KAIN
Rok temu jak zaczalem zabawe z termogenikami chciałem zrzucić z 10 kg bo mi sie znudziło ważyć tyle co mały cielak ;)
Zrobiłem to w niecałe 2 michy. Rece mialem tak użylone ze zyly na bicepsach nie tylko szły jak u kazdego pakera wzdłuż łapy do przedramienia..ja mialem też w poprzek!!!!
Brzuch tez był dobrze podrzeźbiony nie byla to idealna kratka ale to moja wina bo potem odpuściłem diete i ogolnie byla olewka treningowa ;)
W tym roku jako ze od 8 miechow zaprzestalem tradycyjnego systemu rzeźba masa i caly czas utrzymuje miecho nie otluszczone spokojnie zrobie krate na brzuchu (mam nadzieje) na oko musze zwalic jakies 2-5 kg nie wiecej.
Zreszta wkleje moze zdjecia po cyklu ECA
ECA nie jest niezbedne ale jest skutecznym dodatkiem.
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
Zrobiłem to w niecałe 2 michy. Rece mialem tak użylone ze zyly na bicepsach nie tylko szły jak u kazdego pakera wzdłuż łapy do przedramienia..ja mialem też w poprzek!!!!
Brzuch tez był dobrze podrzeźbiony nie byla to idealna kratka ale to moja wina bo potem odpuściłem diete i ogolnie byla olewka treningowa ;)
W tym roku jako ze od 8 miechow zaprzestalem tradycyjnego systemu rzeźba masa i caly czas utrzymuje miecho nie otluszczone spokojnie zrobie krate na brzuchu (mam nadzieje) na oko musze zwalic jakies 2-5 kg nie wiecej.
Zreszta wkleje moze zdjecia po cyklu ECA
ECA nie jest niezbedne ale jest skutecznym dodatkiem.
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
norton
Nicolai
WaSaBi
Anonim
))))))))) już starego lucka nikt nie słucha!!!!!!! A do Kaina to oczywiście poposiłkowa 
)
