Szacuny
0
Napisanych postów
109
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2527
Kreatyne biore dopiero 4 dzien. Dt 2x5gram dnt 1x5gram
3L plynow w DT to absolutne minimum.
Wczesniej pilem tez tyle ale do kibla az tak sie nie latalo, wystarczylo raz i konkretnie. Troche pogrzebalem po tematach i niby przy mono to normal?
Szacuny
0
Napisanych postów
196
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
736
Siemka. Ja kupilem jablczan kreatyny i do tego bialko. Mam takie pytanie: jakie sa skutki brania tej odzywki? chodzi o minusy.
Licze na przydatne odpowidzi. pozdro :)
"Idz wyprostowany wśród tych co na kolanach"
Z. Herbert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
5 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
126450
Lokmen92- zadnych nie powinno być.
Przemas - obserwuj jeszcze, ale mysle, że może byc tak, że mimo wszystko płynów jest za dużo- choc teraz sie ciepło robi wiec chyba wszystko powróci do normy.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-26 23:12:00
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
0
Napisanych postów
196
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
736
No tak, ale mi chodzi o efekty, ktorego moga nastąpic potem. Nikt nie wie co go w zyciu spotka i jesli przestalbym trenowac to czy to prawda co mowia? O tej sflaczałej skorze itp.
pzdr
"Idz wyprostowany wśród tych co na kolanach"
Z. Herbert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
5 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
126450
nie, nieprawda, oczywiście jeżeli opierał sie bedziesz na rzeczach dozwolonych i nieszkodliwych.
a zywność, odzywki, suplementy z gruntu do takich należą.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
5 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
126450
po unormowaniu spraw z odzywianiem, właściwym rozplanowaniem i techniką jesli chodzi o trening i ogolnie z tymi rzeczai które moga wpływac na to czy mozliwe bedzie osiąganie dobrych wynikow.
pamietaj, że suple sa dodatkiem a nie motorem.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
apokalipsa
Lokmen92
