Therma Pro

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1757 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14215

Wkoncu zaczynam brac ultra ripped, i do tego pytanko co brać aby zapobiedz redukcji masy mięśniowej?
Mam w planach konsumcje dużej ilosci białka, i do tego bcaa firmy NUTREND- 4g-5g po treningu.
co wy na to, może polecicie cos innego?

"Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"

Bóg Honor Ojczyzna !!!

...

__Logan__

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753

Wlasnie dzis zrobilem sobie przerwe jednodniowa od Thermy i ... juz dawno nie pamietam zeby mnie tak lep bolal

i do tego caly czas kce mi sie spac.

pozdrawiam Logan
"... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

sog

...

__Logan__

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753

Przez ten bol glowy nie zauwazylem posta Mari2

Oczywiscie to jest dobru pomysl, nawet bardzo dobry, jako antykatabolika mozesz takze uzyc HMB, ale to juz jak wolisz.

pozdrawiam Logan
"... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Hej na imie mi TOMEK.Za bardzo nie wiem jak sie mam poruszac po tym forum - wiec z gory sorry za ewentualne omylki. interesuje mnie Terma Pro. Czy to prawda ze jest taki rewelacyjny...?

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

TP jest rewelacyjna, choć zdarza się,że na niektórych nie działa. Jednak w większości przypadków

Jeśli trzeba więcej szczegółów - przeczytaj cały ten post - tam już wiele było.

A co do bólu głowy - to większość tak reaguje. Na szczęście ja byłam wyjątkiem!

Grasik

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

__Logan__

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753

No Vincenzo bierz sie do czytania

Grasik, Ty to masz dopsze, ja dzis robie kolejna przerwe, zobaczymy jak tym razem bede sie czul.

pozdrawiam Logan
"... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

Niektórzy tak mają Logan!

Ale życzę Ci wytrwałości i duuuuużo zdroofka! A Tobie Vincenzo - miłej lektury. Jakby co - pytaj. Tylko nie idź na łatwiznę, bo dużo rzeczy było już setki razy!

Pozdro Króliczki! hehehe

Grasik

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Na wstepie to wszystkim dzieki za wyrozumialosc. Wiele przeczytałem o Terma Pro - i widze tylko 1 problem.Chodzi o problemy zdrowotne...a mianowicie mam problemy z nerkami. Troche boje sie jak moje nery na to zareaguje - poz tym wszystko inne ok.Serduch za to mam jak dzwon.
A tak ogolnie po krotce o mnie. Mam 175 wzrostu i waze 78kg.wiec troszeczke masy mam.Ane bol polega na tym ze w pasie mam 88cm i chce to zrzucic. Przy wadze 78kg mam marniutka rzezbe(cwicze od roku).w lapie mam 39,5 - wiec wymiar jako taki taz jest.
Przed 5 miechami bralem kuracje deca wino...nie wiele mi to dalo - nie mam pojecia dlaczego, a co najdziwniejsze ze i sla mi nie poszla. Teraz zamoerzam zazucic polskiego tescie winko i dece - zrobic mase, .. zobaczyc jak bedzeie i ewentualnie po tym wziac Terme Pro.Z tym ze boje sie ze to co wypracuje szlak trafi. wiec dajcie mi jak mozecie jaks rade...czy zrobic kuracje i po niej terme, a moze zrobic i jej jeszce nie brac a do piero w kwietniu robic rzezbe...a moze lepiej teraz wziac TP a pozniej kuracje...Co o tym myslicie..?Z gory dzieki i sorry jezeli napisalem cos nie tak lub niezrozumiale.

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

Wg mnie lepiej wpierw zrobić sobie cykl z TP (stosując przy tym jakieś antykataboliki np. BCAA), a dopiero potem nabierać czystej (nieotłuszczonej) masy. Bo niestety TP oprócz tłuszczu też spala mięsnie

A skoro chcesz je budować to szkoda by było, gdyby praca poszła na marne.

Grasik

28:06:42:12
That is when the world will end.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat