SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tsu- dziennik treningowy

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 185735

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
tylko teraz wielkie rozkminy czy szczepionka na covid bezpieczna

a ktoś myślał kiedyś czy bezpieczna była chociażby fluoryzacja? albo podawanie płynu lugola
podawali to wszytscy brali
tak samo jak wszyscy na potęgę łykają środki przeciwbólowe
i jakoś nikt się za bardzo nie zastanawia, jakie będa konsekwencje i czy to zdrowe

a konsekwecje przyjmowania leków przeciwbólowych mogą być dużo poważniejsze niż szczepionka na covid
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1801 Napisanych postów 2912 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73499
O skutkach to się dowiemy ale za jakiś czas. A do zażywania środków przeciwbólowych nikt mnie nie zmusza. Tak jak w przypadku szczepionki.
Z fluoryzacją też nie jest kolorowo.
Każdy ma swoją rację i pozostańmy przy tym.
3

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Chwilę mnie raptem nie było, a tu proszę

Ja się nie zaszczepię dla zasady. Nie jestem antyszczepionkowcem, ale tej szczepionce jestem przeciwna i nie ma to nic wspólnego z wiarą.. chociaż wykorzystywanie ludzkich embrionalnych linii komórkowych przy produkcji jest wątpliwe etycznie
Skoro jest tak bezpieczna, to dlaczego ludzie dostają po niej paraliżu, napadów padaczkowych, zapalenia rdzenia i innych neurologicznych atrakcji? Zwykła reakcja anafilaktyczna tak nie wygląda. Co tam dodali, co może powodować takie objawy? Nauczyciele bardzo odchorowują, u syna odwołali zajęcia, bo część nie była w stanie wrócić do pracy. To nie jest normalne, chociaż próbują nam wmawiać, że jest.
Ponadto po roku czasu obcowania z wirusem większość ludzi już nabyła odporność i te szczepienia są bez sensu. Rządy światowe robią z ludzi d****i. Negują skuteczność układu odpornościowego. Wymyślają kolejne fale, żeby opchnąć światu swój eksperymentalny produkt. Pozbawiają ludzi wszelkich praw w imię rzekomego bezpieczeństwa używając najpodlejszej manipulacji- odpowiedzialności za życie i zdrowie innych ludzi. W imię tej odpowiedzialności mamy szkodzić swojemu zdrowiu, stracić majątek i źródło utrzymania, wegetować w izolacji, nasze dzieci mają stracić dzieciństwo, popaść w depresję i uzależnienie od internetu.
Ludzie umierali, umierają i będą umierać. Wirusy zawsze były i będą.
Ten zdecydowanie nie jest na tyle niebezpieczny, by był powodem ogłoszenia pandemii, gdyby chodziło o nasze zdrowie, już dawno powinni się z tego wycofać. Nie wycofali się, więc można podejrzewać, że celowo wprowadzili ludzi w błąd i kontynuują tą farsę. Ktoś chciał wywołać światowy kryzys i udało się. Bez bomb i bez walki póki co. Segregacja sanitarna, paszporty szczepionkowe.. to nie teorie spiskowe, ale fakty. Po co mają nas chipować, wystarczy, że nosimy telefon 24h/7. Już zaczynają przebąkiwać o dochodzie podstawowym, oczywiście niebezwarunkowym. Nadal ktoś uważa, że to tylko teorie spiskowe? To taka wygodna szufladka na niewygodne fakty, które ktoś połączył.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
Nic dodać nic ująć.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
22.02

I.
Swing 2KB16 x 15 + Drążek x3 + Przywodzenie podudzi x15 }x3
x3 serie

II.
RDL 2KB16 x 7 pl + Pompki znw x10 + Hallo X8 }x3
x3 serie

24.02
I.
Wyskok x KB20 x8 + Wiosło KB26 x8pl + Odwodzenie nogi w tył z gumą x10 pl} x3
x3 serie

II.
Przysiad do boku z KB20 x12 + Dipsy TRX x 8 + Facepull TRX X10 }x3
x3 serie

27.03

I.
FSQ 2KB16 x8 + Drążek x4 + Przyciąganie podudzi TRX x15 }x3
x3 serie

II.
Swing 2KB16 x 15 + Odwodzenie nogi w tył z miniband x10pl + Rozpiętymi TRX X8 }x3
x3 serie

Nie chce mi się wypisek robić regularnie, dlatego co do kolejności i ćwiczeń pewności nie ma, że takie były.. ale coś w ten deseń









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
bziubzius
a cel jakiś treningowy teraz atualnie na tapecie jest?

Nie dać się złapać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
Tsu84
bziubzius
a cel jakiś treningowy teraz atualnie na tapecie jest?

Nie dać się złapać


czyli coś zaczęłaś biegać?

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12970 Napisanych postów 20732 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607791
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach

Następny temat

Plan treningowy dla początkującej dziewczyny - ocena

WHEY premium