SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 413679

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
a który ci smakował? bo ja juz chyba z pół roku temu kupiłem cesar i curry
to curry ok ale jeszcze leży a cesar wyebałem bo nie dałem rady tego zjeśc;/ i oba w kosz poszły bo akurat cesara wziałem 2 szt xD

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html


Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html


DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Wojtekorzen
Ekspert
Szacuny 4406 Napisanych postów 2549 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 35139
MARIAN 17
a który ci smakował? bo ja juz chyba z pół roku temu kupiłem cesar i curry
to curry ok ale jeszcze leży a cesar wyebałem bo nie dałem rady tego zjeśc;/ i oba w kosz poszły bo akurat cesara wziałem 2 szt xD


Właśnie słyszałem ze cesar słaby temu kupiłem tylko jeden xD Mi sweet chili najbardziej siało, choć ketchup kotlin to jednak zawsze najlepszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Wojtekorzen
Ekspert
Szacuny 4406 Napisanych postów 2549 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 35139
12.06.2021 Arms
-
a)Uginanie przy wyciągu drążek
15x28kg, 15x28kg, 13x28kg
b)Prostowanie przy wyciągu drążek
15x35kg, 15x35kg, 15x35kg
-
a)Uginanie młotkowe z oparciem
14x16kg, 13x16kg, 12x16kg
b)Prostowanie liną na wyciągu za głową
13x31,5kg, 12x31,5kg, 11x31,5kg
-
a)Uginanie modlitewnik maszyna
12x40kg, 11x40kg, 10x40kg
b)Wyciskanie francuskie hantli
12x14kg, 11x14kg, 10x14kg
-Crucifix
15x12kg, 14x12g, 13x12kg
-Odwodzenie na wyciągu jednorącz
13x5kg, 12x5kg, 11x5kg
-Allahy
20x45,5kg, 20x45,5kg, 20x45,5kg

I coś z dzisiejszej sesji






4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na prawdę imponująco się prezentujesz!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Wojtekorzen
Ekspert
Szacuny 4406 Napisanych postów 2549 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 35139
MatiMlody
Na prawdę imponująco się prezentujesz!


Dzięki wielkie, pytanie jakby to wyglądało na tle innych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wincol
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24176 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402444
Taki troche Lue Ferrigno , patrząc na Twoje foto zawsze on przychodzi mi na myśl
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
winterR
Ekspert
Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237848
Wojtekorzen
MatiMlody
Na prawdę imponująco się prezentujesz!


Dzięki wielkie, pytanie jakby to wyglądało na tle innych


Dawaj na Sopot i sie przekonasz :D haha

Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
arturl1986
Ekspert
Szacuny 2479 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106181
i będziemy przy nim jak dzieci wyglądać ;p

https://www.sfd.pl/Z_trójboisty_do_kulturysty_-t1183176.html#post-18775457 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
własnie miałem to pisać, ze na Sopot i pewno nie jednego by zaskoczył

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html


Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html


DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Wojtekorzen
Ekspert
Szacuny 4406 Napisanych postów 2549 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 35139
Nie kuście haha Jeszcze bym sobie wstydu narobił i tyle xD Choć nad morze to bym się przejechał
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

Następny temat

Trener przygotowujący do zawodów

WHEY premium
Polecane artykuły
Upadek wicemistrzyni Olympia Denise Rutkowski

Upadek wicemistrzyni Olympia Denise Rutkowski

Będąc na szczycie, zawodowa kulturystka Denise Rutkowski zwana “Złotą Panterą” była bardzo popularna w branży, zwłaszcza...

Brak kategorii Women's Physique na AC 2023. Zawodniczki oburzone

Brak kategorii Women's Physique na AC 2023. Zawodniczki oburzone

Sarah Villegas, dwukrotna mistrzyni Olympia Women's Physique, zaapelowała do Arnolda Schwarzeneggera, by zainterweniował...

Chris Bumstead poleca lodowe kąpiele

Chris Bumstead poleca lodowe kąpiele

Chris Bumstead stał się jednym z najpopularniejszych kulturystów w tym sporcie. Jego estetyczna, idealna wręcz sylwetka ...

Przemiana Strongmana Laurence'a „Big Loza” Shahlaeia

Przemiana Strongmana Laurence'a „Big Loza” Shahlaeia

Laurence „Big Loz” Shahlaei to jeden z najlepszych brytyjskich siłaczy i zawodników Strongman. Postanowił odpuścić już s...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły