Tematy dla tagu: kilobb

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HST by Kilobb

  kilobb

  23

  2845

  0

  1 IX 08:15

  
• [S] Sprzedam kettlebell 2x20kg, 2x16kg, 2x6 kg oraz wiosla

  kilobb

  31

  4997

  0

  30 X 08:23

  
• Co myślicie o moim planie treningowym z wykorzystaniem tylko masy ciała i kettlebell?

  soldier777

  5

  1663

  0

  11 IV 11:21

  
• Barbarian HST - kolejna modyfikacja HST

  King_Odin

  10

  2741

  0

  8 V 11:51

  
• wahania z HST/ mało czasu na trening/ Kilobb/Peponent zaglądnijcie jeśli macie czas.

  Anonim

  3

  1120

  0

  20 X 18:23

  
• kto i kiedy ma egz do policji

  Anonim

  1

  714

  0

  14 XI 07:51

  
• HST czy tymi cwiczeniami rozwine wszystkie partie?

  ekss

  3

  1102

  0

  14 IX 23:45

  
• Pas do dipsow i podciagania juz dostepny!

  kilobb

  3

  2221

  0

  5 IX 11:06

  
• posty podwieszone napisane bez kolejnosci jak sie w tym polapac

  Anonim

  1

  697

  0

  30 IV 11:50

  
• Bycie tatą - trening w warunkach ekstremalnych

  helias

  4

  1582

  0

  18 II 21:17

  
• KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

  Anonim

  329

  97989

  0

  23 IV 21:49

  
• "święta" 5%progresja w HST

  endron

  5

  1186

  0

  19 X 10:08

  
• 1 raz hst

  habbitos

  6

  946

  0

  19 X 11:06

  
• Ksiazki o kulturystyce i HST

  kilobb

  19

  3700

  0

  19 II 11:52

  
• moge czy nie?

  BDN

  4

  944

  0

  24 IX 15:27

  
• Plan HST do oceny...... !

  Mandel

  2

  693

  0

  23 IX 23:03

  
• hst negatywy/dropy przetrenowanie?

  Therm

  11

  2030

  0

  19 VIII 11:57

  
• Pierwsze HST-po 1,5 roku splita- Trening do oceny.

  omi87

  12

  1740

  0

  10 VIII 09:48

  
• Ciekawostka. Pianista-kulturysta.

  kilobb

  10

  3272

  0

  23 V 07:35

  
• Podciaganie podchwytem - praca bicepsa

  barbaryan

  8

  6001

  0

  17 V 17:20

  
• pierwsze hst????Pomoc???

  dyziom

  8

  1201

  0

  14 IV 06:51

  
• biceps i triceps

  PeZeT1996

  8

  1272

  0

  10 IV 14:07

  
• Porecze do pompek juz sa!!!!!

  kilobb

  36

  5949

  0

  25 VI 20:11

  
• kilobb, wszystkiego naj!!!

  radosuaf

  14

  1804

  0

  4 III 13:56

  
• Maly Problem

  Rafek91

  7

  1109

  0

  27 II 18:31

  
• Przerwy między seriami w HST

  Biały19894

  3

  2147

  0

  17 I 18:24

  
• Problem z ramionami po HST?

  stuniel

  5

  1155

  0

  12 I 21:43

  
• Co sadzicie? HST 3 razy w tyg. po 15 minut

  kilobb

  58

  11550

  0

  18 II 22:04

  
• Problem z masa - HST

  ikar13

  32

  3808

  0

  16 XI 10:23

  
• Hst zastoj bica- 15tki?

  Nolin

  30

  3666

  0

  15 XI 09:25

  
• Kilobb nagrodzony za aktywność w dziale Alternatywna Droga

  PePoNeNt

  21

  2698

  0

  9 XI 20:49

  
• pytanie do tych co cwicza hst

  szymek112

  8

  1210

  0

  30 IX 22:13

  
• Sprzedam lawke regulowana, stojaki, 2 gryfy, 70kg obciazenia, 2 hantle

  kilobb

  8

  1871

  0

  23 IX 08:49

  
• Pomoc w hst

  piotrek124

  19

  2164

  0

  21 IX 08:10

  
• jak to jest?

  szymek112

  3

  1000

  0

  18 IX 09:27

  
• HST do oceny i poprawy.

  Mentoss50

  16

  1920

  0

  14 IX 18:12

  
• 3 rózne zestawy FBW

  Mor.WA

  32

  6908

  0

  11 IX 19:37

  
• Trening na biceps i triceps

  krisss00

  10

  1779

  0

  3 IX 07:09

  
• trening FBW Pytanie

  krako123

  8

  1032

  0

  2 IX 20:13

  
• ZERO obciążeń kręgosłupa

  klima92

  5

  1365

  0

  29 VIII 21:56

  
• Co o tym sądzicie

  eustachy89

  20

  2491

  0

  27 VIII 14:10

  
• Zestaw ćwiczeń w HST - okresowe zmiany?

  Farfura

  15

  3970

  0

  2 IX 14:22

  
• HST a dodatkowe treningi

  p3rshing

  8

  1361

  0

  22 VIII 12:06

  
• Progrejsa w dipsach i drazku

  D4mb

  9

  1517

  0

  23 VIII 06:59

  
• oporny chudzielec

  fatwolf

  7

  1273

  0

  19 VIII 10:56

  
• minimum sprzetu a HST?

  piotrekj

  11

  1835

  0

  17 VIII 19:07

  
• Wydzielanie hormonów przy hst

  eustachy89

  26

  3225

  0

  20 VIII 12:52

  
• pytanko:D

  Anonim

  3

  886

  0

  17 VIII 19:22

  
• progresja serii?

  eustachy89

  49

  4975

  0

  26 VIII 13:21

  
• Masa ! Pomocy !

  Paterski

  11

  1473

  0

  8 VIII 15:44

  
• HST dwa razy dziennie - jak?!?!?

  gfc_84

  5

  1403

  0

  21 VII 12:03

  
• liczba powtorzen w hst

  Anonim

  28

  3693

  0

  22 VII 21:34

  
• ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC

  kris4real

  875

  210526

  0

  13 IV 06:07

  
• Sprzedam bardzo tanio Monster Mass Biogenix

  kilobb

  9

  1683

  0

  8 VII 14:27

  
• Moje HST

  k-d

  7

  1624

  0

  6 VII 21:22

  
• FBW- top plany

  sowini

  16

  3036

  0

  30 VI 19:02

  
• Przerwa między cyklami kreatynowymi

  wegeta

  4

  1868

  0

  27 V 22:48

  
• Hit - ile serii, plan do spr

  kam81

  22

  3515

  0

  6 VI 20:03

  
• HST bez martwego, przysiadów. Jest sens?

  Hektor.asd

  11

  1924

  0

  29 V 23:54

  
• plan hst czy jest dobry my 1 st plan hst

  kondom

  7

  2262

  0

  23 V 08:26

  
• Czy jest cos takiego jak "wszystko w jednym"?

  kilobb

  27

  3737

  0

  18 V 08:52

  
• chce fajne hst i poytzrebuje odp ??

  kondom

  5

  1212

  0

  10 V 16:01

  
• Przerwy miedzy treningami

  chopinos

  3

  1482

  0

  10 V 09:48

  
• Małe pytanko co do planu

  kilgore

  5

  1005

  0

  16 IV 14:21

  
• Prosze o spr. planu HST

  murdoc182

  2

  745

  0

  14 IV 08:49

  
• HST po FBW 15 10 5

  K_N_D

  3

  1460

  0

  12 IV 15:21

  
• Podzial treningu na 2 czesci

  Grzdyl

  7

  1432

  0

  11 IV 09:27

  
• nagroda za aktywnosc- kilobb.

  PePoNeNt

  20

  2282

  0

  23 IV 07:25

  
• Ciekawe, nieznane ćwiczenia do zastosowania w HST

  kilobb

  7

  2536

  0

  28 III 13:18

  
• Moje 3 HST plan do oceny;)

  koksik123

  17

  2195

  0

  26 III 11:44

  
• Czy taki trening sie sprawdzi. Harda rozkmina

  Krolikow

  2

  962

  0

  22 III 09:09

  
• fbw ocencie

  zakrześ

  15

  2342

  0

  21 III 11:14

  
• rozwój kulturystki?

  Marcus24

  20

  3641

  0

  22 III 08:18

  
• DLUGI STAZ , WIELKA STAGNACJA

  dakris

  19

  2753

  0

  22 III 09:20

  
• hst - ćwiczenia

  soulfreeq

  7

  2977

  0

  18 III 09:14

  
• Prosze o ocene planu hst

  robal85

  7

  974

  0

  15 III 10:09

  
• Zdrowia Kilobb!

  _IvErSoN_

  11

  1776

  0

  3 III 22:55

  
• Co robic gdy HST nie dziala?

  kilobb

  97

  16255

  0

  7 IX 08:56

  
• Przerwany HST

  canecorso

  5

  1062

  0

  3 II 08:29

  
• Przetrenowanie, wielkosc miesni ? Jak to jest ?

  _uk

  21

  10480

  0

  19 I 19:22