omi87

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

229

przeczytanych postów

27980

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Omiecina

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie ....

Zainteresowania b.d.

Dieta UD 2.0

Uprawiane sporty Silownia

Ostatnia aktywność 20.05.2022 (12:28)

Data rejestracji 21.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] San Tight original jak w temacie, stara/najlepsza wersja tight,375mg na kaps. zainetersowanych prosze na priv. mozliwe allegro. pzdr zmieniony przez - omi87 w dniu 2011-08-10 14:12:56	5	2011-08-10 08:28
Po siłowni, o siłowni	Garazowa silownia omi87 witam, ponizej prezentuje swoja silownie garazowa -20m^2 widok ogolny robiony z zewnatrz zeby wszystko zlapac:) <br><br> zestaw hantli ze stojakiem]-waga hantli od 5kg	71	2011-04-10 16:33
Targowisko	Muscle Pharm Armor-V i Assault nowe wersje witam, mam na sprzedaz 1 opak armor-v 95 pln i 2 puchy assault 135 pln za sztuke do ceny doliczyc trzeba standardowe koszty wysylki poczta polska. ponizej	1	2012-01-04 22:22
Marbo	UWNICA NA NOGI Z HAK MASZYNA - PRZYSIADY ms-u006 witam, przymierzam sie do kupna tej suwnicy,czy moglby sie ktos podzielic opinia na jej temat? glownie chodzi mi to o komfort cwiczen osoby przy wzroscie 190cm? z gory dzieki za wszystkie opinie. pozdrawiam	18	2011-01-20 09:49
Usuniete tematy	Wycena sprzetu -Nagroda w konkursie na najlepsza silownie witam, widzialem ze thiago juz prosil o wycene sprzetu, wiec chcialbym sie dowiedziec czy mozna juz robic zamowienie? dzieki i pozdrawiam	9	2011-05-05 12:18
Targowisko	[S] Lawka Kelton Hermod + stojaki HS9 WROclaw-okolice witam, sprzedaje polroczne stojaki hs9 i lawke keltona hermod. preferowany odbior osobisty( trzebnica), ok 20 km od wroclawia. moge tez dowiezc sprzet do wroclawia. cena za komplet 300zl <img	28	2010-07-15 13:48
Targowisko	[S]HP Compaq Presario CQ56 witam, na sprzedaz fabrycznie nowy laptop hp compaq cq56 z 2 letnia gwarancja door to door. laptop zapakowany w oryginalne pudelko, nierozpakowywany. data sprzedazy na fakturze 19-04-2011. po wiecej sczegolow zapraszam na	0	2011-04-21 13:20
Pytania do obsługi sklepu	nectar-jakie smaki aktualnie?	2	2011-02-14 11:42
Targowisko	[S]Panthera Primaltein Mass i FA Muscle Serum / Wroclaw / witam, nowe oryginalnie zapakowane primaltein mass i muscle serum. pm- 110 pln ms- 130 pln najlepiej osbior osobisty wroclaw, jak nie to wysylka poczta. mozliwosc wystawiania na allegro. pozdrawiam	9	2011-01-06 11:32
Targowisko	[k]Hantle stale , stojak na hantle, porecze do pompek/brucha witam, tak jak w temacie interesuja mnie hantle stale w zakresie 8-30 kg co 2,5 lub co 2 kg. stojak na hantle o dlugosci max 250cm solidne porecze do pompek oraz brzucha.najlepiej firmowe hes lub olymp & olimp pzdr,	2	2010-12-22 23:32
Marbo	Prosze o wycenke z uwzglednieniem rabatu 4% witam, chcialbym kupic u was: poręcz stacjonarna z oparciami ms-u001 stojak na obciążenie i gryfy mh-s007 obciążenie żeliwne 2,5 kg mw-o2,5 obciążenie żeliwne 5 kg mw-o5 prosze o wycenke z kosztami wysylki i uzglednienie rabatu 4% dla	1	2010-11-16 17:57
Targowisko	Zestaw Kelton Lawka Hermod + stojaki HS9 WRO jak w temacie na sprzedaz zestaw od keltona. http://allegro.pl/lawka-kelton-hermod-stojaki-hs9-wroclaw-okolicebcm-i1321789099.html preferowany odbior osobisty wroclaw/okolice-moge dowiezc. przy wysylce kurierem wyjda za duze koszta ok	0	2010-11-15 11:26
Targowisko	[S]Stojaki Kelton HS9 Wroclaw witam, na sprzedaz stojaki hs9 takie jak na zdjeciu, uzywane rok czasu. slady uzytkowania widoczne jedynie na bolcach do obciazanie. cena 210zl odbior	5	2010-10-03 11:02
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie 45562	3	2009-11-18 09:50
Odżywki i suplementy	Alri Evo Stack czy dalej kreatyna- trening HST witam, koncze wlasnie swoj cykl na shock + mono/storm( 6 tyg). trenuje metoda hst i wlasnie koncze ostatni mikrocykl negatywow, wiec czeka mnie 10-12 dni odpoczynku i zaczynam kolejne hst. co myslicie, czy robic kolejny cykl na	13	2009-10-22 09:29
Trening w domu	Pierwsze HST-po 1,5 roku splita- Trening do oceny. witam, na poczatku wrzesnia chcialbym zaczac swoj pierwszy trening hst( zainspirowany sylwetkami i osiagnieciami silowymi kris4real i peponenta) temat zakladam juz teraz zeby miec dopracowany wczesniej( sprawdzenie maxow) a w alternatywnej	12	2009-08-03 23:08
Usuniete tematy	Garazowa silownia od podstaw ze sprzetem Keltona ! witam ! planuje sobie zrobic silownie w domowym garazu( wymiar 3,6 m szeroki, 4.9 dlugi wysoki na ponad 3m) sprzet jaki wybralem: brama http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/45/295 ławka heavy tryton	16	2009-08-03 10:01
Usuniete tematy	Zestaw Heavy Tryton VII a cwiczenie barkow witam, przymierzam sie do zakupu zestawu z tematu, ale gdzies wyczytalem ze jest problem z cwiczeniem barkow, przez to ze nie da sie do konca lawki pod stojaki. czy spotkal sie ktos z tym samym? z gory dzieki za opinie. pzdr	3	2009-07-21 19:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Pełnometrażowy film o kulturystyce (NOWOŚĆ WRZESIEŃ) ???	2012-09-12 18:39
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-07-17 11:23
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-07-17 10:05
Targowisko	Muscle Pharm Armor-V i Assault nowe wersje	2012-01-06 11:28
Odżywki i suplementy	$$$ ZAGLOSUJ! -> Nagroda za najlepszy test niesponsorowany 2o11 roku $$$	2011-12-24 10:07
Po siłowni, o siłowni	Garazowa silownia omi87	2011-12-02 16:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	22.11.2011 Kawulski & Lewandowski przed KSW XVII	2011-11-22 14:24
Targowisko	Sprzedam buty Nike roz. EU 45/29cm	2011-10-12 13:05
Iron Horse Series	TEST 1- BURN&SHAPE 21 dni Start 19.09.11	2011-10-11 09:31
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-10-06 23:28
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-10-06 15:49
Iron Horse Series	TEST 1- BURN&SHAPE 21 dni Start 19.09.11	2011-09-29 18:27
ActivLab	NOWY REWELACYJNY SMAK BCAA XTRA!!!!	2011-09-22 21:59
Iron Horse Series	Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	2011-09-19 21:47
ActivLab	Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	2011-09-16 19:33
Targowisko	Sprzedam siłownie tanio	2011-09-14 08:25
Targowisko	Sprzedam siłownie tanio	2011-09-13 15:52
Targowisko	Sprzedam siłownie tanio	2011-09-13 15:20
Targowisko	2 x białko z sfd, Guarana, Neuro Speed i Digest za 60zł!!!	2011-09-13 13:02
Targowisko	Sprzedam siłownie tanio	2011-09-13 12:47
Targowisko	2 x białko z sfd, Guarana, Neuro Speed i Digest za 60zł!!!	2011-09-13 09:58
Targowisko	Sprzedam siłownie tanio	2011-09-13 09:57
ATLETA	MUSCLE PUMP NOWOŚĆ OD VITALMAXA!	2011-08-31 14:02
Badania naukowe	Witamina D - a poziom testosteronu	2011-08-29 14:18
Odżywki i suplementy	Test niesponsorowany: Była rzeźba - czas na MASE, teraz Wam pokaże klase! - pods. 33!	2011-08-29 08:40
Odżywki i suplementy	Test niesponsorowany: Była rzeźba - czas na MASE, teraz Wam pokaże klase! - pods. 33!	2011-08-26 10:24
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-08-11 08:37
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-08-10 21:50
Targowisko	[S] San Tight original	2011-08-10 21:33
Targowisko	Kupię hantle od 2x15 kg Wrocław	2011-08-10 14:24