Tsu- dziennik treningowy

Z 1/2cc nie jestem pewna, ale wystarczyłoby przyciąć ostatni film z 30 kg do 5 min. Zdaje się, że jakieś 82 powt. by wyszły:



Tymczasem dziś chciałam sprawdzić, czy i jak większy ciężar przekłada się na mniejszy:



Z pewnością nie mam już problemu, żeby utrzymasz sztangę powyżej 5 min. więc to na +

No w końcu jest Tsu i dziennik

Ps. A królową żadną się nie czuję i zasług Marty nie umniejszam. Lubię rywalizację, ale tą sportową.
Fajnie jest mieć się z kim mierzyć, jeszcze fajniej, jak trzeba równać w górę, bo to mobilizuje do walki. Z mojej strony tarć nie należy się obawiać.. raz, że jestem daleko, dwa.. tak ogólnie to pokojowy że mnie człowiek, chyba, że mi kto na odcisk nadepnie




Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2019-11-06 11:30:22

Tsu rzuciłem okiem na liste startową nawet ruszyła do przodu
Na razie masz 5 rywalek a już się bałem że nie będzie .Jedną znam była trzecia na MP we Wrocławiu w kat. +63kg z tego co wiem to zawodniczka WL pozostałe raczej też . U mnie pół na pół będzie ciekawie . Ciekawe czy na tych obciązeniach bardziej zadecyduje siła czy wytrzymałosć najlepiej mieć to i to tak jak Ty.

a kiedy te zawody i gdzie? bo chyba przegapiłem jeżeli była mowa

WROCŁAW 16bm

A w podciąganiu i pompkach będą jakieś kobiety?

O kurcze faktycznie nie spojrzałem w jakich konkurencjach są zgłoszone .
To WW już mi klapy na oczy zarzuciło
Jutro sie dowiem.

kabo no wież żeby nie słyszeć o III Pucharze Dolnego Śląska - 16 listopada we Wrocławiu

Ale to już prawie , że już.
Trzeba mocno trzymać kciuki :)

no wiem, że nie wypada nie wiedzieć, ale nadrobiłem już i wiem przynajmniej kiedy kibicować