raadzixx

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

221

przeczytanych postów

3721

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Chorzów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.07.2018 (13:37)

Data rejestracji 14.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - 9-12.08.2018 Merignac, France.	2018-07-04 09:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc, Sundsvall - Szwecja 20-24.05.2015r.	2015-05-30 15:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc, Sundsvall - Szwecja 20-24.05.2015r.	2015-05-30 15:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Antoine Vaillant IFBB Pro	2011-10-18 16:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Seth Feroce - IFBB Pro	2011-10-12 21:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2011-10-01 20:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dorian Yates - aktualna forma	2011-09-24 21:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2011-09-24 13:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-09-21 21:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2011-09-21 20:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-09-04 14:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin English IFBB Pro	2011-08-17 19:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-05-07 15:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2010-10-08 18:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2010-09-08 17:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2010-09-08 17:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis James - aktualna forma!!!	2010-08-19 18:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Toney Freeman IFBB Pro	2010-08-11 19:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-08-11 19:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jason Huh IFBB Pro	2010-08-04 20:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jason Huh IFBB Pro	2010-08-04 20:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Erik Fankhouser	2010-07-21 18:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Erik Fankhouser	2010-07-21 18:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-05-27 21:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-05-27 00:16
Z archiwum kulturystyki	Chris Cormier	2010-05-27 00:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2010-05-24 01:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Szymon Łada IFBB Elite Pro	2010-05-05 13:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Szymon Łada IFBB Elite Pro	2010-05-05 13:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Johnnie O. Jackson IFBB Pro	2010-05-03 11:00

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki wszystkich kategorii! Olympia Weekend na żywo

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

raadzixx 4 Początkujący