Tsubame33 dziennik motywacyjny

Nene87

Masz tam lbs w wynikach zamiast kg...

No tak, tam tylko Ibs jest, musisz sama sobie przeliczyć Twoje kg na Ibs i wpisać.

Nie.. możesz zmienić na kg

Nene87

Nie.. możesz zmienić na kg

Nie da się, ale faktycznie źle tego użyłam. Powinno być tak:



Wszędzie wpisałam w bis, a wagę w kg i dlatego wyszła mi tak dobrze


Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-10-13 18:34:45

Pod reklamami masz Units czyli jednostka i zmieniasz na kg. Tam na samej górze.


Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-10-13 18:38:34

Już znalazłam, ale i tak zdążyłam wszystko poprzeliczać na ibs i teraz wyszło dobrze. Nie mogłam zajarzyć, co nie tak robię... i już wiem
Teraz już mi wszystko pasuje, choć wolałam poprzedni wynik...


Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-10-13 18:41:53

Moje wyniki też mnie nie pocieszyly jedynie ten proficient ujdzie ale i tak mam wątpliwości co do tego kalka i maksow jakie wylicza.

Siostry.

Mamy dwie koleżanki.
Pierwsza.
Trenuje jakieś 8 lat, technika w małym palcu, na programach siłowych zjadła zęby. Je i pije pod trening. Niestety, progres idzie jak krew z nosa, dodtkowo rodzice tak zmieszali geny, że każde ustawienie daje mało korzystną dźwignoę. W MC wyciąga 60kg.
Druga.
Trenuje dopiero 8mcy. O planach jeszcze nie słyszała, bo dopiero skończyła uczenia się podstaw lecąc FBW. Bozia dała długie łapki, kròtki tułòw a już w podstawòwce kładł większość kolegòw na rękę. Kolega zaproponował jej 5x5 (zresztą słusznie )
Po 10ciu tygodniach tym programem wyciągnęła z palcem w nosie 100kg

Ważą tyle samo. Ktòra wg was jest nowicjuszem a ktòra zaawansowaną zawodniczką?
To tyle na temat tych tabel z mojej strony.

Juz kiedyś o tym pisaliśmy, Fans, prawda? Nie ciężar stanowi o stopniu zaawansowania...Piotrek, który pomaga mi w ławce opowiadał mi o gościu, młody chłopak, ok. 20 lat, przyszedł do klubu...na pierwszym treningu wycisnął stówkę leżąc jak naleśnik, po kilku miesiącach, dalej leżąc na placka i nie zawracając sobie głowy łamaniem retrakcją, depresją itd leciał treningowo pod 160-170. Nie mając najmniejszego pojęcia o metodyce treningowej, fazach srazach treningu siłowego, jakiejkolwiek technice...to akurat przykład z tych skrajnych, ale ciężar jaki podnosi dany zawodnik nie może stanowić o stopniu zaawansowania.
Zresztą takie niegłupie zdanie ostatnio przeczytałem, może troszkę czego innego dotyczy, ale myślę, ze blisko tematu krąży..trenera nie oceniasz po jego wynikach i sylwetce, tylko po wynikach i bezpieczeństwie jego podopiecznych....czyli personalnie ciężar nie jest żadnym wyznacznikiem. Ale może szukam usprawiedliwienia dla siebie

A nazwa strony to jaka jest? To raz.
A dwa to na olimpiadzie ktos sie pyta o zaawansowanie czy o rezultat?

Tyle, że to ten ciężar niestety jest wyznacznikiem siły i kręci najbardziej, a nie znajomość prawideł i idealna technika... a że niestety genetyka w sporcie na jakimś juz konkretnym poziomie będzie decydująca... cóż, tego sie nie przeskoczy.