a ja mam jeszcze pytanko: czy komus pojawiala sie wysypka po tp? i nie sa to potowki tylko takie malutkie babelki (ja mam na brzuchu i nie wiem czy to nie przez tp, bo ktos tu kiedys pisal o czyms podobnym..:/)
i jeszcze jedno pytanko. chodzi mianowicie o diete przy tp. napisze ponizej, jaka chce stosowac i bardzo prosze osoby, ktore maja doswiadczenie z tp o opinie.
Śniadanie: 2-3 kromki chleba razowego z serkiem wiejskim, bieluchem, chuda szynka lub pieczona/got. piersia kurczaka
II śniadanie: owoc, np. jabłko
obiad:
pierś kurczaka gotowana lub pieczona, ewentualnie 1/2 szklanki ryżu ciemnego
podwieczorek: batonik zbożowy nestle lub jogurt 0% + owoc + trochę płatków musli
kolacja: serek wiejski lub jakaś rybka lub pierś kurczaka lub jogurt 0% lub owsianka
ewentualnie miedzy posiłkami grejpfrut