Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

No i fajnie. Ciezarki godne jak na 15-tki.
Pamietaj ze Cie gonie


MOC z Toba

Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-08-01 14:50:32

ciężary są okrutne :D pod się na pewno lał to tyłku może i ja kiedyś tyle będę targać kto wie :D

O ja pier*** masz większy ciężar w 10 na przedramie niż ja w WL I już przez Ciebie mam kompleksy PRECZ Z TEGO FORUM!!
























Powodzenia a ja Cie i tak kiedyś dogonie

Zmieniony przez - messsi w dniu 2009-08-01 15:42:20

Wuchta moze jakies foty masz z mintingu z russem?

Gruby - FBW chyba jest specjalnie dla mnie ułożone ponieważ nie pamiętam abym kiedykolwiek latem notował stały progres. To cieszy i motywuje do kolejnych treningów.
Kurde nie zdążyłem edytować ale może Wodyn zmieni z A10 na A15.

Bamf - wiem, że mnie gonisz. Cholera a ciągle nie mogę drugiego biegu wrzucić

Rasper - nie tylko pot ale i czasami krew się lała 15-tki dają w kość zwłaszcza pali mięsień przy 13-15 powtrz.

Messi - każdy zaczynał od małych ciężarów aby móc dojść do np 100kg w WL. Do tego potrzeba czasu i cierpliwości. Za jakiś czas dogonisz mnie z ciężarami.

TomQ - kurde nie zrobiłem <nie był w formie> ale na kolejnym spotkaniu będą na 100%


Wyspałem się jak nigdy - blisko 9godzin snu, super śniadanko czyt. jajeczniczka na 9 jajeczkach. Dzisiaj pełna regeneracja aby przygotować się do kolejnego treningu już z asekuracją Borasa, który wraca znad morza.

9 jajek na śniadanie?

całych?

Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-08-02 19:29:58

Mocny s****iel nie ma bata!

e tam, też jem z 8 czy 10 jajek jajecznicę z kiełbasą :D

nie inaczej bracie

Rafał to naprawde starszy brat(tylko matki i ojców innych mamy ) świetnie się rozmawiało i mam nadzieje ze powtórzymy to nie raz

Ja jem z 5ciu

a i tak jestem duży