seria jego fotek, bo...warto %@ lata i pierwszy sezon z kulturystyką!!! Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Będzie o nim obszerny artykuł w majowym "Sport dla Wszystkich" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Jego pozowanie jest takie, jakich już się nie postyka- pełna radość i klasa!!! Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Na Polski Seniorów, a potem... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Brzuszek: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/